雷迪森俺的妈咪们，乃们知不知道腰痛是一种什么感觉？一言不合，一腰之隔的上半身和下半身就闹！掰！了！ 娃在脚下撕心裂肺地哭，我只能像后妈！后妈！后妈！
一样双手撑腰在上面爱莫能助地看。吃饭不能坐。上厕所要扶墙。自己不能宽衣解带脱袜穿鞋。上床还要跪着爬，睡觉不能随意翻。就算是曾经无意识的一个动作——给娃盖被子，也要精细划分为三段，按部就班才能完成。 总之，整个人就像家里的一根废柴——没用，还碍事。
我们总以为自己还年轻，病痛和死亡比诗歌和远方还遥远
当妈以前，这些疼痛似乎也能应付过去，而这次却是来势汹汹，势不可挡的姿态。
在做康复的这段时间里，我躺着、趴着、站着想了很多，终于想明白——这不是生活的虐待,而是来自生活的善意，它用身体的疼痛给我敲响了一次警钟。 细思极恐。从哪一天开始，我们的生活里有了这样的事——突然得知某个同学、朋友、同事患上重病，甚至因病离世。他们莫名其妙遭受到的这些病痛让我对命运的诡谲越来越怀有惧意，也对自己的幸存越来越感恩怀德。
我们总是在和疾病擦身而过时一脸唏嘘，却在一转身就把命运的垂怜当成理所当然
仗着年轻，对身体盲目自信，肆意糟蹋，过度挥霍。 知道手机玩多了对眼睛不好，却总跟自己说“再刷5分钟就好”。知道不吃早饭对身体不好，却依然有一顿没一顿地应付。知道食品卫生问题多多，却还是懒得买菜做饭到处狂吃狂吃。知道烫发染发做指甲不好，却还是故作无知地往储值卡里充值。知道晚睡不好，却做不到每晚提前5分钟上床睡觉。知道喝饮料不好，却总给自己找各种借口“就喝这一瓶”。知道吃凉食不好，却依然往冰箱里批发各种冰淇淋。 对于健康，我们过于顽劣而无知，只有当身体的某一处发出病痛的警告时，才忽然意识到五脏六腑的存在。
就像这次，当我的腰忍无可忍毫不客气地痛起来时，我才知道原来腰这么重要，原来它此前断断续续地隐隐作痛只是蓄势待发，原来它牵涉到身体的这么多动作，原来腰一个不乐意就可以剥夺一个妈妈想抱自己孩子的权利。
我们长大了，从那个最怕看到成绩单的小孩，变成了最怕看到体检报告的成人。
如果我不是妈妈，可能这次的腰痛还不至于让我浪子回头，特别认真地来审视和对待自己的身体。可现在，当我病了，我担心的不是病会对我怎样，而是焦虑如果我病了孩子怎么办？
当我像现在这样因为腰痛连抱抱孩子都做不到时，才意识到自己的育儿理念犯了一个基础性的错误：我看很多育儿书籍，关注许多育儿公众号，参加很多育儿活动，但忘了，这一切陪伴的基础是，孩子要有一个健康的妈妈。 80后的我们大部分已经迈上30岁这步人生阶梯，回头看，是一路踉跄而来的磕磕绊绊，往前望，是看不到尽头探不到深浅的人海汪洋。但命运的宽恕总让无知的人类有恃无恐，我也只在拿到报告后的一个月里痛定思痛，然后用一年的时间好了伤疤忘了痛。
父母健康，才是给孩子最大的福分
这次生病时，我终于有机会从一个近距离旁观者的角度，看到了我妈对我和我娃的付出。7:30 听到妹妹醒了，来我房间把她抱走。8:00 给要上学的姐姐洗漱、穿衣、喂饭。8:30 姐姐走了，给妹妹换尿布，穿衣，洗脸，喂饭。9:00 趁妹妹吃饱喝足自己玩时匆匆吃自己的早饭。9:30 陪妹妹玩一会儿就开始上午的哄睡（运气好十几分钟，运气不好1小时也不睡）。11:00 把妹妹的饭拌好，喂进去。12:30 吃完午饭，又开始哄午睡（为了妹妹睡久一点要一直守着身边）。16:00 妹妹醒来喂点儿辅食，陪着玩儿一会儿。17:00 姐姐放学回家了，开始做两娃的晚饭，然后喂进去。18:00 吃完饭带两娃出去散步。20:00 给妹妹洗澡，喝牛奶，哄睡。20:30 妹妹睡着后，给姐姐洗澡。21:00 洗两娃一天的衣服。22:00 陪姐姐睡。这一天，30几岁的我躺在床上啥都不能做，而60岁的妈妈做了本该我做的所有事。 那一刻我好后悔平日里对身体的不爱惜，好害怕自己的病不能马上好起来，好希望自己能把两娃带得周全放我妈出去打麻将。 那一刻也让我忽然想明白了，父母能给孩子最好的东西是什么？就是自己的健康！
只有健康的父母，才能给孩子最好的陪伴和帮助。只有父母健康，孩子才能全力以赴去过自己的人生。
