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【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.96W 次
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孕妇十大禁忌水果有哪些?怀孕期间,孕妇的饮食要特别注意,尤其是各种禁忌,以免吃到一些对胎儿不利的食物。那么孕妇十大禁忌水果有哪些?孕妇不能吃哪些水果呢?

孕妇十大禁忌水果一:木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

木瓜性质含量,在怀孕的时候吃木瓜,会导致寒气在体内淤积,从而激起子宫收缩,引发流产。

木瓜中的番木瓜碱,对子宫有明显的兴奋作用,孕妈妈们在食用后,会产生腹部的不适感,并且番木瓜碱还带有一定的毒性,一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。

所以,孕妇最好不要吃木瓜。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果

孕妇十大禁忌水果二:山楂

山楂味道酸酸的,可以用来缓解孕吐,但孕妇却不可以多吃,尤其是孕早期、有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇最好是别吃。

原因:

山楂对子宫具有兴奋作用,孕妇在食用山楂后,会促进子宫的收缩,可能会导致流产。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第2张

孕妇十大禁忌水果三:桂圆

孕妇怀孕后,本身体质容易生内热,而桂圆属于温热水果,这个时候吃桂圆很容易出现漏红、腹痛等不适,严重的同样会发生流产。

另外怀孕期间孕妇还容易便秘,吃桂圆也会加重便秘的情况。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第3张

孕妇十大禁忌水果四:桃子

桃子属于温性水果,而孕妇本身体内就多片温燥,吃多桃子会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产;有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状。

另外,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,吃了容易腹泻,并且可能中毒。中毒后的早期症状有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。

所以,孕妇一定不能食用。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第4张

孕妇十大禁忌水果五:杏子

孕妇怀孕期间吃杏子容易引起上火、拉肚子的情况,有的进食过多的话还容易生疮,引起胃病等。

另外要注意杏有滑胎的作用,孕妇过多进食可能会出现流产的情况。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第5张

孕妇十大禁忌水果六:菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,过敏体质的人食之会引起过敏,特别是本身对菠萝过敏或患有溃疡性肾脏病、发烧湿疹等的孕妇千万不可吃菠萝。

过敏的症状:

吃完菠萝后15分钟至1小时左右,会出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

过敏怎么办:

孕妇吃菠萝过敏了可以多喝水,这样水分代谢会把身体的过敏物质带走一部分,缓解过敏情况,痒的时候可以用凉水敷敷。若是过敏严重的话要去医院咨询医生。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第6张

孕妇十大禁忌水果七:榴莲

榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常吃榴莲,会导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。

另外,榴莲性温,吃多了还容易上火。

所以,孕妇如果要吃榴莲,以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第7张

孕妇十大禁忌水果八:柿子

孕妇可以吃柿子,但不宜吃未成熟的柿子,不能空腹吃柿子。

因为未成熟的柿子鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

【孕妇十大禁忌水果】孕妇不能吃哪些水果 孕妇不宜吃什么水果 第8张

孕妇十大禁忌水果九:西瓜

孕妇可以吃西瓜,但一定要注意不可多吃。

因为西瓜性凉利尿,吃太多很容易引起孕妇出现脱水的情况,另外,西瓜中含有的糖分较高,很容易导致孕妇血糖过高,甚至是出现妊娠期糖尿病。

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孕妇十大禁忌水果十:荔枝

荔枝属于温性水果,孕妇食用过量,容易引起上火、便秘等不适,特别是有先兆性流产的孕妇要注意吃荔枝更容易引起胎动。

并且,荔枝还会导致人体血糖下降,出现口渴、头晕等症状。

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