秋季婴儿一般一天喝150毫升水量，包括粥里面的水、奶里面的水、菜汤里面的水，这个量只是一个大概的估计，不能成为衡量标准。
1、因为每个孩子个体差异大，按孩子的出汗、活动量大小进行判断，比如代谢旺盛、活动能闹的孩子水量消耗很大，喝的水就多。
2、个体差异非常大，所以我们常常一般不告诉孩子你一定喝多少水，有的喝不到量，妈妈感到很焦虑。
具体分析：
1、原则就是孩子口渴了就喝，如果没有明显口渴情况两次餐间提供两次水，不强迫喝。如果孩子有一点渴的状态自然会去喝；
2、另外可以观察孩子的大便和尿。大便有点干或者尿黄有尿味很重说明水量不足，适当给孩子多喝一点水。
3、一般来说建议喝白水，不建议加很甜的水，那个是弊多利少的，建议秋天多喝白水好。
或许你还想问清楚宝宝每天喝多少ml的水吧。讲真，养孩子并不是做实验，不可能那么精准。而且，每个宝宝对于水的需要量也有自己的“个性”。
具体表现：
看尿液的颜色：
正常情况下，宝宝尿的颜色应该为无色透明或者浅黄色。如果尿液为深黄色，说明宝宝缺水了。
但晨尿除外，这是因为夜晚睡眠过程中，人体代谢慢，小便也少，所以晨尿颜色会偏黄，这是正常现象。
看小便次数：
一般3岁以下宝宝每天尿6-8次。如果宝宝每天小便次数不足6次，那就表示身体已经缺水了，要及时补充水分。
看皮肤、嘴唇是否干燥：
如果宝宝嘴唇干燥，皮肤上出现大量皮屑，没有光泽，那就表示身体缺水水分了。
婴儿6个月以后喝开水了。
随着辅食的添加，奶量开始减少，宝宝的体内的水分就不够了，而固体食物中水分也不多，这个时候宝宝的肾脏功能逐渐成熟，宝宝就需要额外的补充水分了，在早晚给宝宝各喝100毫升的水，此外也可以从辅食中增加水分，可以通过尿液观察宝宝是否缺水，最需注意的是宝宝喝的水最好是白开水。
一岁以后看宝宝需求
一岁以后宝宝基本就可以像大人一样喝水了，如果能固定时间最好，在固定的时间给宝宝喝水能充分保证体内水分充足，其实这个阶段的宝宝喝水没有什么太大的规定，不缺就行，最简单的办法还是观察尿液，宝宝一天内尿液较少或者出汗较多，适当的多补充些水分。
对于宝宝来说，还是白开水最合适。
矿泉水中矿物质含量过高，宝宝消化系统发育尚未完善，长期喝容易增加肾脏负担。而纯净水经过过滤，虽然去除了水中的细菌和杂质，但也把水中对人体有益的微量元素过滤掉了，长期喝会导致人体微量元素缺乏。
