宝宝百天小睡接觉方法：要排除房间里面的所有异响。
具体做法：
1、很多时候孩子一个睡眠周期结束，已经睡得很浅了，这时候如果你去帮孩子接觉；
2、不小心把地板踩响了，把床压响了，哪怕很轻微的响动在这个时候都很有可能让孩子彻底醒来。
[接觉多久宝宝能自己睡 宝宝接觉怎么做]
宝宝百天小睡接觉方法：尽量保证醒来时的环境与入睡时一致。
具体做法：
1、这一点上孩子是很敏感的，比如明明是被摇着晃着入睡的；
2、醒来时却突然发现自己一个人孤孤单单地躺在床上，环境大变，此时就容易彻底醒来。
[宝宝多大可以自己接觉？]
宝宝百天小睡接觉方法：要保证睡眠环境的适宜。
具体做法：
1、比如拉上窗帘，保持安静，适当通风，冷暖适宜等；
2、有一点比较重要，就是被子不要盖得太紧，很多时候孩子想要翻身翻不动也是会急醒的。
[宝宝为什么不会接觉？]
先看看孩子能否翻个身再自己睡着。这一点对大小宝宝都是有用的。小一点的宝宝只要没睡够，是很有可能再接着睡而不受外界影响的。
而大一点的宝宝已经逐渐形成成熟的睡眠体系了，自动接觉已经逐渐成为他们的一种“能力”。
一般，当孩子睡眠在一个周期结束之前5分钟进入房间，家长可以为接觉做这些准备：
1、提前接觉
孩子还没有醒，提前用拍拍或抱抱的方式接觉，等孩子直接进入下一个睡眠周期再停止。最初最好等孩子度过下一个周期里的活动睡眠阶段再停止接觉，成功率会比较高。
2、一醒就接
孩子一旦醒来，马上还原入睡时情景，直到他进入下一个周期。一样的，最初最好等孩子度过下一个周期里的活动睡眠阶段再停止接觉，成功率会比较高。
每个孩子不一样，也有的孩子第一种做法成功率更高。
1、把下次小睡时的间稍微提前。比如，宝宝在早上9点左右开始了第一次小睡，睡了半个小时醒来，接觉失败。那么他下一次应该比平时提前一些进行哄睡。
2、进行低强度玩耍。不要让宝宝过于疲惫，否则宝宝会更难入睡，且情绪变得异常糟糕，甚至大哭大闹。
