宝宝穿睡袋不要穿袜子了，尤其是冬天，睡袋是连袜款的，一般不要穿袜子，因为穿袜子睡觉会阻碍宝宝脚部的血液循环，也会让宝宝肌肤新陈代谢受到影响，皮肤容易变得干燥，也会影响到宝宝的睡眠质量。
不过如果是夏季房间里面开着空调，宝宝穿的是不包脚的睡袋，则可以穿上一双宽松的透气的薄款袜子，这样能避免受凉。
宝宝晚上睡觉是不建议穿袜子的，无论是夏季还是冬季。
因为穿上袜子会阻碍宝宝脚部的血液循环，也会让宝宝肌肤新陈代谢受到影响，皮肤容易变得干燥，也会影响到宝宝的睡眠质量。
宝宝穿睡袋最好给宝宝穿衣服，穿纯棉的薄的内衣裤就行，因为睡袋会有拉链或者纽扣，如果宝宝不穿衣服穿睡袋会容易弄伤宝宝的皮肤。但是宝妈根据室内的温度给宝宝穿合适的衣物，不要让宝宝过度出汗，这样容易导致宝宝长痱子。
如果室内的温度在十五度左右，那宝妈只给宝宝穿一件薄秋衣就行了。如果室内的温度在二十度左右，那就给宝宝穿一个小背心就可以。
