乳糖酶能够帮助水解产生半乳糖和葡萄糖，适量补充乳糖酶能够预防腹泻便秘，下面来了解一下宝宝吃了乳糖酶还可以吃益生菌吗?
宝宝吃了乳糖酶还可以吃益生菌吗
一般来说乳糖酶和益生菌是可以一起吃的，乳糖酶和益生菌的作用不同，乳糖酶是补充体内的乳糖酶的，如果孩子体内乳糖酶不足很容易出现消化不良的情况，通过补充乳糖酶，可以缓解消化不良的症状。 益生菌是调节体内菌群平衡的，如果孩子肠道菌群失调，也很容易出现消化不良的情况，补充益生菌可以改善这些情况。所以，如果孩子消化不良，可以用乳糖酶和益生菌同时服用。乳糖酶和益生菌一起吃并不会产生相克作用也不会降低药物的效果，还可以有利于减轻肠胃的负担。但是益生菌最好是在吃饭之前食用，而乳糖酶在吃饭之后食用作用更好。
吃乳糖酶注意事项
1、乳糖酶要在宝宝每次喂奶前至少15分钟以上添加，不能和奶同时喂给宝宝，否则乳糖酶无法起效。
2、乳糖酶与益生菌一样，都是活性的，所以最好用37℃以下的水冲就可以了，并且要开袋即食，这样才能保证活性。
3、乳糖酶在人体内只能存活3小时，所以建议每次喂奶之前都要添加。
4、乳糖酶建议按照说明书选择添加量，吃多了消化不了会排出体外，不会造成健康问题，所以家长不要因为孩子小就给孩子人为减量。
5、当孩子腹泻症状逐渐好转之后，乳糖酶应该逐渐减量到停用。减量时，要循序渐进地减，比如从一次1袋减少到一次2/3袋，每个剂量建议维持几天，观察孩子是否会出现大便偏稀的情况。如果没有则可逐渐减少到一次半袋;如果大便依旧偏稀可以恢复到转换之前的剂量。这里要特别注意的是“减量”，而不是“减少次数”，否则孩子的腹泻症状可能会出现反复。
