秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿？秋季晚上气温低，比白天至少低三四度，所以宝宝晚上睡觉因为踢被子等原因很容易导致肚子受凉引起拉肚子症状。那么，秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿呢？
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉足三里
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉足三里可以缓解宝宝拉肚子症状。
具体方法：
以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。
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秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：推上七节骨
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：推上七节骨可以缓解宝宝拉肚子症状。
具体方法：
以尾椎骨为起点,向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，大拇指交替向上推七节骨200-300下。
要注意的是,小儿便秘就是“下推”,千万别弄反了。
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秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：揉腹法
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉腹部也是可以治疗宝宝拉肚子情况的。
具体方法：
把手掌摊开，放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右，或2分钟左右。
这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。
但一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘。
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秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：揉板门
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：揉按板门穴也能达到止泻的效果。
具体方法：
板门穴在手掌大鱼际平面，用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际，次数在50次左右。
按揉这里，可以健脾促消化，增强肠的蠕动功能，让宝宝的肠功能更好。
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秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：补肾经
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉神经也可以缓解腹泻症状
具体方法：
家长按住宝宝的小拇指最外面一节的指腹，顺时针旋推，150~300次。
在这里，是宝宝肾经的反应点，肾主水，所以推拿此处可以补肾水，防治宝宝因腹泻而发生脱水的情况。
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秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：清大肠
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉大肠穴治疗腹泻。
具体方法：
食指桡侧缘(靠近大拇指的一侧)自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。
从虎口向食指尖方向直推100-300次，这种方法可以同时对腹泻和便秘有调理作用。
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：运内八卦
秋季宝宝受凉拉肚子怎么推拿：按揉内八卦穴位也能帮助消化、止泻。
具体方法：
摊开手掌面,以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，此圆周即内八卦。
沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”，作100-300次。帮助消化、止泻作用。
秋季宝宝受凉拉肚子吃什么好
1、煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
