宝宝起水痘是可以吃红薯的。
红薯富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，有及丰富的营养价值。中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以吃红薯有利于加强营养。
建议：
1、宝宝出水痘期间宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。
2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。
1、中医认为水痘是外感时邪病毒，因此不宜进补，所以从中医的角度上说水痘患儿不宜食用猪肉、鸡肉和牛肉。
2、温热性的水果尽量不要吃，比如说葡萄，桔子，桃子，杏仁等都尽量少吃。
3、发物不要吃，何谓发物食物?所谓发物食物的范围非常广泛认要可以分为食用菌类，海腥类，蔬菜类等。
●食用菌类属发物的食物主要有，蘑菇，香菇等菌类。
●海腥类指的是黄鱼，螃蟹，虾等一些海鲜。
●蔬菜类中的发物主要有南瓜，竹笋，芥菜等。
1、尽量不要带患儿到公共场所去了，如果要上学则需要做好防护工作。因为水痘怕风也怕热，风热会加重水痘的瘙痒感，因此如果可以的话在水痘发病期间最好不要外出了。
2、水痘患儿除了不要吃以上提到的食物之外，日常还要注意保证充足的营养和水份。
3、在清洁皮肤的时候，注意不要弄破水痘了，要让其自然结痂。
4、要保持疱疹的干燥，注意预防感染，同时可选择抗生素辅助治疗。
