玉米内有大量的营养保健物质，不仅含有糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、谷固醇，而且还有维生素B2等，对宝宝的发育极有好处。
玉米汁
适用宝宝：4个月起
新鲜玉米1个
将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里。
将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。
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