宝宝出生后通常都是以母乳喂养为主的，母乳是宝宝最好的食物，无可替代，而单纯的母乳并不能满足宝宝成长后的需求量，因此宝妈需要通过添加辅食的方式让宝宝成长更强壮，有些刚当了宝妈的新妈妈可能不太熟悉宝宝几个月吃辅食，通常是六个月的时候宝宝需要添加辅食。
添加辅食的时间主要也是取决于宝妈的母乳量，如果母乳足够充足，可以在六个月的时候开始添加辅食，如果量少，并不能满足宝宝的饮食量，则从四个月的时候主可以开始添加辅食了，因此宝宝几个月吃辅食，也是因人而异，最早是宝宝四个月的时候，在四个月之前不建议添加辅食，这个时候宝宝的肠胃并没有完全成熟，太早添加辅食宝宝会消化不了。相关的儿科学会以及卫生部门研究宝宝几个月吃辅食后都建议，纯属母乳喂养至少要进行到宝宝六个月的时候再添加辅食，这样是因为母乳是完全可以满足六个月前包括水在内全部营养的需求，六个月以后则可以开始适应不同的饮食，也是接受不同饮食的最佳时间，这主要是考虑到了宝宝的消化系统的成熟程度以及母乳带给宝宝的营养成分，所以如果条件允许的话宝妈要给宝宝从六个月时添加辅食，当然添加辅食并不是说不需要继续吃母乳，如果宝妈是一位全职妈妈，则需要给宝宝继续吃母乳的基础上添加少量的辅食。
宝宝的辅食种类和大人吃饭的各类没有太大的差异，主要的区别是不管是什么样的食材，必须要把做到糊状或者是碎状才能给宝宝食用，这样主要是为了安全以及消化，宝宝还没有牙齿并不会咀嚼，如果辅食不能做到糊状或者小碎状容易让宝宝噎到，严重的后果可能无法预想，宝妈要十分注意。
