传统观念、尤其是老年人认为，小孩胖些没什么，甚至于认为胖就是健康，把胖看成是“福”的象征。其实这是错误的观点。儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。
以下为中国7岁以下男童体重标准值，可供父母参考，如果孩子体重不达标或者超重可提早干预。
数据来源：2009年9月卫生部妇幼保健与社区卫生司发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
小儿身高体重标准表2017：中国7岁以下女童体重标准值参考体重超标，从心理学角度对肥胖儿和正常儿进行对照研究发现，肥胖儿的自我意识受损，自我评价低，不合群，比正常体重儿有更多的焦虑，幸福和满足感差。这种自我意识受损程度随肥胖程度增加而加重。
以下为中国7岁以下女童体重标准值，可供父母参考，如果孩子体重不达标或者超重可提早干预。
数据来源：2009年9月卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
小儿身高体重标准表2017：中国7岁以下男童身高标准值参考小儿身高标准的增长规律，足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2-12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
以下为中国7岁以下男童身高标准值，可供父母参考，如果孩子升高有异常可提早干预。
数据来源：2009年9月卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
小儿身高体重标准表2017：中国7岁以下女童身高标准值参考小儿生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受到父母双方遗传因素的影响，一般来说，高个子父母所生宝宝的身高比矮个子父母所生的同龄宝宝身高要高一些，营养也是影响孩子身高的主要原因，当孩子有营养不良的情况，父母要及时为孩子补充。
以下为中国7岁以下女童身高标准值，可供父母参考，如果孩子升高有异常可提早干预。
数据来源：2009年9月卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
注意：
以上数据并非绝对标准，小孩瘦小，并不一定是发育不正常，身体不健康，有些可能是指体质的原因。只要孩子的身高体重在正常范围内，身体也无异常病症，其实家中不必过分担忧。假若孩子瘦小，可适当的从以下三个方面给孩子补充一定的营养。
男孩：
把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，例如，一个男孩的妈妈身高160厘米，父亲身高188厘米，那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。
女孩：
从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。还是上面的例子，假如是个女孩，她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。
注意：
到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。
1、维生素片不可替代果蔬
纯天然的果蔬中富含各种维生素，是人体所必需的营养素之一，而维生素片远不及蔬菜水果给予的营养供给。因此，宝宝应多吃蔬菜和水果来保证维生素的摄取。
2、碳酸钙奶不如新鲜牛奶
两岁以前的宝宝可以吃一些钙片，但在两周岁以后，就应该从新鲜的牛奶中获取钙质。每天喝四五百毫升的牛奶能够完全补充宝宝每天所需的钙元素。
3、为宝宝选择合适的零食
零食也要分种类，好的零食可以为宝宝提供充足的营养和能量，如果选择得当，可以更好的促进宝宝的健康成长发育。
4、为宝贝进行每日的合理膳食搭配
有研究表明，孩子所需的能量其实比成年人要高，因此，宝贝每日的营养膳食搭配很重要。
5、让宝宝正确认识健康的意义
有些家长认为：宝宝很能吃，什么都吃，不挑食，长得结实，称为健康。而实际上并不是这样，也许宝宝爱吃的东西不一定是好东西，能吃也不一定代表健康，主要要看是否吃得对。
