1.2岁以下的孩子尽量不使用电子产品
2岁以下的宝宝需要用手来探索这个世界，并与家长进行互动，从而发展他们的认知、语言、运动和社交情感能力。由于大脑发育未成熟，记忆和注意力都不完善，婴幼儿无法从电子产品中学到些什么，他们也难以将这些知识转化为所能理解的事情。而且过早使用电子产品对于宝宝的视力发育是非常不利的。
2.2岁以上的幼儿尽量控制屏幕使用时长
研究证明，宝宝在24个月大时，就可以通过与真人进行实时视频聊天，来学习新的单词，也可以从交互式的触摸屏界面中学习到新单词。这种交互式界面可以让孩子选择相关的答案，而家长的陪伴可以让孩子更好地完成这种学习。但是，家长需要注意，严格控制时长，尽量缩短宝宝屏幕使用时长。
3.观看的内容要认真筛选
有趣且高质量的教育片可以使孩子更好地了解这个世界，更好地融入集体生活。这些高质量的影片可以让学龄前儿童了解自身、学习一些新知识，帮助他们多认识一些字。所以学龄前的宝宝所观看的视频，家长要仔细筛选，应当是生动有趣的，并且适合孩子观看的，而不是死记硬背地教单词，让孩子出现抵触情绪。同时，宝宝每天使用屏幕不要超过1小时。
1.影响脑部发育
过度使用电子产品会使孩子的注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。
2.伤害免疫功能
任何电子产品都会有辐射，会对成长中的孩子造成损伤，使脑部与免疫系统受到影响。
3.容易造成肥胖
手机和游戏会引发肥胖，如果儿童在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发心脏病、中风、糖尿病等疾病。
4.影响生长发育
经常玩电子产品的儿童中，有70%面临睡眠不足问题，在各方面影响了儿童发育。
5.对其他事物缺乏兴趣
很多年轻家长沉迷电子产品，疏于照顾孩子，这就让孩子也沉迷于电子产品，慢慢上瘾，久而久之对其他事物失去兴趣，产生厌倦情绪，不利于身心健康。
6.易导致精神问题
过度使用手机等电子产品，会增加孩子患上忧郁症的机会，也有可能使孩子出现焦虑、注意力下降、自闭症等问题。
