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学龄前营养

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孩子应少吃上火食品防鼻出血

孩子应少吃上火食品防鼻出血

春季气温上升而湿度不高,会使冬天收缩过久的鼻腔血管扩张,鼻内产生干燥、发痒等不适感觉,稍一抠挖,就会引起出血。鼻出血儿童不少,大部分为干燥性鼻炎,主要是因为春季气候干燥以及上火、发炎所引起的,当然也有由于缺锌、偏食......
2023-10-01
宝宝5岁还尿床需要治疗吗?宝宝尿床该怎么办?

宝宝5岁还尿床需要治疗吗?宝宝尿床该怎么办?

小宝宝尿床是正常现象,但如果宝宝5、6岁了还尿床该怎么办呢?宝宝5岁还尿床需要治疗吗?宝宝5岁还尿床要警惕遗尿症小宝宝不能控制排尿功能,尿床是一种正常现象,但如果宝宝5、6岁了还尿床,家长就应该警惕遗尿症。遗尿症在儿童......
2023-08-06
根据宝宝体质进行饮食调养

根据宝宝体质进行饮食调养

小儿体质由先天禀赋和后天调养决定,与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关,其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱,而先天不足的小儿,只要后天喂养得当,也能使其体质增强......
2023-09-28
孩子自主刷牙习惯应从三岁起培养

孩子自主刷牙习惯应从三岁起培养

给孩子灌输正确的护牙知识,让孩子远离龋齿。让专家支招告诉我们正确的护牙知识。北京市卫生局日前发布消息,今年将对学龄前儿童实施规范的氟化泡沫预防龋齿服务。据了解,目前北京市5岁儿童乳牙龋齿患病率为65%,8岁儿童患......
2023-09-27
国庆出游别带孩子去3类景区

国庆出游别带孩子去3类景区

国庆临近,你是不是已经准备好带孩子出去旅游了呢?小编提醒各位家长,国庆带孩子出游最好别去这几类地方。今年国庆有8天假,这么长的假期,当然要带着孩子一起出去游玩一趟,带孩子出游去哪里好呢?小编提醒大家,国庆带孩子出游,最......
2023-09-13
4个时期一定要带孩子检查眼睛

4个时期一定要带孩子检查眼睛

婴幼儿时期,宝宝的视力发展非常快,因此家长一定要定期带孩子检查,以防孩子视力出现异常。从宝宝出生开始,他的视力发育就非常快,家长应定期带孩子检查眼睛,如果孩子出现视力问题,应及早干预,以免造成永久性的视力损伤。新生儿......
2023-09-28
常听说给孩子“测骨龄”,到底测个啥?

常听说给孩子“测骨龄”,到底测个啥?

测骨龄到底测个啥?孩子什么情况下需要进行骨龄检测?骨龄检测靠谱吗?骨龄预测出来的成年身高准不准?指导专家:广东省妇幼保健院儿童内分泌专科苏海浩主任医师潘婉婷医师不少家长都听说过“测骨龄”,有些家长还专门带孩子到医......
2023-09-29
学会五招宝宝剪头发不哭闹

学会五招宝宝剪头发不哭闹

宝宝一剪头头就哭闹该怎么办?这是很多妈妈都会遇到的难题,非常多的宝宝都不爱剪头发,一坐上椅子就开始闹腾,到底应该怎么办呢?很多宝宝都不喜欢理发,一坐上凳子就哭,有的还会大力挣扎。不少家长反映,给孩子理发就像打仗一样。......
2023-08-05
牢记儿童饮食的四不原则

牢记儿童饮食的四不原则

儿童饮食的原则是:不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
食物中毒的治疗措施揭秘

食物中毒的治疗措施揭秘

夏天,食物中毒的病例较多。一般都认为那是因为夏天的食物较易腐坏所致,当然这是不一定的。就是秋冬两季也可能引起食物中毒。因此,我们一定要注意饮食,特别是为孩子把好饮食关。夏天,食物中毒的病例较多。一般都认为那是因......
2023-10-01
四类零食让孩子悄悄变笨

四类零食让孩子悄悄变笨

暑假即将来临,有些家长为了哄孩子开心,或是出于让孩子安心待在家的目的,还会特地带着孩子到超市大批选购零食,孩子喜欢吃什么就买什么,这非常不利于小朋友的身体健康。广东省中医院营养科主任郭丽娜医师提醒家长,不要给孩子......
2023-09-16
牛奶菠菜汤-孕前食谱

牛奶菠菜汤-孕前食谱

牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。牛奶菠菜汤是孕前的一款好食谱。主料:牛奶250克菠菜300克土豆200克辅料:吉士粉25克调料:香叶2克葱白5克盐3克胡椒粉1克黄油15......
2023-10-03
喝奶,您的宝宝喝对了吗?

喝奶,您的宝宝喝对了吗?

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。 听了上面这10大错误方法,那究竟怎么样喝牛奶呢?下来告诉你:喝牛奶的时间对人体消化吸收有......
2023-10-03
小孩子身材瘦一点好还是胖一点好

小孩子身材瘦一点好还是胖一点好

古人常说生一个白白胖胖的大小子。其实呢,对小孩子来说,身体发育并不完全,如果身材过胖,则会影响健康。相比身高来说,很多家长并不是特别重视孩子的身材。而有些家长却生怕孩子营养不良,所以把孩子养的白白胖胖。然而事实上......
2023-09-29
孩子学龄前的饮食禁忌有哪些?

孩子学龄前的饮食禁忌有哪些?

“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等......
2023-10-03
宝宝放屁多可能和肠胃健康有关

宝宝放屁多可能和肠胃健康有关

撒尿放屁是人的正常生理行为,可是过多就不好了,对宝宝而言也是这样的。很多家长对于宝宝放屁屁不以为意,但如果宝宝放屁很多,而且很臭,这样是正常的吗?刚出生十几天的宝宝,一直母乳喂养,他们放屁时有时会带出一点屎,肚子里面还......
2023-09-07
中药偏方可以治疗哮喘吗

中药偏方可以治疗哮喘吗

哮喘会对儿童生活造成许多不便,而且容易反复发作,那么中药可以治疗哮喘吗?孙丽红副主任指出,有一些中药或许有毒副作用,家长给宝宝用药时需要慎重。哮喘是一种全球性疾病,尤其在儿童中发病率高,是由环境因素和遗传因素相互作......
2023-10-01
学龄期孩子吃什么零食好?

学龄期孩子吃什么零食好?

儿童的零食要怎样选呢?相信这是很多家长要烦恼的事情吧!零食要怎样选健康适合儿童发展期的呢?下面我们一起来看看学龄期儿童适合吃什么零食吧!1、最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝......
2023-09-29
为什么冬季宝宝冬季容易“脸红”?

为什么冬季宝宝冬季容易“脸红”?

冬季天气寒冷,很多宝宝会因为冷空气的刺激而长红脸蛋,为什么冬季宝宝容易长红脸蛋呢?很多宝宝一到冬天就脸蛋“红彤彤”,这到底是怎么回事呢?冬天导致宝宝脸红的原因有很多,但以下3个方面的原因是最主要的。1.皮肤干燥或吹......
2023-10-01
错过四岁,错过一生

错过四岁,错过一生

一般家庭大都是从婴儿八、九个月呀呀学语时,就开始注重对他们进行语言的训练,然而有的父母待孩子长到三、四岁,就忽视这种训练了。这是十分错误的,也是非常令人惋惜的。一般家庭大都是从婴儿八、九个月呀呀学语时,就开始注......
2023-10-03
端午节宝宝该怎样健康吃粽子?

端午节宝宝该怎样健康吃粽子?

端午节要吃粽子,那么小宝宝能吃粽子吗?小宝宝该如何健康吃粽子?很多地方端午节都有吃粽子的习俗,但粽子不易消化,那么肠胃功能较弱的宝宝可以吃粽子吗?宝宝应该如何健康吃粽子?宝宝能吃粽子吗?南京市儿童医院营养医师刘长伟表......
2023-10-01
给孩子吃粗杂粮要注意这几个问题

给孩子吃粗杂粮要注意这几个问题

粗杂粮搭配精细粮对健康更有益,孩子也一样,那么孩子该怎样吃粗杂粮?粗杂粮搭配精细粮对健康更有益,孩子也一样,但是孩子吃粗杂粮又和大人不太一样。我们知道孩子的胃肠道功能比成人弱,那么孩子能吃粗杂粮吗?孩子吃粗杂粮应该......
2023-10-01
宝宝护眼吃什么好?多吃4类食物有助眼睛健康

宝宝护眼吃什么好?多吃4类食物有助眼睛健康

近视越来越低龄化,因此越来越多的家长会注意给宝宝护眼。保护眼睛,除了注意用眼卫生,还应多吃对眼睛健康有利的食物。宝宝护眼吃什么好?近年来,近视人群越来越取向低龄化,越来越多的爸爸妈妈开始早早地注意孩子的视力呵护。......
2023-09-17
鲜蘑拌虾仁-孕前食谱

鲜蘑拌虾仁-孕前食谱

虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。鲜蘑拌虾仁是孕前的一款好食谱。主料:虾仁300克蘑菇(鲜蘑)300克辅料:鸡蛋60克调料:味精3克大葱3克姜3克淀粉(豌豆)20克盐2克料酒10克花生油50克......
2023-10-03
虾皮拌菠菜-孕前食谱

虾皮拌菠菜-孕前食谱

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料:菠菜200克虾皮100克调料:酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗......
2023-10-03