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关于维生素的宝宝文章
生长需要多少维生素D
近年来,常有儿童“维生素D中毒”的事件发生,就是父母们普遍存在“生怕孩子补不够”的心理所导致的,应引起我们的重视。在这里,我们不妨听听国际知名营养学专家,美国国家儿童营养研究中心的丹尼尔·斯坦佛博士的建议。孩子......
2023-09-07
补充DHA只能吃鱼油?还可以吃这些食物
孕妈妈和宝宝都应该注意补充DHA,补充DHA吃什么好?补充DHA除了吃鱼油,还能吃什么?为什么孕妈妈和宝宝都要补DHA?DHA是一种脂肪酸的简称,全名为“二十二碳六烯酸”,俗称脑黄金,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经......
2023-10-03
除了补钙,孕期还需要补充这些微量元素
孕妈妈都知道孕期要补钙,但很多人却不知道,除了补钙,在孕期还要补充锌、碘、维生素ABC等多种微量元素。为了满足胎儿生长发育的需要,准妈妈在孕期一定要注意营养均衡,同时还要注意补充微量元素。下面我们就一起来看看,孕期......
2023-09-27
孕产育每日问答:孕妇补钙最佳时间是什么时候?
对于孕妇来说,胎儿在宫内形成发育的时候,是特别容易缺钙的,因此孕妇朋友更要重视补钙的相关事宜。孕妇补钙最佳时间是什么时候?孕妇补钙的方法有哪些?钙是人体最不可或缺的一种营养物质,无论是牙齿的健康还是骨骼的正常发育......
2023-10-01
育儿每日问答:备孕吃什么蔬菜好?
女性备孕期间要注意营养,备孕吃什么蔬菜好?现在的年轻人想要有自己的孩子都会先做备孕,然后再进行受孕,这样可以使胎儿的健康度更高,对于孕妇的身体也可以提前做一个调理,对减轻怀孕之后的各种不良反应有很大的好处。饮食调......
2023-09-28
孕中期如何吃好?
在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱。为了满足这个时期的营养需要,孕妇应在孕中期的......
2023-09-16
那些没有结合的精子和卵子,最后都怎样了?没有一个是好结局
最近有一部非常火的剧,叫《鱿鱼游戏》,又名:你能活着算我输。而小蝌蚪在与卵子相遇前,也要经历一道道生死关卡,与其他精子展开激烈的竞争。我们都知道,要生育一个健康的宝宝,除了需要一颗珍贵的“卵子”,还离不开一条强壮的“......
2023-09-29
鱼肝油维生素不可“叠加”吃
近日,一篇“维生素可能致死”的报道引起不少家长的恐慌。在儿保门诊里,不少家长急于询问:孩子每天服用小儿维生素片,久而久之会不会也有问题?复旦大学附属儿科医院儿保科郭志平教授表示,其实小剂量地补充微量营养素并不会出......
2023-09-07
《婴幼儿喂养与营养指南》发布,家长和儿科医生快来看!
近期,由中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》正式在《中国妇幼健康研究》杂志发布。近期,由中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》正式在《中国妇幼健康研究》杂志发布。该指......
2023-10-01
高度近视眼妈妈可以顺产吗?
做过眼睛近视矫正术及其他眼部手术的孕妇,在分娩时也要注意,产时不可过度用腹压,以免造成伤口破裂。具体应视临产情况而定,必要时还应选择剖腹产。近视眼会遗传吗?宝宝是否会近视与遗传有一定的关系,尤其是当父母均为高度......
2023-09-13
想让孕期长胎不长肉,一定要这样吃
孕期要注重营养摄取的同时,也要注重自身的身体健康,食物摄入过多,导致自己和胎儿体重过重,容易带来脂肪堆积,增加分娩的困难和风险性,还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法,叫做一个人吃两个人补......
2023-10-01
韩佳人小产 怎样预防流产
韩国明星韩佳人结婚9年,在今年年初传出怀孕的喜讯,但随后在孕9周时发生自然流产,打击颇大。流产是每一位孕妈妈都不希望发生的事,所以要了解相关的知识,采取积极的预防措施。怀孕对一个家庭来说是喜事,如果遭遇流产,无异于晴......
2023-07-30
如何让宝宝拥有一个漂亮头型?
在宝宝出生后早期,颅骨在生长发育过程中如果受到持续的不平衡的外力压迫作用,比如长时间保持一个睡姿,或者枕头太硬,就很有可能导致最终头部形状不对称,有的甚至伴有面部器官不对称(如双眼、双耳的不对称),俗称“扁头综合征”......
2023-10-06
孕期别只知道补钙,还要补充这几种微量元素
很多准妈妈都知道孕期要补钙,但往往会忽略其他,其实孕期除了补钙,还要注意补充微量元素。孕妈妈都知道孕期要补钙,但很多人却不知道,除了补钙,在孕期还要补充锌、碘、维生素ABC等多种微量元素。钙钙是胎儿骨骼发育必需的微......
2023-10-01
别让维生素变成“危生素”
维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。要合理使用维生素制剂,就要了解各种维生素的作用,以便做到对症下药,缺什么补什么,避免滥用,尤其不能把它当做补益品长期服用,以免使维生素变成“危生素”。维生素A维持人......
2023-09-27
八个月大的宝宝用补钙吗
八个月大的宝宝是否需要补钙,要根据宝宝是否缺钙进行判断。如果宝宝没有出现缺钙的症状,一般不需要补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状,则需要及时给宝宝补钙。一、不需要补钙:八个月大的宝宝,如果在日常生活中经常晒太阳,以......
2023-10-06
正确补充维生素可预防宝宝生病
细菌和病菌在生活中随处可见,宝宝因为抵抗弱,常常就会成为攻击的对象。爸妈平时除了要注意卫生外,还应该对常见的疾病又认识,注意才能更好的做好预防工作。疫苗打了,清洁做了,营养够了,可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急,不妨......
2023-09-18
药片不能代替蔬果 宝宝补充维生素注意5个要点
维生素是宝宝生长发育不可缺少的营养素,家长应该给宝宝合理饮食、均衡营养,以免因为缺乏维生素而引起健康问题。营养专家提醒,如果需要给宝宝补充维生素,家长应注意以下几个问题。宝宝处于生长发育旺盛阶段,需要摄入全面的......
2023-07-30
微量元素过量有害!孕期每天该补充多少?
准妈妈在孕期需要摄入足够的微量元素和维生素,但并不意味着需要大肆补充营养剂,如果不小心补充过量,可能反而会对妈妈和宝宝造成危害。准妈妈在孕期因为肩负着自己和宝宝两个人的营养需求,因此,要特别注意各种营养素的摄入......
2023-09-15
育儿每日问答:产后吃什么水果比较好?
生完孩子后要注意补充营养,水果是补充维生素的途径之一,那么产妇吃什么水果好?对于刚生完宝宝的新妈妈来说,维生素的补充也是相当重要的,产妇该如何补充维生素?产妇补充维生素可以从水果和蔬菜中补充,水果蔬菜中的维生素属于......
2023-09-28
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