祛痰镇咳鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。热莲藕茶具有镇咳祛痰的功效。补血安神现代研究发现，服用莲藕能够有效的提高睡眠质量，这是因为莲藕之中具有安神清心的作用，在每天晚上的时候吃一些莲藕，能够......

【非常有益处的秋葵食谱汇总——适合一岁以上的宝宝】1.秋葵厚蛋烧2.秋葵鸡蛋烩饭3.秋葵烘蛋，秋葵营养价值高，和鸡蛋搭配很好，颜色鲜亮!【秋葵厚蛋烧】【秋葵鸡蛋烩饭】【秋葵烘蛋】......

早在几年前，一位来自意大利的人类神经研究专家DavidPerlmutter博士就已经对DHA做过评价：由欧米加3脂肪酸构成的DHA可以促进孩子大脑的发育，对各年龄段的孩子都有好处。现在越来越多的爸爸妈妈在询问如何给孩子补充DHA，孩......

八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。1.在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差......

美国研究人员日前说，与男婴相比，母乳喂养对女婴的益处似乎更多。美国研究人员日前说，与男婴相比，母乳喂养对女婴的益处似乎更多。研究发现女婴母乳喂养益处多外电报道说，此前大量研究显示，与人工喂养婴儿的食品相比，母乳更有......

每天在为宝宝做抚触的短短一段时间内，妈妈把心中对孩子无尽的爱，尽可通过温暖柔软的触摸传递给宝宝，由此使他内心有了安全归属感。每天在为宝宝做抚触的短短一段时间内，妈妈把心中对孩子无尽的爱，尽可通过温暖柔软的触摸传......

宝宝大脑发育的最佳时期是0—3岁，因此在这个阶段他的神经细胞是发育最旺盛的阶段，我们对这个孩子的早期训练，就是从出生就要开始了。宝宝大脑发育的最佳时期是0—3岁，因此在这个阶段他的神经细胞是发育最旺盛的阶段，我们对......

运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼机体，也能促使智力的迅速发育。“宝贝——不要放嘴里......

母乳对宝宝来说，无疑是最好的营养食物，但同时，对妈妈也是好处多多，其中最常见也是最重要的好处就是以下这两大点，一起来了解下吧。1.产后哺乳对心情方面的影响哺乳除对女性健康有诸多益处之外，还能令母亲身体放松，心情愉快。......

孕妇吃维生素E有什么好处?一些准妈妈在医生的建议下，孕期会适当补充维生素E，不仅可以美容养颜，还有利于腹中胎儿。下面小编将详细解释孕妇吃维生素E的好处，一起来看看吧。保胎怀孕早期的准妈妈适当服用维生素E有保胎作用，......

据国际在线报道，英国科学家最新公布的一项研究结果显示，孕妇晨吐反应所引起的恶心、呕吐等现象对于妈妈和宝宝都有益。据国际在线报道,英国科学家最新公布的一项研究结果显示，孕妇晨吐反应所引起的恶心、呕吐等现象对于......

婴儿哪种睡姿最安全?5月3日，于温哥华举办的加拿大儿科学术协会年会上公布的一项研究成果表明，仰睡有利于降低患婴儿猝死综合征的风险。美国波士顿儿童医院新生儿学的专家通过调查分析发现，与足月儿相比，早产儿患婴儿猝死......

抑制癌细胞根据科学期刊《Aging》，英国的索尔福德大学(UniversityofSalford)研究团队发现，抹茶的萃取物对于乳癌干细胞内的线粒体(mitochondria)有抑制的作用，可以令新陈代谢减慢，从而令癌细胞失去活动能力而死亡。研究团......

成长的烦恼15岁的女儿中考完放假，趁我们不在家想闹出点动静试着做做饭，结果意外烫了脚。伤不重，但是关于孩子是不是要做家务的问题，又在我家燃起战火。时代不同了，什么都不一样。今天40岁往上的人大概都能认同，我们从小帮家......

孕妈妈应该多做一些合适的运动，下面我们就来看看孕期运动都有哪些好处?益处一：适当的、合理的运动能促进消化、吸收功能，可以有利于孕妈妈吸收充足营养，满足肚子里的宝宝的营养需求，从而保证宝宝的健康发育。益处二：怀孕期......

研究指出，桌游不仅只是打发时间的休闲，还可以帮助孩子抒发不愉快情绪、降低攻击性与排解怨念。玩桌游不仅能让全家人有机会放松、享受不赶时间、促进感情的高品质相处，更提供孩子丰富的学习机会，也有益他们的情绪发展。孩......

产后，新妈咪的身体开始恢复，除了休息调养以外，也可以通过练习瑜珈的方法来促进，而且，产后练瑜珈还有瘦身、平复情绪变化的功效，一举多得哦！练瑜伽已成为时下都市人一种缓解身心的主要方式之一。生活在城市里，每天奔波于家与公......

产后运动的分期怀孕和生产使女性的身体发生了一些变化，例如骨盆腔底部肌肉松弛、关节和韧带伤害等。在产后6个月内，适当的运动有助于解决这些问题。一般说来，产后运动分为2个阶段。第一阶段是从产后3天到3个月，运动主要包......

紫菜的营养价值很高，常给宝宝吃些紫菜，对宝宝身体很有好处，例如，可以使血浆里胆固醇的含量大为降低，对防止动脉硬化、降低血压有一定的疗效。另外，经常吃紫菜还可以预防淋巴结核、气管炎、脚气病和甲状腺肿大等疾病。紫菜的......

宝宝在吃的方面，有什么要注意的么？尤其是宝宝吃奶酪有什么处呢？父母要怎么分配着给宝宝吃呢？宝贝味觉十分敏感，不应多吃盐。很多奶酪的味道都很咸，因此用奶酪做菜的时候要适当减少放盐的量。同时，奶酪脂肪很大，所以也要适当控......