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关于菜谱的宝宝文章
宝宝辅食菜谱:红枣核桃糙米酪
糙米一听就知道是粗粮,它其实是稻谷谷粒被脱去稻壳之后剩下的籽粒,经过精加工就能变成我们平时吃的大米。但是与精细的大米相比,糙米可是健康多了,不仅含有更多的维生素、矿物质和膳食纤维,还有丰富的微量元素,营养真是太全......
2014-05-03
超人气宝宝菜谱 赶走偏食
妈妈们为了给宝宝提供全面营养,绞尽脑汁为宝宝奉献美食,变着花样做饭给宝宝吃,可是宝宝就是“不领情”,怎么办呢?今天,小编就为各位妈妈介绍几种能够让宝宝开胃的食谱,妈妈们一起来看看吧。一、针对不爱吃肉的宝宝【肉末蔬菜......
2016-10-22
【广东年夜饭菜谱大全】广东粤菜年夜饭菜谱大全
广东年夜饭菜谱:栗子花生炖鸡汤材料:花生100g、板栗100g、鸡一个、油适量、盐适量。做法:1、准备好板栗、花生。2、板栗去壳。3、将食物洗净放入锅中。4、鸡杀好洗净。5、将切块。6、将鸡放入锅中,加入适量水大火煮开转小......
2014-05-01
适合幼儿进食的两款“青菜”菜谱,荤素搭配让宝宝更健康
适合幼儿进食的两款“青菜”菜谱,荤素搭配让宝宝更健康由于幼儿的肠胃消化还比较脆弱,所以在做法上常以蔬果汁的形式为主。现在就来看看两个适合幼儿进食的“青菜”菜谱:小白菜汁准备原料:小白菜制作方法:1、洗净小白菜,切......
2015-02-17
儿童美食菜谱—糖醋里脊
糖醋里脊的做法主料:里脊肉200克脆浆:面粉250克泡打粉14克淀粉15克白糖10克清水360克油15克糖醋汁:番茄酱25克白醋15克糖25克盐1克腌肉料:盐适量胡椒粉适量香油适量1、葱切片,姜切丝用冷水泡半小时即成葱姜水2、里脊切小细......
2014-08-15
【孕妇一周早餐食谱】孕妇早餐一周菜谱大全及做法
孕妇一周早餐食谱-当归猪骨粥材料:当归15克,猪胫骨250克,大米100克,盐少许。做法:先煮猪胫骨和当归,1小时后,取汁去渣,加入淘净的大米煮,粥将熟时加盐,稍煮即可。孕妇一周早餐食谱-豆渣燕麦粥材料:豆渣;燕麦片;煮熟的红豆;白糖适......
2013-07-02
4款胡萝卜辅食菜谱,你有给宝宝吃过吗?
胡萝卜中含有丰富的维生素,是蔬菜中的精品,那么你会给孩子吃胡萝卜吗?4款胡萝卜辅食菜谱,你有给宝宝吃过吗?胡萝卜营养价值高,含有丰富的胡萝卜素,宝宝吃胡萝卜不仅能提高免疫力,还能促进消化,预防夜盲症。因此妈妈们给宝宝添......
2019-12-11
【儿童营养食谱大全及做法】儿童营养菜谱做法大全 儿童营养食谱的做法大全
儿童营养食谱大全及做法有哪些?儿童的营养对儿童的生长发育及身体健康有很重要的作用,那么,儿童营养食谱的做法大全有哪些呢?儿童营养菜谱做法大全是怎样的呢??儿童营养食谱大全及做法:粥类篇八宝莲子羹原料:莲子、红豆、黑豆......
2022-05-02
年夜饭菜谱之鱼肉篇
唇与舌的罗曼史:香煎三文鱼 这道香煎三文鱼肉质细嫩,颜色鲜艳,齿颊留香,欲罢不能!三文鱼丰富的蛋白质还可以改变面部皱纹和松垂肌肤哦。 食谱原料:180克三文鱼块,菠菜及青扁豆若干,白芦笋,番茄一个,火腿。 制作方法:1.先用盐......
2022-07-19
【苹果可以做什么菜】苹果菜谱大全
苹果可以做什么菜:苹果炒肉材料:猪瘦肉,苹果1.5个,红尖椒2个,蒜苗1根,孜然粒,葱,姜,料酒,盐,酱油,五香粉,白糖。做法:1、猪肉洗净切小块;苹果去皮切小块;红尖椒切圈;葱、蒜苗切段;姜切片。2、起锅放油烧热,下葱姜蒜炒几下,下肉块翻炒,......
2013-08-05
准妈妈孕期一周的营养菜谱
孕期营养直接关系着胎儿的健康,今天小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱,祝愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。孕期营养直接关系着胎儿的健康,今天小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱,祝愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。孕妈妈......
2023-03-17
雾霾来了!4个饮食妙招+4种“抗霾”菜谱,防霾、清肺两手抓!
“秋冬毒雾杀人刀”,生活在雾霾穹顶下,我们最近的生活也随之有了两大关键词:防霾&清肺。出门口罩不离嘴,健康还靠饮食调。“秋冬毒雾杀人刀”,生活在雾霾穹顶下,我们最近的生活也随之有了两大关键词:防霾&清肺。出门......
2022-04-17
适合产后新妈妈的精品菜谱推荐
产后新妈妈,由于产时体力的消耗和出血,还处于虚弱状态,加之哺乳的需要,因此,需要给予大量的营养物质,在这里,亲亲宝贝小编就为新妈妈推荐,几款产后精品菜谱,以供新妈妈的参考。适合产后新妈妈的精品菜谱推荐专家提醒:产后1~2天内......
2017-07-23
“无齿”宝宝的辅食菜谱
第一次给宝宝添加辅食,菜鸟小妈是不是很紧张?没关系,我们的初级菜谱会助你一臂之力!香甜米糊糊将米粉倒入小碗中。加入开水调成糊状,即可食用。清淡蔬果汁将新鲜的蔬菜或水果洗净切碎,水与蔬果按照1:1的比例搭配,先将水烧开。......
2023-09-11
【自制烛光晚餐菜谱】适合家里的烛光晚餐
自制烛光晚餐菜谱:一往情深·咖喱螃蟹材料:螃蟹2只、西芹、红辣椒3个、红洋葱末、白洋葱丝、咖喱、牛奶、椰蓉、水、香菜末。做法:1、螃蟹洗净,去掉腮等等不能吃的地方。保留螃蟹盖,把身子切成两半备用。2、西芹摘掉叶子,洗......
2014-09-16
宝宝菜谱 宝妈看过来
宝宝菜谱,你知道怎样做菜能让宝宝更加健康的成长吗?宝宝的营养尤为重要,所以要注重宝宝的营养搭配,膳食丰富,让宝宝健康快乐的成长。因此,我们要学会制定一个宝宝菜谱,实时的为宝宝提供最美味的佳肴,让宝宝真正的爱上吃饭。宝......
2023-06-24
夏天适合孩子吃的菜谱
冬瓜鱼圆原料:冬瓜500克,鲜鱼肉300克,白胡椒粉、料酒、淀粉少许,精盐6克,葱花、差未、蒜末各5克,鸡汤300毫升,蛋清适量。做法:冬瓜切丁备用。鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒,朝一个方向拌匀后制成鱼圆,余火......
2015-01-02
合家团圆年夜饭菜谱大全
年夜饭又称团圆饭。除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。在古代的中国,一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年,由此可见团圆饭对古代中国人是何等的重要。合家团圆饭凉菜:五香牛肉、......
2020-01-29
【瘦身菜谱简单做法大全】简单的减肥食谱营养餐
水果燕麦粥材料:燕麦40g,牛奶200ml,树莓桑葚若干,石榴粒若干。做法:1.将牛奶与燕麦混合,盖上保鲜膜浸泡1小时。2.放入牛奶锅中小火慢煮,防止燕麦溢出,燕麦熟了之后关火盛出。3.将水果洒在燕麦上即可。雪片油菜材料:鸡蛋清200克......
2012-12-07
宝宝辅食菜谱:造型可爱的虾肉鸡蛋杯
小思妈妈的这道菜谱是根据传统的饺子改编过来的,因为嫌弃和面擀皮太麻烦,所以我把面皮改成了鸡蛋清。用鸡蛋清托起的小肉丸,造型新奇可爱。摆上餐桌有颜值,造型有特色,吃起来更美味!在做肉馅类食物的时候,为了让肉馅顺滑,最好......
2013-06-09
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