1．动物性蛋白质，如：蛋、牛奶、肉类、鱼类。1.动物性蛋白质，如：蛋、牛奶、肉类、鱼类。2.植物性蛋白质，如：豆腐、豆浆。名医咨询室：孕妇营养素过剩的危害*维生素过量，孕妇若每天服用超过一万单位(I.U.)的维生素A，则有1/4机会造成......

如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致小肠对钙的吸收增加。当血钙持续在较高水平时，将使交感神经兴奋，导致体温调节障碍，体内热量散发不出去，积蓄过多，进而引起发热。如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致小肠对钙的吸......

5月15日是我国第二十个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“科学补碘，保护智力，成就梦想”。山东省有关专家指出，碘缺乏将导致婴幼儿智力损伤，科学补碘有助于孩子大脑发育。新华网山东频道5月15日电(记者王海鹰)5月15日是我......

眼下正是鲜桃上市的季节，爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民间有“桃饱杏伤人”之说，河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。中医认为，桃具有补中益......

妈妈们在给宝宝挑选维生素D补充剂的时候，最好是选用液体的补充剂。孩子缺钙的原因妈妈们明白了吗？如果自家宝宝缺乏维生素D的话，妈妈们可以选用适当的维生素D补剂给宝宝进行补充，不过，千万不要想着让宝宝晒太阳来补充…原......

社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法，其实都很片面。要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、......

现在有很多父母认为小食品就是儿童食品，因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃。儿童营养学家认为，儿童食用过量的小食品，对孩子的健康只会有害无益。现在有很多父母认为小食品就是儿童食品，因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃......

运动可以刺激生长激素分泌，像舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃和伸展运动都能很好促进孩子的骨骼发育。但专家提醒家长，运动要注意适量，一旦强度过大就会适得其反，不但可能造成身体损伤，还会抑制孩子的骨骼生长。运动......

临近夏季，天气渐热，又到了儿童缺钙的危险期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病，因而要引起家长足够的重视，通过食物来补......

家长们担心宝宝会饿着，对于宝宝的喂养就不遗余力。但是过犹不及，过分的喂养最终会导致宝宝体重大增，影响健康。泉州永春一名3岁零一个月的男孩，身高只有90cm，体重却有60斤，相当于一名11岁男孩的体重。他走起路来身上的肉都......

婴儿补钙过量怎么处理？婴儿补钙过量的处理方法有两种，分不同情况，如果只是轻微补钙过量，那么立即停止补钙，症状会慢慢消失。如果是严重的补钙过量，那么应该及时去医院检查治疗。那么，婴儿补钙过量怎么处理呢？婴儿补钙过量怎么......

咖啡有非常好的抗疲劳效果，而且咖啡中的类黄酮也是一种超强抗氧化剂，能降低多种疾病发生率，下面来了解一下长期喝咖啡会不会导致便秘。长期喝咖啡会导致便秘吗长期大量喝咖啡是有可能会导致便秘的，因为咖啡因有利尿作用，会......

在新年第一个月，国内进口奶粉量超过警戒线，商务部首次发出预警。记者昨日获悉，商务部发布2010年第1期重要农产品[15．610．97％]进口预警通报称，近期奶粉进口出现大幅度增长，预计2010年1月份进口奶粉到货超过4万吨。相关企业应及......

产后大出血是产科最常见、最危险的分娩时期并发症,犹如横在产妇面前的一道鬼门关.那么是什么原因引起产后大出血呢？主要是由于子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道损伤和凝血功能障碍等因素造成的，其中子宫收缩乏力最常见。......

过量补铁影响发育根据美国的婴儿食谱，为防止儿童出现由于缺铁而导致的贫血现象，每升婴儿食品中应添加12毫克铁。但最近美国密歇根大学的科学家发现，在婴儿食品中添加过量铁可能会影响儿童发育。密歇根大学以贝齐洛佐夫为......

零食，是一种让许多家长感到头疼的食品。宝宝天生喜爱甜味，但许多他们爱吃的零食却是对身体无益的“垃圾食品”，更有些如果食用不当，还会发生生命危险！因此，对于零食，一定要谨慎选择。零食，是一种让许多家长感到头疼的食品。宝......

导致甲状腺功能亢进补碘过多可能造成准妈妈甲状腺功能亢进，并引发胎儿甲状腺功能损伤。当准妈妈尿碘高于800ug/L，则表明身体已处于高碘状态了，不要再补充了，以免发生中毒。影响胎儿智力孕期碘缺乏对胎儿智力有影响，但碘过......

锌是人体发育必不可少的微量元素之一，被称为“智力之源”。家长都希望通过补锌来完善营养，让孩子健康成长，不过要小心别过量哦。......

现在到了夏季，天气炎热，食欲不振，而这时候酸酸甜甜的果汁最能迎合人们的口味，总是叫人爱不释口，但存在的喝果汁危害你可注意到？今天小编就为大家总结了过量饮用果汁对于我们身体健康的危害。各位朋友一定要引起足够的重视。......

一项新的研究认为，进食大量海产品会使体内的血汞浓度升高，从而会导致男女不孕不育症的发生。丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2%;......