苦瓜和木耳能一起吃吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，木耳也是一种营养价值高的食材，那两者可以搭配一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和木耳能一起吃吗苦瓜和木耳能一起吃。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健......

周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二早：麦片粥(一小碗周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉......

爱一个人，就要悉心呵护，不忘初心。很多人总是抱怨自己的另一半如何如何不好，一直给差评，却从未去看看自己的内心。不去回味一下自己当年的许诺，被现实给蒙住双眼，在婚姻的世界里，多点关心，多点宽容，多点精神层次上的沟通，也许，会......

雪莲果和什么榨汁好喝？雪莲果的营养价值高，味道甜，水分足，很适合用来榨汁喝，那雪莲果和什么榨汁好喝呢？下面就来具体看看吧。雪莲果和什么榨汁好喝：苹果原料：雪莲果一小个，苹果一小个，蜂蜜适量。做法：1、雪莲果洗净去皮切成小块......

产后坐月子是女人最关键的阶段之一，这时的饮食事项绝对不能马虎，传统的习俗认为坐月子时不能吃水果，因为太寒凉，但是这种说法真的正确吗？坐月子真的不能吃水果吗？受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此有的产妇连水......

鸭血怎么做汤好吃？鸭血是一道营养丰富的食材，具有补血养身的功效，对于平时有些贫血的人群来说可以适当吃点鸭血补充营养，那鸭血怎么做汤好喝呢？下面就来具体看看吧。鸭血怎么做汤好吃：鸭血粉丝汤原料：鸭血、粉丝、油果子、葱......

猪肝和什么煲汤补血？猪肝是生活中常见的食材，营养价值高，有补血养虚的功效，那猪肝和什么一起煲汤补血效果更好呢？下面就来具体看看吧。猪肝和什么煲汤补血：红枣猪肝汤原料：猪肝150克，红枣30克，姜片15克，盐l克，鸡粉2克，水淀粉10毫......

主料白木耳150克红枣10颗枸杞1小把藜麦100克桂圆肉50克冰糖30克水800ml制作步骤1.银耳放入清水中浸泡约1-2小时至软化(泡开即可)，会膨胀为原本的三倍左右，取出后用清水稍微冲洗，若有明显的生味，可以先入热水快速汆烫过；2.......

海带和什么煲汤好喝？海带是生活中很常见的海产品，营养价值高，很适合用来煲汤喝，更有利于营养的吸收，那海带和什么煲汤好喝呢？下面就来具体看看吧。海带和什么煲汤好喝：黄豆海带猪蹄汤材料：猪蹄两只、海带适量、黄豆200克、米......

胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。在很多人的印象里，生完孩子后产......

随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒......

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痘痘是困扰了很多爱美人士的皮肤问题，其实长痘痘主要原因是因为体内累计毒素太多导致的，那么脸上长痘痘怎么排毒呢?饮水排毒祛痘法充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出。因此，专家建议清晨起床后......

今天煲了花胶汤，高蛋白，清补滋润，还能提高免疫力，喝了浑身暖洋洋的，整个冬天都不怕冷。今天煲了花胶汤，高蛋白，清补滋润，还能提高免疫力，喝了浑身暖洋洋的，整个冬天都不怕冷。食材小知识：花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，它含有丰......

冬天气候干燥，在这样的外在环境下，想要水润肌肤，不仅要做好肌肤保养工作，而且应多喝水，多喝养颜滋补汤。本篇小编为广大读者推荐3款润肤养颜汤，希望您能拥有水嫩肌肤。冬天气候干燥，在这样的外在环境下，想要水润肌肤，不仅要做......

排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃?有的药需要空腹服用，有的药则需要饭后服用。这都是有讲究的。那么排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃?排毒养颜胶囊饭前吃还是饭后吃排毒养颜胶囊在临床上通常是建议病人在饭后40分钟左右来服......

干荔枝和什么一起炖好？荔枝干是由新鲜荔枝制作而成，具有补血养颜的功效，那干荔枝和什么一起炖好喝呢？下面就来具体看看吧。干荔枝和什么一起炖好：荔枝红枣银耳汤原料：荔枝干20粒，红枣6粒，干银耳1个，红糖适量。做法：1、红枣和银......

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超......

吃好不仅身体棒，对于皮肤也是有裨益的。有的食物有养颜效果，接下来就分享7种越吃越年轻的养颜食物。香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最......

冬天可以吃桃胶吗？桃胶是一种很受女性青睐的美容养颜食品，一般用来炖着吃，具有很好的滋养皮肤的功效，那冬季可以吃桃胶吗？下面就来具体看看吧。冬天可以吃桃胶吗冬天可以吃桃胶。桃胶是桃树、樱桃树、杏树等果树受损伤后表......