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关于有助的宝宝文章
乳酸菌可有助提高肝功能
肝脏的功能一旦降低,将会对全身产生影响。原本应该送到身体各组织、器官的营养素不足,会导致身体的机能降低。而且,一些解毒没有做得很彻底的有害物质,会顺着血液而循环全身。一旦肝脏出问题,身体的各个部位都有可能出现各......
2023-09-17
宝宝护眼吃什么好?多吃4类食物有助眼睛健康
近视越来越低龄化,因此越来越多的家长会注意给宝宝护眼。保护眼睛,除了注意用眼卫生,还应多吃对眼睛健康有利的食物。宝宝护眼吃什么好?近年来,近视人群越来越取向低龄化,越来越多的爸爸妈妈开始早早地注意孩子的视力呵护。......
2023-09-17
饭前吃番茄有助铁吸收
缺铁性贫血大多是可以预防的。河南省人民医院营养室主任陈永春认为,缺铁性贫血补铁首先应该从改进膳食入手,食补和药补相辅相成。在进行膳食补铁前,你先要知道两个概念。食物中的铁有两种形式:一种是血红素铁,一种是离子铁......
2023-04-17
准妈妈在备孕期多吃这些有助备孕
对于女性来说,备孕期是一个很关键的时期,需要提高自己身体的激素分泌,促进排卵,而且还要排成熟的卵,因此要从各个方面去提高备孕的几率,在饮食上,多吃这几种食物有助于备孕。谷类食物:含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除......
2023-09-17
益智药膳有助儿童智力发育
常用药物有核桃仁、益智仁、茯苓、芡实、远志等。常用药物有核桃仁、益智仁、茯苓、芡实、远志等。配用食物有芝麻、桂圆、香菇、木耳、蜂蜜、鱼、肉、蛋以及动物的脑髓等。以下为几款益智健脑药膳:冬瓜益智盅:取小冬瓜......
2023-06-17
精液有助女性排卵
男性精液不仅是精子的载体,也在促进女性排卵、提高女性生育能力方面发挥着重要作用。最新《美国科学院院报》刊登一项新研究发现,男性精液不仅是精子的载体,也在促进女性排卵、提高女性生育能力方面发挥着重要作用。加拿......
2023-03-18
有助顺产的产前6锻炼
其实,即使阵痛开始了,我们也不需要一直躺在产床上默默忍受疼痛,或是没完没了地走动。这里有6个可以帮助你减轻疼痛,加速产程的动作,不妨提前学习一下,让你的分娩变得更轻松。我们都知道,阵痛开始就意味着进入分娩实战阶段了......
2023-07-06
孕期瑜珈 有助舒展筋骨
令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。舒展体操孕期瑜伽棋类这时候运动......
2023-04-22
产后多睡有助恢复体型
刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。这项研究已经发表在美国《流行病学》杂志上。研究人员发现,在孩子6个月......
2023-04-02
孕晚期做这几个动作有助顺产,准妈妈必知!
在剖腹产率越来越高的现在,产科医生仍然推荐大家尽量顺产。但是很多妈妈觉得顺产太疼,太难熬。其实只要充分准备好,顺产也没有想象中那么难。孕晚期做这几个动作有助顺产,准妈妈一定要收藏好哦!在剖腹产率越来越高的现在,产......
2022-07-05
有助宝宝更加聪明的食物
日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激,就可以增进智慧。这是不错的。但实际上,头脑和身体其他部位的器官一样,需要不断的补充营养。”因为脑细胞的本质和间质及其彼此间的共济协调都需要充......
2023-04-13
孕妈盘腿坐有助迎接宝宝顺产
在准妈妈不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然,生产不是个轻松的活,但只要做好准备,自己生也没想象中那么难受。美国梅奥诊所专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作,可以在怀......
2023-10-03
请允许孩子“虚度光阴” 无聊有助储存能量
孩子们真的需要每天被各种活动安排得满满的吗?“虚度光阴”“无聊”一下就是一种罪恶吗?在现代社会,孩子们的日常生活被安排得满满当当,已经是大人们习以为常的事,甚至一天不安排几个活动,眼看孩子“虚度光阴”,父母们都会有......
2023-05-07
产前瑜伽好处多多:减轻孕妇压力 有助顺产
美国“大自然母亲”网站最新刊文称,在怀孕期间开始或者坚持做瑜伽操,有助孕妇减少压力、增强自我意识,并有效缓解分娩疼痛。瑜伽是探索你身体新变化的美妙方式,孕期做瑜伽有助孕妇做好分娩前的准备工作,同时能促进宝宝的健......
2023-09-18
哪些蔬菜汁有助宝宝排毒?
一般来说,1~3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁,4个月以上的婴儿,可喂菜泥、果泥。这些汁、泥食物,需要采用新鲜原料,随做随用,然而哪些蔬菜汁对宝宝有利呢?一般来说,1~3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁,4个月以上的婴儿,可喂菜泥、......
2023-07-19
查查口腔有助优生优育
许多女性在计划怀孕前,都会有意识地到医院去查查这个,验验那个,就是为了保证自己的身体在受孕前达到最佳状态,生一个健康的宝宝。但有许多人都漏掉了一道必不可少的检查项目——口腔检查。由于孕期许多常见病的发生都和口......
2023-03-15
有助怀孕的N种中医招术
中医与西医相比,更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说,在准备怀孕阶段,去听听中医的建议,是一个不错的选择。中医认为:受孕的机理是赖乎肾气旺盛,真阴充足,气血和顺,络脉通畅。那么,如何能达到这几方面,专......
2023-04-07
一套有助女性戒烟的措施
近年来,女性吸烟的人数呈不断上升的趋势,而女性吸烟的危害性更甚于男子。比如有研究报道,女性吸烟比男性更容易发生肺癌而生存期更短;未婚女性吸烟容易造成胎儿畸变等。为此美国医学及心理学专家曾提出如下一套有助于女性......
2023-06-19
健康饮食有助母乳喂养 哺乳妈妈要补充哪些营养
产后妈妈的饮食非常重要,既要泌乳供给婴儿,又要供给自身需要。日常饮食对乳汁的质量及母婴的健康都有直接影响。所以,为促进乳母和婴儿的健康、必须供给营养丰富的膳食。正常而健康的饮食既能确保妈妈的乳水充足,又能维持......
2023-09-09
身体需要排毒的5大信号,多吃这些食物有助身体排毒!
人每天都需要吃很多食物,但是也需要排毒,你知道吃哪些食物是能够排毒的吗?身体需要排毒的5大信号,多吃这些食物有助身体排毒!人每天都需要吃很多食物,但是也需要排毒,你知道吃哪些食物是能够排毒的吗?身体需要排毒的5大信号,多......
2022-07-04
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