最近，双胞胎越来越多地出现在我们身边，穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，真可爱！为什么在全世界范围内双胞胎的数目越来越多？而我们身边那些不管是自己还是老公都没有双胞胎基因的朋友也在同一......

学龄前儿童的生长发育非常快，同时由于他们发育的尚未完善，因此学龄前儿童对营养的需求量及饮食习惯与成人相比存在着很大的区别。那么我们家长对于宝宝的这些营养知识又知道多少呢？我们家长应该怎样才能让学龄前儿童吃得......

近些年来许多的孕妇都会选择剖腹产的方式进行分娩，因为这样可以减轻痛苦，不过很多人不知道的是剖腹产时间最佳是什么时候？如果身体健康的孕妇在胎儿满39周后就可以进行剖腹产了，这时候胎儿已经发育成熟了，而且处于相当比较......

女性经历过生产后如果没有及好的进行修复很容易留下各种后遗症，会为以后的生活造成不同困扰，因此产妇要注重产后修复问题，当然这种修复的方向是指多方面的，其中产后盆骨修复是至关重要的，否则可能会让产妇在妇科方面容易增......

怎么才能让宝宝凉快点？走在小区里，就会发现最近多了不少小光头。事实上，从健康的角度讲，夏季给宝宝剃光头可能会增加其患皮肤病及感染的几率。首先，宝宝的头皮非常娇嫩，剃光头时容易损伤头皮及毛囊组织，使细菌感染机会加大，可......

产妇一定要多次吃，而且要一定得吃得有营养。可是我们能吃的食物有那么多，应该给产妇吃什么呢?今天，就给大家介绍对产妇特别有帮助的四大食品。猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪......

人体大部分的生理功能是人本与微生物群共同进化过种中形成的共生生活的结果，肠道微生物菌群在人体发挥着各种生理作用。恬爱益生菌奶粉营养专家强调，肠道菌群对人体健康的影响和作用是不可忽视。人体大部分的生理功能是......

平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来，应做到以下10种相配。1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而......

自从家里有了个小宝宝，干什么事都得小心翼翼，这是我偶然之间看到的超级全乎的妈妈必备小知识哦，拿来和妈妈们一起分享哈哈哈……3大窍门如何让宝宝睡个凉爽觉窍门1：拿走不必要的床上用品拿走不必要的床上用品，英国卫生部建......

当儿童情绪有某些方面的不良表现时，就应主动的根据膳食营养理论调整膳食供给，将孩子的情绪状态调节到较佳状态。当儿童情绪有某些方面的不良表现时,就应主动的根据膳食营养理论调整膳食供给,将孩子的情绪状态调节到较佳......

吃的好不好、对不对，直接关系到孩子的成长发育。可很多新爸妈却对此摸不着头脑。事实上，和成人一样，婴幼儿也有自己的膳食宝塔。参照中国营养学会妇幼分会发布的《中国孕期、哺乳期和0~6岁儿童膳食指南》，科学喂养就不再......

让宝宝接受才艺教育，除了要考虑其年龄、兴趣、健康程度、适应性、经济问题之外，更重要的是请什么样的老师，用什么样的教育理论和教材指导宝宝最合适，都必须认真考虑再作决定。如今的父母对宝宝的期望值越来越高，尽其所能对......

为初生的宝宝安排一个婴儿房，在设计上需要处处费心，无论在选材、用料、色彩、光线等方面都需要周到的考虑，婴儿房设计首要考虑的因素，则要数安全性。如何在婴儿房设计中体现安全性，这就有学问了。1、安全性第一安全性是婴......

妊娠纹留在孕妇的肚皮上，可能会成为终生不能磨灭痕迹，其实妊娠纹是可以避免的，只要准妈妈在怀孕期间，懂得做特别护理，便可以在生产后，仍拥有一个滑溜肚皮。少吃甜品及碳水化合物太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物，都含有过......

为了满足母体和胎儿生长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备，准妈妈应增加蛋白质摄入量，每天比妊娠早期多摄入15～25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。孕中期的营养需要1.优质足量的蛋白质2、适量的脂肪脂肪......

计划补充两年叶酸后才受孕、把最佳受孕日期掐算到某日某分甚至某秒……这样的＂严阵以待＂，真的能孕育出一个比别人更优质的宝宝吗？计划补充两年叶酸后才受孕、把最佳受孕日期掐算到某日某分甚至某秒……这样的"严阵以待"......

当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育。当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或......

此年龄期儿童的膳食要求基本与成人相同，仅主食粮食类食物摄取量较成人低。其它各种食物均可选用，刺激性的食物尽量不食。同时注意膳食平衡、品种多样、荤素搭配、粗细粮交替。烹调注意色香味美，使孩子喜欢，促进食欲。食品......

事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会......

猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每面克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍。铁是造血所需要的重要物质，是能为人体血色......