准妈妈在怀孕时，难免烦躁、不安，但是这些不健康的情绪对怀孕可没有什么帮助，相反的还会影响胎儿的生长，要想生个健康的宝宝，做个快乐的准妈妈，就要避免以下十种不健康情绪。1、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不......

众所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是......

随着婴儿一天天长大，所需要的营养成分也日益增多。这些营养成分除了来自母乳、牛奶外，更多的要由辅助食品供给。很多妈妈都喜欢亲手为宝宝制作辅食，因此，我们的一位超级奶爸就来介绍他为自己宝宝制作辅食的方法，来为新手爸......

儿童正处于求学的阶段，合理的饮食安排是非常重要的。如何才能督促孩子养成良好的饮食习惯，避免饮食禁忌呢?最近流传的儿童不适宜食用的十种最“脏”食物，你有了解吗?儿童正处于求学的阶段，合理的饮食安排是非常重要的。如......

如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的十种美容是不能做的。1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮......

食物是孩子每天的营养和能量的主要来源，家长要在饮食上多调节不仅要让孩子吃好，还要让孩子多吃些补脑健脑的食物，下面为大家整理了补脑必吃的十种食物。补脑必吃的十种食物这几种食物让孩子越吃越聪明1、牛奶牛奶中不仅......

今天,口服避孕药，成为了人们生活中不可缺少的药物，并随着避孕药的不断改进，使其具有了以下十种好处。一是质量提高和副作用变小今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了８０％，孕激素降低了９０％，今天的避孕药已经不再......

孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。一、不宜高脂肪饮......

小孩都喜欢玩玩具，但是有些玩具小孩子玩却是很危险，那么最危险的儿童玩具是什么呢，妈妈们一定要认清，不然小孩玩这些玩具容易受伤哦!......

血清素(幸福激素)和脑内啡(负责减轻压力并增加快乐)的任务是让我们感到快乐和健康。这些非常有助于调节睡眠及管理压力，然而要是缺乏色胺酸，這些就不會出現在你體內，因此当心情不好时可以多吃些含色胺酸的食物。鱼根据匹......

关节炎是一种比较常见的慢性疾病，想要缓解关节炎除了药物控制和日常锻炼致癌，营养补充也可以缓解发炎反应，下面来了解一下关节炎吃什么食物好得快。橄榄油每天可以吃二到三汤匙的橄榄油，橄榄油具抗发炎效果，可以舒缓关节炎......

自卑是一种性格缺陷，而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。自卑是一种性格缺陷，而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑，自卑对儿童的心理健康将产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用......

在许许多多的食物当中，如何挑选出对宝宝有好益处的食物呢？下面我们将一起来看一下别人推荐的十大健康食品！在许许多多的食物当中，如何挑选出对宝宝有好益处的食物呢?下面我们将一起来看一下别人推荐的十大健康食品!下面我......

孩子的饮食能够影响孩子的健康、发育和智力发展，小编给大家搜集这十种食物，常吃对孩子有好处，要达到饮食均衡，帮助宝宝改变挑食的习惯。孩子从小到青春发育期，做父母的都很关注孩子的健康，而饮食是可以影响智商的，这10种食物......

说起「补钙」这个话题，相信宝爸宝妈们都憋了一肚子的问题想问。似乎只要宝宝的生长发育稍微出现点不一样的情况，宝爸宝妈们最容易想到的就是「缺钙」。说起「补钙」这个话题，相信宝爸宝妈们都憋了一肚子的问题想问。「我......

母乳是婴儿最佳的天然食品，最适合婴儿的需要，然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养，有时常因妈妈或宝宝的原因而不便哺乳。因此，我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系，再确定使用哪种哺乳方式。1、患有半乳糖......

宝宝的未来有谁决定?不是父母不是老师...而是由孩子自己决定的，孩子的天分基本决定了孩子的未来发展方向，哪些天分能对宝宝的未来起到至关重要的作用?让我们一起了解下，十种天分决定宝宝未来!宝宝的未来有谁决定?不是父......

爱玩是宝宝的天性，玩具更是宝宝的最爱，10种玩具可以开发宝宝的智力，妈妈们来看看，你的宝宝钟爱哪一款呢？1、响环：3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩，他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉如何......

十种懒人胎教方法：觉得网站上的胎教教程很繁琐的准妈妈千万不可错过的十个懒人胎教妙招，快学起来吧！十种懒人胎教方法胎教是是促进孕妇与胎儿感情交流的一种最直接的方式，能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期......

你流鼻血时要抬高下巴了吗?一直以为厕所是很不卫生的地方?聪明的人脑袋大?你有可能搞错了哦~下面十个关于健康的说法都是骗你玩儿的…流鼻血错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不......