都说母爱是最伟大的，怀胎十月，为了宝宝的健康，准妈咪要经历太多、注意太多，一个两岁孩子的妈妈总结了一些个人经验教准妈咪Hold住健康，不仅是为了宝宝，也是为了我们自己。都说母爱是最伟大的，怀胎十月，为了宝宝的健康，准妈咪要......

拉梅兹呼吸法指的是以胸式呼吸为基础的拉梅兹分娩法，可以帮助孕妈妈顺利分娩的一种方法。进入孕晚期后，孕妈妈可以在准爸爸的帮助下进行拉梅兹呼吸法的训练．进入孕10月，孕妈妈每天都在倒计时。除了常规的音乐胎教、文学胎......

最近，流传这样的说法，说高度近视眼妈妈不能自然分娩，因为用力分娩时，眼角膜会脱落，这使得很多妈妈非常焦虑，同时也让妈妈们想到自己的近视是否会遗传给自己的宝宝呢？最近，网上流行这样一种说法，就是高度近视的产妇也不能自然分......

孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现孕吐症状。完全避免孕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。这里有10个办法，教你从容缓解孕吐：......

怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢？科学家们也从未停止过这方面的努力。例如，被誉为西方医学之父的古希腊医学家希波克拉底就曾经说过：怀有女孩的孕妇面色苍白，而怀有男孩的则健康红润。专家指出，这种说法并未引起大家的注意，反......

由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的皮下弹力纤......

刚怀孕时有什么感觉？很多备孕妈妈都会问这样的问题，其实，刚怀孕的时候，身体会有一些细微的变化，这些变化带来的感官刺激，在无声中告诉你已经怀孕。刚怀孕时有什么感觉？很多备孕妈妈都会问这样的问题，其实，刚怀孕的时候，身体会有......

女人怀孕时候是最美，也是最幸福的，记住，充分享受这个时期的快乐吧！......

减痛分娩属于局部麻醉的方式，为何此种方式适合孕妇而不会伤及胎儿呢？主要是由于，减痛分娩是将麻醉药剂注射于硬脊膜外腔中，因此减痛分娩较适合使用于待产妇身上。减痛分娩－产痛篇对许多即将面对生产的准妈妈来说，产程中要面......

子宫变化从外观上看，下腹部还未明显隆起，但体内的子宫却在3个孕月末时，已长如握拳大小。身体机能变化阴道分泌物增加：受骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响，盆腔内内脏血液聚集，发生充血和淤血，阴道分泌物比平时略增多，颜......

产前镇痛，恐怕是所有准妈咪“谈虎色变”的话题。原来，对付这种剧痛还有不少小高招。准妈咪们，仔细看咯！这样，你们就不用受那么多苦啦！产前镇痛，恐怕是所有准妈咪“谈虎色变”的话题。原来，对付这种剧痛还有不少小高招。准妈咪......

作为准妈咪，每天都在想方设法让胎宝宝健康成长。可是，你知道有哪些胎教问题让准妈咪担心吗？现在来看看其他准妈咪的胎教心得，为你胎宝宝成长加分。胎教是很多准妈妈每天必做的功课，可是虽然在给宝宝进行着胎教，很多孕妈咪对......

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！通便食疗三步......

1、两套当季的长袖睡衣(我生宝宝的时候都9月底了，但还是不停地出汗，两套棉睡衣便于换洗。要前开襟的哟，方便喂奶些);2、一次性臀垫20张(手术会插导尿管，所以恶露全靠垫在屁股下面的臀垫发挥作用，另外在护士清洗外阴时，也要......

隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕......

都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了......

并不是所有孕妇的皮肤病都直接和怀孕有关。事实上，大多数孕妇的皮肤搔痒都是因为一些常见的、和怀孕无关的皮肤病引起的，例如：荨麻疹、湿疹、接触性皮肤炎、药物疹、干性皮肤炎、甚至疥疮感染等等。只有少数病人的皮肤病......

怀孕了，长胖是迟早的事，体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗？来看看下面的问答吧怀孕了，长胖是迟早的事，体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗？来看看......

都说一孕傻三年，其实孕妈妈变傻根本就是懒出来的！怀孕后的女人到底有多懒？要如何成为充满正能量的妈咪呢？一起来看看吧。听说你怀孕后变得越来越懒？每天衣服不想洗头也不想洗饭不想做连上厕所都懒！吃完就躺床上睡，还杞人忧天......

炎炎夏日，孕妇和产妇到底该不该吹空调？医生认为，只要注意不直吹、温度适宜，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产生不良影响。婆媳大战只为了能否吹空调婆婆：怀孕和坐月子都不许吹风，以免将来落下病根。媳妇：天气太闷热，我......