宝宝能够添加辅食后，为了能让宝宝有胃口，很多宝爸宝妈都是变着法的给宝宝做辅食。下面就给大家介绍一道辅食：芝士焗地瓜。从营养角度来看，红薯的维生素和膳食纤维丰富，美中不足的就是蛋白质和脂肪比较少，但这一不足完全可以......

地瓜既能做主食又可以当蔬菜如果用地瓜来替代部分主食营养价值超过平时吃的白米白面等主食地瓜的味道甜，宝宝们都很喜欢它用来做地瓜饼味道也是非常香甜借着地瓜香甜的味道还可以混合一些宝宝不爱吃的蔬菜在里面这样宝......

适宜年龄备孕功效解腻消食主料咖哩火锅高汤1/2杯水1/2杯花椰菜半颗辅料黄地瓜1小块鲜奶约3/4杯胡椒粉一茶匙香草植物20克制作步骤1.1/2杯的咖哩火锅高汤加3/4杯的水和一小块地瓜。(地瓜事先蒸熟)。2.入调理机打成浓汁......

红枣红豆地瓜粥的做法准备食材：红豆蕃薯红枣冰糖1、红豆提前泡发备用2、蕃薯去皮切小块3、大米与红豆后放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟4、放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可、烹饪小窍门：红......

孩子便秘怎么办？吃药宝宝不喜欢，那么可不可以用一些很美味的食物；帮助宝宝摆脱便秘烦恼．．．．．．孩子便秘怎么办?吃药宝宝不喜欢，那么可不可以用一些很美味的食物;帮助宝宝摆脱便秘烦恼......食谱原料：苹果50克，地瓜50克，无糖槐花蜂蜜......

妊娠期糖尿病能吃红薯吗妊娠期糖尿病可以适量吃一些红薯,糖尿病之所以要控制糖和盐的摄入量,是因为过多摄入会导致胰岛素分泌不足。红薯可以吃是因为它含有丰富的高纤维素,有利于促进机体糖代谢。不过妊娠期糖尿病人......

主料地瓜500g老姜半块黑糖适量水适量制作步骤1.老姜洗净，拍扁、切片。2.地瓜洗净去皮，切块。3.把地瓜、姜片放入锅内，在加入水(水量稍微淹过地瓜即可)，放入电锅蒸。4.电锅跳起后，加入黑糖拌匀即可享用。......

地瓜怎么吃治便秘：地瓜酸奶材料：地瓜1个、酸奶1盒、水适量。做法：1、地瓜削皮，酸奶一盒。2、地瓜切小粒。方便煮一些。3、坐锅烧水放地瓜煮。4、开后转小火煮5分钟。5、用筷子插一下看熟了没有。6、酸奶倒碗里。7、锅里熟......

传统观念认为植物发芽等于有毒，不宜食用。但你可能有注意到，近几年市面上开始出现黄豆、芝麻、荞麦等发芽产品，俨然形成一股发芽热潮!发芽食物都可以吃吗?地瓜发芽，可以吃地瓜属于旋花科植物，跟马铃薯不一样，马铃薯(茄科)发......

今天小编给大家带来的宝宝食谱叫做”地瓜苹果糊“，地瓜苹果糊不仅能补充维生素C还能帮助宝宝消化。下面就跟着小编一起来看看具体做法吧！今天小编给大家带来的宝宝食谱叫做”地瓜苹果糊“，地瓜苹果糊不仅能补充维生素C还......

关于烤红薯的作文大全，冬天闻着香喷喷的烤地瓜香味，简直让人口水直流，那金黄的地瓜肉，考的冒油，一口下去香，甜，软。冬天的烤红薯是小编无法抵挡的诱惑，你爱吃吗?关于烤红薯的作文大全（一）这一天，外婆家里没人，我和表哥很饿，找不到......

准备材料紫地瓜煎饼：紫地瓜一个200g、地瓜粉2大匙、太白粉1大匙、奶油一小块、细砂糖1.5大匙、奶粉1大匙。步骤一地瓜去皮切小块，放入蒸锅蒸熟，趁热压成泥状并加入糖及奶油拌匀。步骤二再加入地瓜粉、太白粉及奶粉拌匀，静......

高血压吃地瓜好吗高血压患者可以食用地瓜，地瓜中含有一种叫黏液蛋白的物质，能够降低血液黏度，软化血管，扩张毛细血管，使血液循环变得更通畅，从而降低高血压患者因血管堵塞引发脑冲血的概率，降低血脂和血压，能够起到缓解高血压......

红薯烧肉原料：五花肉、红薯、油、八角、葱姜片、老抽、冰糖、料酒、盐。做法：1、五花肉放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥。2、红薯去皮，切成块，锅里放少许油，把红薯放进去煎一下;3、五花肉用开水焯一下，去除脏东......

地瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁等营养成分，具有清热除烦、改善大便燥结症的作用，是治便秘的食材之一。那么地瓜怎么吃治便秘呢？以下是地瓜治便秘的做法，一起来看看吧！地瓜怎么吃治便秘：地瓜酸奶材料：地瓜1个、酸......

春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，当食物在胃中得不到充分咀嚼，就会影响其营养吸收，使毒素上升。你是否有舌苔发黄、口臭的现象呢?本站小编现在来教你如何排走毒素。春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，胃部的压......

主料地瓜1小颗即溶燕麦半碗芝麻1茶匙制作步骤1.将地瓜蒸熟后压成地瓜泥，即溶燕麦倒入蒸熟的地瓜泥中搅拌均匀;2.放5~10分钟让燕麦吸收地瓜泥的水份，加入芝麻搅拌均匀;3.搅拌好的地瓜泥挖出放在烘焙垫上;4.将地瓜泥压平;......

走在深秋萧条的大街上，如果你双手捧着一块热气腾腾的烤地瓜，保准儿会吸引所有人羡慕的目光！地瓜，有“排毒超级巨星”、“抗癌蔬菜冠军”等美誉，营养价值高、香甜可口，是秋季养生、解馋的好食物！热门的养生食物地瓜是热门的养......

地瓜粥材料：泡好的白米10g，地瓜10g，水1/2杯。制作方法：1、把白米磨碎，再加水熬成米粥。2、地瓜煮熟后去皮，再磨碎。3、在熬成的米粥里放进碎地瓜，煮熟后再熬煮片刻即可。爱心贴士：辅食先从米粥开始，白米不会有过敏反应，而且是主......

黑糖地瓜姜汤主料地瓜55g配料红枣4-5颗、老姜适量、黑糖适量步骤地瓜洗净、去皮、切块，老姜以汤匙刮掉外皮、切片。放入锅中，水盖过材料，开始烹煮。将红枣和地瓜煮熟后，加入黑糖至完全溶化即可，可依个人喜好调甜度。鸡肉地......