孕期营养除了要全面，还要健康，下面这三类食物，孕妈妈一定要慎吃，否则会影响到胎儿大脑发育！怀胎十月，孕妈妈们为了胎儿健康，在饮食上真是各种小心翼翼。其实，孕期为了胎儿的正常发育，营养全面就可以了，没有必要刻意的补，也没有必......

端午节要吃粽子，但是粽子不太好消化，孕妈妈可以吃粽子吗？孕妈妈该如何健康吃粽子？端午节有吃粽子的习俗，那么孕妈妈可以吃粽子吗？从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃......

孕期吃鱼有助于胎宝宝神经和大脑的发育，但并不是每种鱼都能吃，也不是鱼的每个部位都能吃，孕妈妈吃鱼，一定要避开这2个部位。孕期吃鱼有助宝宝大脑发育鱼对于孕妇来说是很好的食物。鱼肉和鱼油都富含ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪......

妊娠期由于需供给胎儿足够的营养以保障其正常的发育，所以整个孕期孕妇都需要增加营养，并有足够的存储量以供给产后哺乳之用。孕妈妈如何补充营养听听虞文焕主任医师的专业解答。39健康网非常荣幸请到北京阳光丽人妇科医......

六一儿童节到了，很多家长都开始准备为自己的小宝宝选购服装。那么，在选择童装的时候应该注意什么才能做到美丽和安全兼顾呢？童装款式繁多，花样百出，让很多孩子看了后爱不释手。然而，童装的外表重要，安全更重要。妈妈们在选购......

孕妈妈怀孕期间为什么必须检验血型？有的妈妈不能理解，往往忽视检查血型。专家告诉我们，孕妈妈检查血型是为了以下情况：避免孕妈妈的血型和胎儿发生母儿血型不合，导致胎儿或新生溶血的可能。孕妈妈怀孕期间为什么必须检验血......

孕妈咪在孕后期，B超检查单上会写着胎盘位置，如果写着前置胎盘，那可不太妙，这意味着孕妈咪要小心再小心，避免出血发生。孕妈咪在孕后期，B超检查单上会写着胎盘位置，如果写着前置胎盘，那可不太妙，这意味着孕妈咪要小心再小心，避免......

如何挑选一款“好”奶粉？营养专家表示，看奶粉的配料表是挑选奶粉的技巧之一。然而很多宝宝家长在选购奶粉时对这些专业名词很模糊，并不理解其背后的意义。市场上奶粉的种类和品牌琳琅满目，加上屡屡被曝光的奶粉安全负面事......

孕期该怎样给胎儿补充营养？有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁，既能满......

孕期由于生理、心理的原因，有的准妈妈会睡眠质量不好，孕期怎样才能睡个好觉呢？良好的睡眠时妈妈和宝宝健康的保证，但孕期由于生理和心理的原因，睡眠质量会大大受到影响。孕期想要有个好的睡眠，一定要养成以下几个好习惯。1.......

鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也......

怀孕初期，虽然腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妈妈专用内裤。大部分的孕妈妈专用内裤都有活动腰带的设计，方便孕妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的大小，十分方......

5月20日是全国母乳喂养宣传日。为什么要选择母乳喂养？我们来看看母乳喂养对妈妈有哪些好处。1.降低妈妈卵巢癌风险2015年1月《健康报》报道了一项澳大利亚的新研究，该研究显示，对孩子进行母乳喂养的母亲，患卵巢癌的风险较......

由于现在的产妇多是初次生孩子，因而在生孩子前后都没有经验，所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。专家表示，准妈妈们在生孩子之前一定要有六忌。一忌：过度紧张精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激......

现在有许多年轻妈妈因为不知道如何正确教宝宝走路而万分苦恼。幼儿早期教育专家说，宝宝的每一步、每个走路姿势，以及该如何在他走的过程中做好保护，妈妈都要特别关注，而不当的学步过程会使宝宝骨骼、脊椎变形。一、不学爬......

母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，但有的妈妈却因为乳头凹陷而哺乳困难，乳头凹陷的妈妈该如何哺乳？什么是乳头凹陷？乳头凹陷是指女性的乳头没有突出在乳晕的平面或凹陷入平面以下呈火山口状，多是由于先天性乳房发育不良所致，它不......

孕期进行房事，对胎宝宝是利还是弊？孕妈妈的“房事”有多少秘密，你又了解多少呢？研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上，适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇是可以......

“生气”是宝宝感情生活中的一部分，是成长过程中必不可少的“有机元素”之一。你也许不赞成，但必须承认，宝宝有按自己的意愿表达情绪的权利。三四岁的宝宝，也有嘟嘴生气、甚至扔东西、打人、大哭大闹的时候。可是，大人们会......

在漫长的孕期中，小宝宝在妈妈的肚子里一天一天的成长，在收获这份幸福与喜悦的同时，爱漂亮的孕妈咪们不免开始担心，水亮动人的外表会因妊娠纹的出现而大打折扣。“妊娠纹可以避免的吗？”对于大多数准妈妈的这一疑问，浙江中医......

怀孕期间，最常见的意外伤害就是跌倒，因为孕妈妈的重心不稳，反应也变得迟钝，还容易头晕。那么，孕妈如何避免跌倒发生呢？很多孕妈妈以为跌倒就会导致流产或早产，而实际上临床统计的情况并非如此，大部分的跌倒是没有问题的，倒是有......