难度：易时间：20分钟用具：刀,砧板,榨汁器,大碗完美搭配：长相思白葡萄酒。产自南法的干白是这份海藻沙拉的绝佳搭配。似青草的酒香刚好辅佐这道沙拉中的黄瓜与海藻。观看视频食材(4份数)200克海藻1根胡萝卜0.5个黄瓜1个洋葱......

葡萄酒对人体有很多好处,，每天饮用一杯葡萄酒可以延缓衰老，对预防心脑血脑血管等疾病有不可多得的作用喔。如果大家不相信外面买的葡萄酒，不妨自己在家酿造，味道更加甘醇。食材葡萄10斤坛子3个白糖2斤方法/步骤1、把洗干......

时间过得真快，转眼，秋分已过……鱼居住的城市，秋天除了比往常季节干燥点外，依旧艳阳高挂，树叶还是茂盛翠绿……桂花也迟迟未能飘香……闲聊时，小妞们很好奇，在那个没有互联网，没有电玩的年代，鱼的童年是怎么渡过的…..鱼笑了，想......

五仁提浆月饼，是很多人的最爱的，特有的香气，吃起来也有扎扎实实的感觉。五仁提浆月饼怎么做呢?本文亲亲宝贝小编就为大家介绍五仁提浆月饼的做法!五仁提浆月饼食材明细：馅料：腰果大杏仁核桃花生黑芝麻瓜子仁葡萄干冰糖山楂......

空气炸锅做蛋挞的做法一材料：全蛋1个、糖10克(可以用全脂炼乳)、牛奶100克做法：1、用一个鸡蛋加一点糖打碎后加上100g牛奶，充分搅拌，这样蛋挞液就做成了;2、用空气炸锅预热180℃5分钟，再将事先准备好的蛋挞液倒入蛋挞皮里(......

今日主要分享了鸡蛋的两种小清新做法：秋葵蒸蛋&草莓松饼。以下是直播内容整理成的干货笔记，希望大家可以对菜谱更加清楚!很多小技巧，满满的干货，学着做，零失败哦!▼秋葵蒸蛋蒸蛋要加多少水才是黄金比例?有什么小窍门让......

每一位父母都希望自己的孩子落落大方，在公众场所彬彬有礼，礼貌优雅地与人打招呼。但很多时候，小朋友的表现却并不像父母期待的那样。尤其在那些盛大庄重的场合，需要小朋友落落大方打招呼时，小朋友却露怯，一个劲往后躲，要么躲......

扁豆是很多人都比较喜欢吃的一种食物，经常出现在我们的餐桌上。扁豆的营养价值丰富，经常食用能健脾养脾、补气益气、消暑解暑、祛湿清热，扁豆中还含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血患者有益。扁豆的做法也有很......

这种小河鱼，大多都是做酥炸或干煸两种，如何才能把小鱼炸至酥脆到连骨头也可以吃掉的程度呢?那就是小河鱼刚开始炸时，要用小火慢慢的炸，里面的骨头才会炸得酥;第一次炸好后，要用大火复炸一次，把小鱼里的油逼出来，这样吃起来才......

排骨汤排骨汤，最先吃完的就是汤，要不怎么不直接叫排骨而要加一个汤字呢?*排骨煲莲藕*原料1：姜1块大葱1段小葱2根原料2：剁好的肋排1斤原料3：莲藕2个原料4:花生1抓枸杞适量制作：1、莲藕1开4后切滚刀2、大葱切厚片3、姜切片4、......

深藏不露的小清新—西兰花鸡丝饼，鸡肉是优质的蛋白质来源。富含必需氨基酸，而且低脂肪，不管是宝宝，还是健身减脂的人都非常合适，这款小饼口感松软，外表清新，内容丰富又营养。另外今天重点推荐下冻肉的处理方式哈。相信家里多......

很多年轻人都喜欢吃快餐店的马铃薯饼，味道香浓，其实土豆饼的做法并不复杂，我们在家也可以尝试做喔，用来作下午茶，是最佳的选择喔。小编教大家土豆饼的做法吧。食材主料200g土豆配料适量葱叶1ml酱2g味精5g盐制作步骤1、将煮......

木耳有很多种每一种都有其独特的功效。像黑木耳最适合养生保健，老人家多吃有利于健康。木耳怎么做才好吃?木耳适合与哪些食材搭配?木耳怎么煮才能发挥它最大的功效呢?一、金针木耳煲鸡汤的做法原料：光鸡：一只金针菜：50克......

今天给大家推荐另外一道让人满心欢喜的美食——铁锅蛤蜊鸡，保留了食材的原汁原味，味道特别特别地鲜美。食材准备仔鸡1只，蛤蜊(适量)，葱姜(适量)，青椒1个，红椒1个，香菜1棵，老抽适量，糖少许，料酒适量，盐适量，油适量，八角1个，花椒少许......

中国启动土豆主粮战略，你知道小小的土豆有什么营养吗?它能补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤等功效。今天就来道很家常的“青椒炒土豆片”，非常简单、......

只要你准备好了所有食材，你就会发现其实它很好做，很美味，完美的工作晚餐，两人分享，快来尝试下吧。难度：易时间：45分钟备制时间15分钟烘焙时间用具：上菜盘，刀，砧板，烤盘，细擦板，烹饪勺，烤箱，烤盘纸，柑橘榨汁机，两只大平底锅，大碗完美搭配......

这次用虫草花蒸排骨，用了生抽、料酒、盐和玉米淀粉作为调料，没有用蒜、豆豉、腐乳等等调料，主要是品尝虫草花和排骨的原汁原味。这道蒸菜洗净食材，调味，和大米一起放在电饭煲里蒸熟，特别环保节能，还特别省时省事，关键是好吃好......

鸡胸肉藜麦沙拉材料：鸡胸肉1片(180g)、藜麦(红藜+黄藜)30g、酪梨1/2颗、草莓30g、沙拉叶80g、鸡蛋1颗、蒜头1瓣鸡胸肉腌料：盐1小匙、黑胡椒1小匙、橄榄油1小匙、迷迭香适量调味料：橄榄油适量、黑胡椒适量、盐适量、柠檬1......

秋季是萝卜丰收的季节，街上萝卜也是好便宜了，几块钱都能带回一大兜，萝卜也舍得去皮啦，但是这不起眼的萝卜皮你可不要丢弃了，将它做成一道开胃小菜，早上用来下稀饭、配馒头，真的是很开胃呢。零成本的一道菜，健康美味，口感还好，绝......

带孩子的过程可是非常艰辛的，不过，现在有很多宝妈都讲究“科学育儿”，想让孩子健康，快乐的长大，什么事情都亲力亲为，就连宝宝长大之后的辅食都要自己做，每天忙得不可开交，最让人心疼的就是，做好饭后，孩子也饿了，当然先紧着孩子，忍......