常有准妈妈抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……没错，怀孕时会给你带来不少“坏处”，可是它也带给你很多意想不到的好处。......

吃鱼的好处：预防抑郁症研究发现鱼中含有一种特殊的脂肪酸，这种脂肪酸可帮助缓解精神紧张，起到平衡情绪等作用。因此喜欢吃海鱼的日本人得精神忧郁症的机率也相对较低。特别是产妇在妊娠期，产后适当吃些海鱼对预防产后抑郁......

补钙冠军－虾米的营养价值虾米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。1.虾营养丰富，含蛋......

好处一：劳动可以培养孩子的独立性事实上，孩子出生一岁后，就会表现出一种独立的意向，走路会推开你的手，有“我自己来”的要求。这种可贵的自发独立意识如果得到健康发展，长大后能独立思考，办事果断。从小让孩子进行劳动锻炼，使......

研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨，不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨子的营养价值梨子，自古被推尊为“百果之宗”......

追求二胎的人，要么就是头胎是女儿，想求个儿子，要么就是头胎是儿子，想求个女儿，总之就是想要个儿女双全。生了两个儿子的，为了以后儿子结婚，买房发愁，生了两个女儿的，为了以后养老发愁，在农村，要是生了两个女儿，会被催生第三胎。小......

梨具有丰富的营养素，对人体有生津止渴，去噪降热的功效。吃梨有什么好处呢？梨和什么不能够同时食用呢？我们一起来了解一下吧。梨有哪些营养功效?梨的品种繁多，主要有白梨(雪花梨)、砂梨(酥梨)、秋梨、西洋梨等。梨的味道甘......

剖腹产后趴着睡有没有什么好处剖腹产后不能趴着睡觉。剖腹产后因为腹部有伤口，所以在睡觉的时候需要格外的注意，一般都是平躺着睡的，是不能趴着睡觉的，因为伤口未愈合，趴着睡容易压迫到伤口，不利于伤口的愈合。剖腹产时，皮肤......

虽然说现在还是有重男轻女的人，但是大环境比起我们的父母辈已经好了很多了，甚至有的爸爸妈妈一心一意想要生个小公主。那么，为什么那么多人都喜欢女孩子呢?首先，女孩子的衣服款式很多，相比之下男孩子的衣服就要简单很多，家......

虽然大家明明都知道，宝宝的发育是很个性化的事情，我们要顺其自然。可常常还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路，那有什么技巧呢？做好这一点：尽可能地让宝宝早期开始俯趴！认识俯趴生活中，一些家长在看到刚刚出生的宝宝经常俯......

思维教育对幼儿的好处1、科学研究表明后天的环境能够显著影响儿童大脑神经元细胞的相互铰链，从而影响儿童的智力发育。经过思维训练，儿童的思维能力有显著提升的空间。2、“幼儿英语”、“音乐艺术”、“奥数”等知识技......

抵抗秋乏许多人一到秋季身体却有一种说不出来的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”，这个时候可以试着喝一些蜂蜜水，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲......

看看胖了后，一胖毁所有啊！好吧，看完之后是不是有冲动啊！赶紧开练吧！1胸大肌位置：胸前皮下，为扇形扁肌，范围大，分为胸上肌和胸大肌两部分。使上臂向内、向前、向下和向上；臂部向内旋转。训练方法：所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双......

现在，由于大多数夫妇只生一个孩子，所以初做父母时都没什么育儿经验。当把孩子接回家后，他们往往特别注意为娇嫩的新生儿保暖。现在，由于大多数夫妇只生一个孩子，所以初做父母时都没什么育儿经验。当把孩子接回家后，他们往往......

现在，人们都提倡回归自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的脑和肺的发育，比剖腹产的孩子更健康聪明。现在，人们都提倡回归自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过......

孕妇喝柠檬水对羊水有好处吗羊水少的孕妇喝柠檬水可短暂增加羊水量。柠檬水主要是水分，羊水少的孕妈妈喝柠檬水时大量补充水分，是能增加羊水量的。不过这种情况是暂时的，不能持续很长时间。且孕妇也不宜长期大量喝柠檬水......

美国研究发现，健身运动越多的孩子，学习成绩可能更好，可以是课间或者做功课期间，每隔半小时进行一下活动，作为休息。也可以是骑单车去上学，任何体育活动都可以考虑，并不是单指体育课。据一项最新的调查研究显示，健身越多的孩子......

酸奶又名酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛......

在很多人的印象中，啤酒带给人的都是坏处，伤肝伤胃。其实，适当饮用啤酒对人体也有不可多得的好处。根据美国最新的研究，适量饮用啤酒可以起到保护人的心脏和血管等作用。维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低......

孩子学会分享好处一：帮助你学的更快分享，可以将自己一些辛苦得来的经验传授给别人，让别人少走一些弯路，同时，别人也会将自己辛苦得来的经验或者机会秘密，分享给你，让你少走一些弯路，学的更快。孩子学会分享好处二：能加强人脉连......