吃大蒜的好处：预防癌症大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用。大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞。科学家认为，大蒜对白血病、口......

去除色斑柚子里面含有丰富的维生素c，这种物质能够使皮肤中的色斑减退，所以说，柚子是一种很好的美容品，把柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤;紧致肌肤柚子里面含有大量的维生素c，不......

杀菌消毒艾叶泡澡最大的好处就是杀菌消毒，因为艾叶中本身含有多种天然的消炎杀菌成分，泡在水中后这些成分会析出到水中，人们用得到的艾叶水泡澡，就能消除身体表面的多种炎症与细菌，可以预防皮炎与各种癣症的发生，尤其能有效......

吃深海鱼的好处：补铁深海鱼富含DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA有“脑黄金”之称，具有活化脑细胞的聪明因子，使得脑部的神经传导物质能比较容易去传达正确的信息，促进、协调神经回路传导作用，以维持脑部细胞......

补钙冠军－虾米的营养价值虾米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。1.虾营养丰富，含蛋......

人体里的“免疫系统”，不在小的时候用一用的话，就会像新买来的自行车，如果多年不骑，等到想骑时都已锈死了。所以，孩子生些小病，比如发点儿小烧什么的，正是身体里的免疫系统在被激活。人体里的“免疫系统”,不在小的时候用一......

什么是婴儿抚触婴儿抚触也叫做婴儿按摩，是一种医疗手法，即通过双手对小宝宝的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，可以产生大量温和的刺激，通过娇嫩的皮肤传到宝宝的中枢神经系统，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能......

活血祛瘀刮痧可以有效地调节女性背部肌肉的收缩和舒张，使得组织间的压力得到有效缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，增强局部组织的血流量，起到一定的活血化瘀的效果。舒筋通络女性去进行背部刮痧，除了可以消除疼痛的病灶以......

不要以为只有出家人才喜欢吃素，才需要吃素。随着人们生活水平的提高，人们吃荤吃得越来越多，而且级别越来越高，导致各种各样的疾病出现。其实吃素的好处也有很多，不妨坚持一段时间吧。吃素使身体强健不少人改为素食之后，发觉......

孩子运动的好处：锻炼能保持体重事实证明，许多肥胖儿童在生活中明显缺乏锻炼。肥胖儿童更容易受到诸如：心脏病、糖尿病和高血压等疾病的威胁。因此，平衡能量摄入和能量输出并保持适当体重对于儿童很重要。要做到这两点可通......

好处一：小孩佩戴纯银饰品除了美观雅致，还象征着富贵；好处二：民间有说法，刚出生的孩子戴上银手镯可以收筋骨，要是孩子体内含毒素，银子就会发黑；要是银镯子越戴越亮，说明孩子越健康。但专家认为，“给宝宝戴银器有好处”这种说法没......

天气越来越热，宝宝很喜欢光着脚跑来跑去，给他穿上袜子，不一会儿就自己拽下来了。可是老人们经常说“宝宝的衣服可以少穿，但袜子绝对不能脱，不然容易着凉！”光脚真的有这么可怕吗？1穿袜子也要看情况其实宝宝小脚凉凉的，并不代......

宝宝艾灸后背的好处宝宝艾灸后背一般是艾灸背后的身柱穴，身柱穴是儿童治百病的穴位。让孩子自然正坐平肩，略微向前低头，在他的第三胸椎下即可找穴位。用于后背经常冷痛、容易伤风感冒，见风流泪，灸一下身柱穴，每次十多分钟，就......

女性吃阿胶的好处：补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。女性吃阿胶的好处：调经安胎阿胶的最主要功......

吃香菜的好处：降血压香菜有降血压的作用。据报道，鲜芫荽10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。吃香菜的好处：健胃消食香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香......

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时......

拼图是一种非常适合1岁以上宝宝玩的游戏，宝宝在拼图游戏的过程中既可以享受到游戏的快乐，同时还能够获得智能的提升，同时还有助于培养宝宝养成独立解决问题的习惯。因此，妈妈可以让宝宝多玩拼图游戏，让宝宝在享受游戏快乐......

开发右脑，强化记忆我们的记忆能力主要是依赖于大脑的信息储存量，而右脑的存储量是远远大于左脑的，而且这种记忆是印象方式的记忆。开发右脑，提高专注力现在很多孩子的注意力不集中，所以影响到了学习成绩，这也让家长感到非常......

对于在喂养宝宝的过程中宝妈总是会给乃奶奶产生分歧，宝妈母乳少也要坚持不给孩子奶粉吃，但是奶奶又怕饿着孙子会多考虑奶粉，那么宝宝喝母乳有哪些好处？母乳跟奶粉有哪些差距？产房里还有另一种嘈杂的声音。小刘不知道。她在......

吃香椿的好处：涩血止痢，止崩香椿能燥湿清热，收敛固涩，可用于久泻久痢，肠痔便血，崩漏带下等病症。吃香椿的好处：清热解毒香椿具有清热、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷......