产后恢复胸部曲线有妙方方法一：吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈......

生了宝宝后，突然发现身体也肥了，脸蛋也黄了，一下子老了不少，怎么办呀？胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁......

夏日来临，宝宝的健康守护少不了我的天使的陪伴，领育奶粉注重营养成分的协同作用，帮助宝宝大脑发育，有助提升宝宝肠胃功能、语言、动作、反应等多维度的能力，为整个夏季的健康打下良好基础，成为众多母婴家庭夏季首选育儿…原......

王义：内江市中医医院儿科主治医师毕业于成都中医药大学，硕士研究生。曾到四川省人民医院、攀枝花人民医院、华西附二院等医院进修。擅长中西医结合治疗儿童哮喘，反复呼吸道感染，支气管肺炎，喉炎，毛细支气管炎，过敏性鼻炎等小......

大部分妈妈产后都有足够的母乳，但也有一部分妈妈产后奶水不足。这时，母乳不足该怎么办呢？其实，只要方法正确，每个产后妈妈都有足够的奶水。本文就请中西医生来教您发奶的妙方!随着母乳哺育的推广，大多数人都知道母乳哺育的......

宝宝受凉吐奶小妙方有哪些？宝宝肚子受凉、胃受凉会导致宝宝呕吐或者拉肚子。所以，平时，家长应该护理好宝宝，不要让宝宝受凉。可是，宝宝受凉呕吐怎么办呢？宝宝受凉呕吐小妙方有哪些？8个小妙方安利给大家。宝宝受凉呕吐小妙方：......

一般成年女性一日所需热量为1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需热量大约为2000-2300大卡。许多爱美的妈咪产后急着减重，容易减低自己摄取的热量，但振兴复健医学中心营养师钟子雯建议哺乳妈咪，不要急着减重，以......

小儿支气管炎病名为“毛细支气管炎”，其病原主要为呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒、鼻病毒、流感病毒等，有少数病例是由肺炎支原体引起的。支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，患病率很高，一年四季均可发生，冬春季节发病......

宝宝吃饭时，妈妈们要注意啦。不要让你的孩子吃得太饱，宝宝吃得太多容易食积不仅不容易消化，而且还会让宝宝咳嗽，妈妈们面对宝宝食积该怎么办呢？宝宝食积咳嗽孩子吃多了容易食积，食积了容易咳嗽。很多家长不注意，经常给孩子吃......

由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到......

孕妇的口味变化孕妇的口味突然开始改变。有的人觉得如果孕妇的口味与前胎有很大的不同，则怀男孩女儿也会跟着发生改变。孕妇肚子的形状从孕妇的肚型也可以判断出宝宝的性别。如果孕妇的肚型是尖凸的，会怀男孩的几率就比......

孕妇容易产生妊娠纹，尤其是腹部，往往是妊娠纹最明显的地方。有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹用品勤于按摩，让皮肤滋润有弹性，也是不错的方式。不妨试试看！孕妇容易产生妊娠纹，尤其是腹部，往往是妊娠纹最明显的地......

一般成年女性一日所需热量为1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需热量大约为2000-2300大卡。许多爱美的妈咪产后急着减重，容易减低自己摄取的热量，但振兴复健医学中心营养师钟子雯建议哺乳妈咪，不要急着减重，以......

又是一个出生的高潮，80后的大孩子们陆续荣登妈妈的宝座了。但是，她们面临的却是职场压力、婆媳纠结、独生子女被迫长大的“成长痛”。王娜就是一个典型的80后新妈，面对这个幼小的新生命，她手足无措，把孩子“全托”给了婆婆......

宝宝嗷嗷待哺，妈妈却挤不出奶水，怎么办？广东省中医院妇科向东方副主任医师表示，猪脚、木瓜、通草都是催奶的好助手，以下向新妈咪们介绍几条产后催奶方。宝宝嗷嗷待哺，妈妈却挤不出奶水，怎么办?广东省中医院妇科向东方副主任......

新妈妈，刚刚生完宝宝，看着镜子里的头发稀松、面无血色的自己，让她感到非常苦恼。其实许多新妈妈都遭遇过这种境况。“脸色”的好坏不仅仅是简单的外在，更是新妈妈身体内在健康状况的反映。舌头是否有裂纹？自检正常舌质为色......

家有小宝宝的妈妈们，如何让你的宝宝身体发育更高更快更强，以至成为下一个叶诗文呢？快来听听育儿专家的妙方吧！伦敦奥运正在如火如荼的进行中，泳坛小黑马叶诗文勇夺两金并打破世界纪录。这个年仅16岁的小女孩，以如此傲人的成......

给孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当做零食来吃，如此会有不错的效果。另外，再为家长介绍几种适合儿童的增肥食疗方：(1)备山药、乳酪、白糖，将鲜山药洗净，捣泥，待大......

冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗。是否只有在冬季才能进补呢?其实不然，能否进补要因人而异，如果孩子有乏力、面......

很多疾病都可以引起宝宝咳嗽的症状，感冒、支气管炎、咽喉发炎等等。咳嗽主要是有炎症或者有痰，如何解决这个办法呢?除了去医院就医吃药，家长还可以做些什么呢?这是很多家长遇到的问题。许多疾病都可能产生小孩咳嗽的症状......