一些从西方翻译过来的健康书籍，常有这样一个词：“反营养物质”。这是一个新概念，是说加工食物中加入的一些物质，如果这些物质的摄入量高，不仅妨碍营养吸收，而且增加患慢性病的危险。什么是“抗营养物质”一些从西方翻译过来......

人们喜欢用“吹弹即破”来形容孩子的皮肤，按理说，宝宝皮肤应该总是像剥了皮的鸡蛋一样嫩。不过，宝宝湿疹总是反复发作，皮肤总是又红又痒，咋回事？而且怎么治疗也不见好转，这可让家长犯了愁。很多家长不知道，小朋友最爱喝的饮料......

人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得，零食只能是一种补充，因此零食不能无节制地吃。零食可以吃，但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学，以致影响了身体发育。让孩子适当地吃一点零食并无大碍，但要注意以下......

你是否在孕工作期间试过肚子很饿，但是又不知应该吃什么好？如果你现在还在为这烦恼，不如抽空看看这篇文章，说不定能派上用场呢！你是否在孕工作期间试过肚子很饿，但是又不知应该吃什么好?如果你现在还在为这烦恼，不如抽空看看......

着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎，其实，食品的彩衣是由色素制成，色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取，是一种安全、理想的食用色素，但其来源较少，价格又高，使用并不广泛。人工合成色素则是从煤......

一般宝宝五个月以后，除吃母乳、牛奶以外，也想吃别的东西了。这个年龄段的宝宝看见别人吃东西，小嘴也会一动一动的。妈妈有时把一些小蛋糕、小酥饼干塞到宝宝嘴里。看到宝宝很喜欢吃的样子，妈妈也会很高兴。有些幼儿吃蛋会......

没有不爱吃零食的孩子，琳琅满目的零食时时诱惑着孩子们，不给吃，孩子馋得慌，闹得慌；给吃，影响孩子食欲、怕吃出个肥胖、蛀坏孩子的牙齿、营养不良……总之，零食真叫父母又气又恨。没有不爱吃零食的孩子，琳琅满目的零食时时诱惑......

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。高热量零食成健康杀手“孩子零食吃多了，要么是肥胖，要么就营养失衡。”西南医院儿科主任何念海说，在接诊中，大多数肥胖儿童都喜欢吃油炸、快......

28岁的孕妈咪Emily在孕早期害喜反应很重，每天老公都给她准备个小口袋，里面装着她爱吃的夹心饼干、巧克力、花生酥，说是让她在饿的时候随时补充能量，可在15周前，Emily几乎没有考虑过任何零食。很快Emily就进入了食欲旺盛的......

虽然准妈妈通常都会经历孕早期的呕吐状况，但随着孕中期的到来，准妈妈往往开始胃口大开，各种食物几乎都是“来者不拒”。下面，小编就为准妈妈们推荐九款能为孕期加分的小零食，准妈妈将会越吃越健康！虽然准妈妈通常都会经历孕......

营养师王小春提醒父母，孩子自控力差，糖果、坚果和水果的热量高，吃多了对身体不好，孩子最好的零食是蔬菜。目前正值寒假，又是春节，很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。营养师王小春昨天提醒父母，孩......

调查显示，有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。9种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计。其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。近日，成都市第一人民医院肿瘤科主任医师段萍说，她所收......

休闲零食的美味，诱惑力很大，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又不好吃，这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过，西梅的出现，才让人们真正有了一个两全其美的选择。休闲零食的美味，诱惑力很大，但......

零食，几乎每个孩子都喜欢吃。近日，一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示：有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。此次调查在北京、上海......

零食应该如何为孩子选择，这个对于家长来说是一门学问。因为选择不好可能会对孩子的发育造成很大的影响。从营养学角度来说，零食是一把双刃剑，一方面，它既可能导致宝宝体重增加、营养不良和影响正餐胃口;另一方面，合理、适......

每个家长都想给自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最贵的鸡蛋……把所以自己认为好的东西都给宝宝吃，但事实上并非如此。育儿专家提醒，宝宝喂养应该注意以下12个误区。1.多吃鸡蛋有营养，有助于发育有家长以为，鸡蛋富有宝宝生长......

零食，几乎每个孩子都喜欢吃。近日，一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示：有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。此次调查在北京、上海......

在点心的选择上，妈妈们一定要以宝宝的健康为前提。有些不利于宝宝健康地零食在加餐时最好避开它们，比如以下五类常见零食。宝宝的消化系统尚未发育成熟，胃容量较小，而新陈代谢旺盛，每餐的进食很快就会被消化。所以宝宝每天......

孩子因为活动量大，体力消耗也大，因此我们一般建议在两正餐之间给孩子增加一餐零食。但零食种类众多，并不是每一种零食都适合孩子吃，家长在给孩子挑选零食的时候，应注意3大推荐级别。合理、适当地吃一些健康零食，既有助于实......

儿童零食被分成三个级别推荐，“可经常食用”、“适当食用”、“限制食用”。棉花糖、膨化食品、巧克力派等食品列入“限制食用”等级，每周最多吃一次。儿童零食被分成三个级别推荐，“可经常食用”、“适当食用”、“限制......