不吃早餐的孩子，后果很严重。除了会因缺糖少氧导致脑细胞“停电”、肥胖、胃病、胆结石和营养不良外，还可能会导致孩子贫血。不吃早餐的孩子易贫血上海市近日对2000名中小学生专项调查结果显示，患贫血的学生，71%是不吃早......

有调查显示：孩子的早餐多以馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等。这些食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，但维生素非常少。糖、蛋白质、脂肪等食物，容易导致宝宝血液偏酸性，令他整个上午思维不能集中;蛋、油炸类等......

不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。吃......

随着街上小胖墩越来越多，他们的父母也开始发愁：才八九岁就胖成这样，将来怎么办？给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢？英国牛津布鲁克斯大学的新发现给这些家长带来了福音。研究者调查了37位9—12岁的孩子，让他们吃3种不同类......

小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆......

很多的儿童奶都属于“调制乳”，在儿童奶里也添加了很多的增加风味的作料，让孩子更喜欢喝，但是孩子喝了这些添加起来的牛奶并不能给孩子带来更健康的身体，反而会因为儿童奶里的添加物质导致很多慢性病，长期摄入就会对孩子…......

对处于生长发育旺盛期的儿童来说，早餐一定要“吃饱、吃好”。现在许多家长往往因为早晨时间匆忙，来不及为宝宝认真准备早餐，或因为缺乏营养知识，不会为宝宝科学地安排早餐。由于宝宝的胃容量有限，上午的活动量又比较大，所以......

提及食物与生男生女的关系，大家可能第一时间就会想到“酸儿辣女”的说法。如果告诉你食物热量也与生男生女有关，你信吗？英国科学家就发现，备孕女性如果在受孕期间不吃早餐，那么很可能会怀上女儿哦！到底是真是假呢？吃不吃早餐......

现在很多家长朋友都在为自己孩子早上吃什么发愁，下面为家长推荐适合小孩吃的粗粮小套餐，营养又健康。全麦面包早餐全麦面包2片，表面涂抹少量色拉油，烤制3分钟；牛奶或豆浆1杯；火腿1片或鸡蛋1个；橙子1个(或草莓5个，猕猴桃1个)。......

目前家长的误区重重：盲目给孩子补充多种营养素，给孩子吃大量低脂肪食品，这些做法都是不提倡的，更不鼓励家长将洋快餐作为孩子的奖励品。据《新闻晨报》报道，市场上颇受欢迎的“玩具食品”孩子能吃吗？孩子为什么不能多喝珍珠......

早餐，对孩子的生长发育极为重要。早餐不仅要吃得好，富于营养，还应该有一个良好的就餐环境。但是，许多父母并没有注意到这一点，让孩子单独就餐，并在一旁指指点点：今天该做什么？怎样做？这样会破坏孩子的好心情。一起就餐，也许孩子......

悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现代人的“奢侈消费”。对他们来说，“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”才是顺应时悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现代人的“奢侈消费”。对他们来说，“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”才......

早餐是一天之中最重要的一餐，因此有规律地食早餐及选择低升糖的食物可以提供能量让身体维持新陈代谢，下面来推荐几个低GI早餐食谱。低GI水果配Greekyogurt夏天早上吃上一碗冰冰凉凉的水果yogurt完全是一种享受!士多啤梨......

“你身上的肉，都是一口一口吃出来的”小编的妈妈就是这样耿直，不管小编内心受到几万点的伤害，仍然会发出关于“哪儿吃去了？”和“吃哪儿去了？”的灵魂拷问。原标题：早餐这样吃，孕期体重少长十斤！“你身上的肉，都是一口一口吃出......

早餐奶和普通牛奶有什么区别呢?因为目前还没有专门的早餐奶国家标准，各品牌早餐奶的原料不尽相同。总体而言，主要就是白糖，以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更......

老话说，一日之计在于晨，一顿营养可口的早餐是一天的开始。早餐可以唤醒身体，开启身体高效地新陈代谢；早餐能把能量最先供给给大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。老话说，一日之计在于晨，一顿营养可口......

宝宝健康成长，离不开营养早餐。不同年龄阶段宝宝早餐应有不同侧重，那么2岁宝宝营养早餐吃什么？2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋......

一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧!英国科学家近日......

一日之计在于晨，一天三餐当中以早餐最为重要。早餐吃得好，一天精神好!4岁宝宝早餐吃什么好?4岁孩子的早餐应该怎么做呢?小编为你推荐4岁宝宝早餐食谱。目录：一、4岁宝宝早餐食谱1、虾排三明治2、豆腐汉堡排3、法式吐司4......

很多妈妈一提起给孩子做饭就发愁，不知道给孩子做什么好，小编给大家整理几样早餐新做法，一起看看吧。很多妈妈一提起给孩子做饭就发愁，不知道给孩子做什么好。只要经常做，时间久了，自然就能掌握自家孩子的口味，做出好吃的营养......