如何在产后快速恢复身材，这是很多产后女人心心向往的事情，不过事实却是非常残酷的，本以为孩子生完就会瘦了，但是有些女人生完孩子之外，体型反倒变得更臃肿难看了，连自己都开始嫌弃自己了。其实也并非是每个女人生完孩子之后......

很多女孩子，不管自己是胖还是瘦，都会觉得自己胖，永远都喊着要减肥。减肥是女孩子永远都不会厌倦的话题。到底女孩子多胖才叫胖了?到底你在男人眼中算胖吗?先来听听男人们的看法。你是喜欢丰满的还是苗条的女人?修长的腿......

对于新妈妈来说，产后身材的恢复是非常重要的，但往往由于处于哺乳期而忽视了这一点，因为考虑到宝宝的营养，新妈妈也不敢随便节食，不仅不能减肥还需要加倍营养，那产后哺乳期如何保持体型呢?其实也不是没有办法，本文就整理出关......

自然生产的产程进展有三个主要因素：第一：骨盆骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是“产道”。评估骨盆之产容量时，最重要的量度有：1.入口的产科直径。2.坐骨棘之间的距离......

许多家长缺乏育儿知识，不注意孩子学步、学坐时的姿态，等孩子因从小养成的习惯导致走相难看、坐相不正时，则后悔不已。其实儿童时期正是迅速生长发育的阶段。宝宝在这个时期骨头里钙、磷等无机盐含量少，有机物含量多，所以骨......

很多准妈妈在孕期会吃一些食物，那么在孕期的饮食需要注意些什么呢？胎宝宝体型大小由孕妈饮食决定？很多准妈妈在孕期会吃一些食物，那么在孕期的饮食需要注意些什么呢？胎宝宝体型大小由孕妈饮食决定？你是否一直认为胎儿的大小......

拥有一副古代“美西施”性感、丰韵的体型是爱美女士的梦想，从时下流行的各种美体、健身、减肥热中，便充分说明人们对美的追求是无止境的。可是随拥有一副古代“美西施”性感、丰韵的体型是爱美女士的梦想，从时下流行的各......

生完孩子或哺乳结束后，新妈妈就开始发愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆满赘肉，大腿粗了一圈。许多产妇急于恢复体型，却不知选择安全有效的运动方式。现在我们就告诉新妈妈如何健康的有效的减肥。生完孩子或哺乳结束后，新......

生完孩子怎么恢复身材：运动上腹部：1、仰卧在垫子上，曲膝，双脚抬起，双手手掌按压大腿。腹部肌肉和髋骨收紧，并互相挤压。呼吸。2、也可以用右手按左膝，然后交换。臀部：1、仰卧在垫子上，曲膝，双脚踩住垫子，双臂伸直放在身体两侧。......

俗语说站如松，即是说站立的时候犹如挺拔的松树。收腹、挺胸、抬头、前视、站直。不弯腰、不侧弯，两肩平面对称，两手自然下垂，两足靠拢，自然站立。这种姿势可使胸腔容积扩大、腹腔压力减少，有利于呼吸及血液循环，有利于全身健......

孕妈妈孕期都十分注重营养，各种补品造成妈妈们身体体型大变，然而，都说通过孕妇体形就能看出分娩难易程度，这真的靠谱吗？很多人认为从孕妇体形就能看出分娩难易程度，其实正不是绝对正确的，判断生产难易度非肉眼可见。分娩难易......

虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠正这些误解。误解1：顺产不容易恢复体型顺产不容易恢复......

很多人认为从孕妇体形就能看出分娩难易程度，其实正不是绝对正确的，判断生产难易度非肉眼可见。分娩难易度由骨盆、胎儿及子宫的收缩力三个因素决定。有人说：从妈咪体形就能看出分娩难易程度，这种说法正确吗?如果体形比较......

野生泥鳅的口感要比普通养殖的泥鳅更加鲜美，因此人们对于野生泥鳅的需求量也越来越大，下面来教大家如何区分野生泥鳅和养殖泥鳅。颜色不同野生泥鳅的背部颜色呈黑色、腹部颜色呈灰色。而人工养殖的泥鳅背部颜色呈红褐色......

刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。这项研究已经发表在美国《流行病学》杂志上。研究人员发现，在孩子6个月......

据英国伦敦儿童健康研究所的科学家们研究显示，父母的体型会直接影响到孩子的健康。研究后发现，如果孩子的父亲肥胖而母亲又矮小，那么孩子出生后体重就比较轻，而随着孩子不断成长，长到33岁左右时体重就会变得超重。所以，像这......

生完孩子的宝妈都希望自己能够在产后迅速恢复身材，那么你知道在产后需要做些什么吗？今天小编就来告诉你产后如何恢复体型！孕期的妈妈总会害怕肚子里的宝宝营养不够，所以会选择多吃一些食物来为孩子输送营养，但与此同时，母亲......

有人说：从妈咪体形就能看出生产难易程度，这种说法正确吗？如果体形比较大，就很容易生产吗？生产难易程度都受哪些因素影响？有人说：从妈咪体形就能看出生产难易程度，这种说法正确吗?如果体形比较大，就很容易生产吗?生产难易程度都......

亲亲宝贝小编在此提醒广大新妈妈，在分娩过后，一定要注意多休息，因为，有关研究表明，多睡才有利于身体的恢复，下面我们就详细的来看看具体有关内容吧。在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那......

联合国儿童基金会和世界卫生组织规定，纯母乳喂养可以到宝宝6个月，并鼓励母乳喂养延续到孩子2周岁。那么，母乳喂养到底有哪些好处呢？母乳保证了宝宝得到最好的营养，在哺乳过程中，也会对妈妈的身体恢复和身体的健康带来极大的......