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关于婴儿营养的宝宝文章
三种特殊宝宝的营养食品
胖宝宝1.多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过......
2023-03-15
舌苔:调节宝宝饮食的信号灯
中医认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化,及时调整饮食,就可以环节宝宝......
2023-03-13
为宝宝留住食物中的营养
幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意:幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲......
2023-03-23
易制宝宝营养粥——腊八粥
以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。入糖煮开即可。辅食,极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式,婴儿4个月大时,均应及时添加辅助食品。辅助食品是指除乳类以......
2023-03-10
父母要掌握好的烹调方法
烹调是食物加工的重要环节。“烹”是指烹制火候的合理运用;“调”是指调配适合食用者需要的良好滋味。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充......
2023-03-13
上班族妈妈也能喂母乳
产假已经OVER了,又要去单位继续职业女性的生活了。而冷藏的母乳一旦加温后没有食用,则不可以再用。上班妈妈喂养的最大难处:保存母乳鉴于母乳的众多优越性和宝宝对它的深刻依赖,所以妈妈决心不让宝宝因为妈妈的暂时离开而......
2023-03-18
适量脂肪酸,宝宝成长不可少
所有的营养素对人体来说都很重要。对小宝宝而言,身体组织的发育、荷尔蒙的制造、脑部的成长,都需要脂肪。最近常被讨论,认为对宝宝脑部发育有帮助的DHA,就是一种必须脂肪酸,所以在满两岁以前,不应该刻意限制宝宝的脂肪摄取......
2023-03-16
婴儿吃奶原来也需要喂水
有的家长认为,婴儿是以母乳为主食的,每次吃奶时不仅吃进了各种营养素,而且吃进相当多的水分,所以不必像大孩子一样再额外给他喂水。不要因为孩子以液体食物为主就不管体内水是否充足。婴儿吃奶原来也需要喂水有的家长认为......
2023-03-19
全面解析婴儿营养米粉的喂食
婴儿营养米粉是父母为宝宝添加辅食的时候经常用到的,但是许多父母对营养米粉的喂食问题还不够了解,下面的15个“帮你问”,可以帮你解除疑问。辅食,极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式,婴儿4个月大时,均应......
2023-03-13
有助婴儿消化和排便的木瓜餐
木瓜含有丰富的木瓜酵素,对于宝宝的肠胃消化很有帮助;加上木瓜的纤维质含量也很多,若是有胀气问题亦有不错的缓解效果。有助婴儿消化和排便的木瓜餐木瓜含有丰富的木瓜酵素和纤维质,对于宝宝的肠胃消化很有帮助,可以帮助婴......
2023-03-21
铁剂不是宝宝解馋的糖果
“如果你家中有放药的抽屉,切记要加锁,否则喜欢翻箱倒柜的宝宝很有可能拿糖衣药片当糖果吃,并可能因此中毒。”在所有补充微量元素的药片中,铁剂是最容易中毒的。为了防氧化,补铁药片通常都做得如同彩色糖果,而补铁口服液都......
2023-03-13
何时才要给宝宝补蛋白质
现在市面上出现不少“蛋白粉”,声称喝后可以补充蛋白质,爱子心切的爸爸妈妈大多都很想问一个问题——宝宝是否需要特别补充蛋白质?其实,宝宝在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质,5个月的宝宝可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证......
2023-07-05
婴儿喂养过程中的十项要领
孩子出生后一年内,如护养不当会罹患各类疾病,所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。采取逐渐减少喂奶次数,以辅助食品代替母乳的办法断奶。婴儿喂养过程中的十项要领孩子出生后一年内,如......
2023-03-19
8月-1岁宝宝辅食大全
这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个......
2023-03-10
教你判断宝宝营养状况好坏
妈妈对宝宝的营养状况总是特别在意,不过,在意归在意,却很少有人知道该怎样来评判宝宝的营养状况究竟是否良好。有时候,即便宝宝营养状况明明很好,妈妈也常常感觉心里没底,因为心里没底,就很容易为了保险拼命往宝宝的小肚子里......
2023-04-29
切忌豆浆代替牛奶!
近段时间“问题奶粉”闹得沸沸扬扬,很多家长用豆浆代替了奶粉喂养宝宝,专家提醒:喝豆浆亦有大讲究!近段时间“问题奶粉”闹得沸沸扬扬,而被称为“植物奶”的豆浆则受到市民追捧,超市里豆浆、豆浆机的销售都十分火爆。豆浆可......
2023-03-31
新生儿睡眠与哺乳时间安排
从生理角度看,新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳......
2023-06-22
儿童要少吃口感细腻的蛋糕
市面上的蛋糕为了追求口感变得越来越松软、细腻,其实,这外表上的细腻往往是加入了过量添加剂造成的,这些添加剂包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。乳化剂会将油脂和糖、面粉等原料均匀地混在一起,使蛋糕体积增大、气孔均匀,还......
2023-03-21
补锌能使孩子更聪明吗?
在数种最常见的微量元素中,父母最担心孩子缺什么?缺锌!这孩子什么都好,就是好像长不高,还有就是上课回答问题总比其他小朋友慢一拍。缺锌的孩子,容易有学习障碍、发育慢、长不高,你看要不要给他补点锌?夏季三个月,从立夏到立秋......
2023-03-23
维生素补充剂对宝宝有害吗?
2007年3月上旬,一则令人触目惊心的消息被国内多家媒体曝光,有的观点甚至是“维生素补品不仅不利于健康,还会导致死亡率上升”。文章的导语处还赫然写着“丹麦的最新研究警告”以及“该研究成果已在最新一期《美国医学会......
2023-03-11
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