水果上午吃,营养发挥棒

水果上午吃,营养发挥棒

夏天是新鲜水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食......
2023-03-12
准妈妈孕晚期的常见身体反应

准妈妈孕晚期的常见身体反应

产前的最后时刻,了解你的身体都将发生哪些变化吧。水肿和腰痛在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物,站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰......
2023-04-20
良好吃饭习惯有益孩子健康

良好吃饭习惯有益孩子健康

在吃饭的时候,要给宝宝创造一个舒适安静的环境,使宝宝能愉快地吃饭。宝宝能拿着玩具吃饭吗?良好吃饭习惯有益孩子健康在吃饭的时候,要给宝宝创造一个舒适安静的环境,使宝宝能愉快地吃饭。餐桌上摆放花瓶是可以的,但以不妨......
2023-03-24
妈妈做好胎教,孩子不哭闹

妈妈做好胎教,孩子不哭闹

人们一般认为婴儿都是喜欢哭闹的,这是个错误的认识。胎教好的孩子大多情绪稳定,不大喜欢哭闹,就连晚上也比较安静。他们的特征是,接受能力强,学会语言早,成长顺利。相反,如果胎教进行得不好,那么孩子就爱哭,晚上也经常哭闹,照顾......
2023-03-18
春天防孩子哮喘刻不容缓

春天防孩子哮喘刻不容缓

冬去春来气候由寒转暖,呼吸道感染明显增多,前来就诊的哮喘患儿数量亦显著上升。春天是哮喘病的好发季节,其原因有孩子是怎样长个儿的正常儿童的生长都要经历三个阶段,每个阶段各有特征:第一阶段从出生至2岁,又叫快速生长期......
2023-03-20
换牙之前让孩子硌硌乳牙

换牙之前让孩子硌硌乳牙

孩子开始换牙的时间可以前后不一,牙齿生长的速度也不尽相同。一般出牙的时间在6—12岁,14岁以内应该完成换牙。有些孩子换牙期恒牙已萌出,乳牙却常常不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出,形成“双层牙”,造......
2023-03-18
准妈防范好,后代不生癌

准妈防范好,后代不生癌

到目前为止,儿童癌症的病因除遗传因素外还不完全清楚。到目前为止,儿童癌症的病因除遗传因素外还不完全清楚。但怀孕期母亲,特别是孕初3个月内的准妈妈的生理健康,例如工作生活环境、药物应用情况、病毒感染、营养失衡、......
2023-06-26
为孩子选择合适的家务活

为孩子选择合适的家务活

孩子帮父母做家务是很必要的,但在帮孩子选择家务活的时候,除了避免发生危险之外,以下几点也是应该注意的。给孩子选择的机会,让他依兴趣和能力做自己想做、能做的工作。孩子做的时候,大人可以在一旁观察、鼓励,或给予建议,适......
2023-03-18
孩子怎样食疗补铁

孩子怎样食疗补铁

四彩珍珠汤:先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入,用......
2023-07-21
胎动越厉害孩子越活泼?

胎动越厉害孩子越活泼?

胎动越厉害,孩子的性格就越活泼。妇产科专家表示,此说法不科学。胎动越厉害,孩子的性格就越活泼。妇产科专家表示,此说法不科学。胎动越厉害孩子越活泼23岁的刘女士怀孕7个月,这两天感觉肚子里的宝宝动得特别厉害。她担心......
2023-08-01
警惕防腐果冻危害儿童健康

警惕防腐果冻危害儿童健康

“六·一”是孩子们的节日,家长们选礼物当然是选一些孩子们平时爱吃的或用得上的。很多大型商场的糖果柜台前都看见生意兴隆、热火朝天的景象。“六·一”是孩子们的节日,家长们选礼物当然是选一些孩子们平时爱吃的或用......
2023-03-12
米汤治疗小儿腹泻效果好

米汤治疗小儿腹泻效果好

米汤为低渗性溶液,可减少发生渗透性腹泻的危险。所以,用米汤电解质溶液治脱水比ORS更佳。米汤电解质溶液的具体用量是根据小儿脱水程度和体重来计算的。一般轻、中度脱水,每公斤体重应补充50~100毫升,每隔3~5分钟喂一次,少量......
2023-03-23
指甲,孩子健康的预警信号

指甲,孩子健康的预警信号

宝宝的健康几乎是每个家长都万分关注的事情,平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化,妈妈都会打起十二分的精神,看看宝宝是不是生病了。推荐:给孩子剪指甲必需注意哪些?宝宝的健康几乎是每个家长都万分关注的事情,平时宝宝打......
2023-04-07
鱼肝油,要吃吃停停

鱼肝油,要吃吃停停

受访专家:叶琳,第四军医大学唐都医院营养科主任、副主任医师、副教授。不少老年人和孩子靠服用鱼肝油丸来补充身体所需维生素和各种营养。对此,第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出,鱼肝油丸不能长期不间断服用,否则会......
2023-09-07
塑料奶瓶加热消毒,反而有毒?

塑料奶瓶加热消毒,反而有毒?

含BPA塑料奶瓶有害健康的消息让婴儿家长恐慌:继加拿大政府禁售含BPA的婴儿奶瓶后,美国一地方议会近日也投票通过法令,禁用含BPA的婴儿奶瓶及带吸管的杯子。含BPA塑料奶瓶有害健康的消息让婴儿家长恐慌:继加拿大政府禁售含......
2023-07-08
如何科学地对持小儿的保健食品

如何科学地对持小儿的保健食品

科学对待小儿的保健食品.科学对待小儿的保健食品.目前市场上有许多名目繁多的保健食品,如果这些保健食品都是货真价实的话,对于孩子来说,可能具有强壮体魄的作用。然而,事实却本非完全处在正常生长发育中的小儿是否需要吃......
2023-04-13
保持孩子牙齿整齐的秘籍

保持孩子牙齿整齐的秘籍

定期检查牙齿,及时治疗齿病。一般来说,每隔半年就应带孩子去医院,请口腔科医生仔细检查有无龋齿,有无牙齿生长错乱,以便及时矫正。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育?◎生理指标:三岁以后,孩子进......
2023-03-12
学习给孩子选择牙刷牙膏

学习给孩子选择牙刷牙膏

牙齿是人体摄取营养物质的第一关,小儿如从小不注意保护牙齿,容易发生龋齿,龋齿作为染灶,还能引起风湿热或肾炎等变态反应性疾病,因此,保护牙齿是很重要的。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育?◎......
2023-10-01
宝宝乳牙期保健的注意事项

宝宝乳牙期保健的注意事项

从乳牙萌出至第2颗恒牙萌出前的这段时期,称为乳牙期。一般是6个月至6岁的婴幼儿。乳牙期龋齿的发病率较高,危害也比较大,乳牙萌出后不久就可以患龋齿,而且发展速度很快。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子......
2023-03-10
儿童午睡应注意五个方面

儿童午睡应注意五个方面

夏季中午睡上1~2小时,可使大脑和身体各系统都得到放松和休息,可提高机体的免疫机能,增强机体的抗病能力。儿童午睡虽是促进健康的一种良好手段,但也要讲究科学,否则将会适得其反。因此,儿童午睡时要注意以下五个方面。“儿......
2023-03-27