胖大海这个名字这么特别，你一定记得。但是你知道它的功效和作用吗?胖大海最常用的功能就是开声，它还有其他很多功效，你了解吗?小编归纳了胖大海的功效和作用，赶紧来看看啦。胖大海的功效与作用：清热润肺治疗因风热犯肺或邪......

西洋参的功效与作用1.运动时的抗疲劳作用日常运动时，为了达到促进身体健康目的，运动时间与强度势必得拉提到一定程度，但过程中，肌肉的能量也大量消耗，会使身体逐渐感到乏力与疲劳，甚至因肌肉拉扯引起的酸痛。然而已有研究指......

阿胶糖液材料：阿胶块6-10克、白砂糖（冰糖或红糖或蜂蜜）制法：首先将阿胶块砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖或蜂蜜。服法：搅拌均匀即可服用。功效：适用于缺铁性......

牛油果的功效与作用?牛油果原产于中美洲，在我国广东、福建、台湾等地有引进栽培，牛油果是一种营养价值很高的水果，那主要功效与作用都有哪些呢?降低胆固醇油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低......

预防心血管疾病可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。食用方法：燕麦片+蜂蜜拿免煮的为例子，80°的水温泡三分钟，等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了，香甜的一晚燕麦片就完成了。......

猴头菇的功效与作用有哪些？猴头菇是中国传统的名贵菌类，是药材，也是食材，更因为它的功效与作用繁多，近年来备受追捧。如果您想知道猴头菇的功效与作用有哪些，就必须看看下面由小编准备的文章。抗癌1、原因：猴头菇含有的多糖......

沙棘果的功效与作用及食用方法，沙棘果的好处与吃法,沙棘果有什么功效呢；沙棘果一种个头不大的黄色水果，它味道酸甜可口，营养价值高，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处，......沙棘果的功效与作用及食用方法，沙棘果的......

红米因种皮棕红色而被称为红米稻，分类上属籼型，红米稻没有早稻，只有中稻或一季晚稻，所以亩产量不高，下面来了解一下红米的功效与作用及食用方法。红米的功效与作用1、预防贫血：红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的......

紫苏叶的功效与作用有哪些?紫苏叶，我们都很熟悉一种食材，一般做鱼的时候都会用到，它让食物味道更鲜香可口，其实除了调味外，紫苏叶还有很好的药用价值，可以用来治疗风寒感冒、呕吐。下面我们就来详细的了解下紫苏的功效与作......

花粉具有增强免疫力、防治贫血、增进食欲、养肝护肝等功效，是很好的保健食品，儿童可适量食用。那么花粉怎么吃效果最好呢？以下是花粉的食用方法，我们一起来看看吧！花粉怎么吃效果最好：原味花粉材料：自己喜欢的花粉适量。做法......

乌药的功效与作用有哪些？乌药是樟科植物的根块，主要用于治疗腹部胀痛各种疾病，同时对于泌尿道疾病、心胸顺气、经期疼痛、消炎镇痛等也有一定的帮助。乌药性温，较为适合幼儿食用。治疗腹胀腹痛本品理气主要治疗消化道和泌......

健胃消化鸡内金主要具有消食健胃助消化的功效，可以促进胃液分泌，提高胃酸度及消化力，是胃运动功能明显增强，胃排空加快。治疗小儿疳积鸡内金可以用于饮食积滞，小儿疳积，广泛用于米面薯芋肉等各种食滞症，病情较轻者只需将其研......

何首乌是一种名贵中药，用途非常广泛，本文为大家介绍了何首乌的功效与作用，希望能对大家有所帮助!预防动脉粥样硬化现代药理研究发现何首乌含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能够抑制胆固醇的升高、减少胆固醇......

海参的功效与作用有哪些?海参是海底一种软体动物，因其补益作用类似人参，被称为“海人参”，是一种保健价值非常高产品。那么，海参的功效与作用有哪些?海参的功效与作用及禁忌是什么?海参的功效与作用及食用方法有哪些?海参......

芡实的功效与作用药性：甘、涩,平。归脾、肾经。主治：益肾固精、补脾止泻、除湿止带。本品味甘能补,味涩能收,主入脾肾经。药性平和,补涩兼得。既能补脾肾之虚以治本,又能止泻固精以治标,兼可祛湿浊之邪以止带。1.治脾虚......

冬瓜的功效与作用？冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。那么，冬瓜的功效与作用有哪些呢？降血压专家研究发现，冬瓜含维生素c较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高......

红芸豆是一种深红色的豆类食材，主要产自我国山西，其营养价值和红小豆、干豌豆等接近，下面就来详细了解一下红芸豆的功效与作用及食用方法。红芸豆的功效作用1、提高心脏功能心脏是人体内最重要的内脏器官，被称为人体司令......

黑松露的功效和作用：对女性的好处经常食用黑松露能显著增强抵抗力，季节性和流行性感冒现象大幅降低。经常食用黑松露能滋养经血，显著改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象。经常食用黑松露能......

印加果油是一款可以直接食用、作为烹调食用，或直接作为护肤的多用油，下面一起来了解一下印加果油的食用方法。直接食用每天早晨直接饮用约5~10ml。加强保健每次10ml，每日3次，依个人的适应性自行增减之。搭配饮品可加入牛......

葛根粉是天然的保健品，对女性来说可以丰胸，对男性朋友就是解酒的良药，老年人多还可以降三高。葛根粉怎么吃才能发挥这些功能作用呢?小编推荐几种吃法。传统泡法冲泡流程1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子;2、将野生葛......