1.被子太重
天气转凉的时候，宝爸宝妈十分害怕宝宝着凉，会在宝宝睡觉时给宝宝盖上厚厚的被子。其实，如果宝宝如果感觉太热，情绪自然会感觉比较烦躁，紧接着会把被子踢掉。
2.宝宝睡前饮食如果宝宝睡前吃得太多或者吃得太油腻，会导增加宝宝的肠胃负担，导致宝宝消化不良、肠胃过于油腻，直接影响到宝宝的睡眠质量。
3.宝宝有热病如果，宝宝这段时间上火了，在睡觉的时候非常不舒服，烦躁不安，不停地翻身子，也容易睡觉的时候踢被子。
4.宝宝长蛔虫了
孩童时期，宝宝非常容易长蛔虫。如果宝宝肚子里面有蛔虫，肠胃自然会不舒服，晚上睡觉睡不安稳，从而在夜间踢被子。
1.可以买一个宝宝睡袋，把宝宝放入睡袋里，就不用再担心了。
2.开空调，把空调开到一个最为舒适的温度，温度舒适了，宝宝自然也就不会踢了，即使踢了气温很稳定，宝宝也不会着凉或感冒。
3.把宝宝的小脚露在外面，睡前可给宝宝先穿好干净的袜子，把穿好袜子的脚在外面漏一点，这会大大减少宝宝踢被子的概率。
