宝宝自控力如何提高？周末，你带着宝宝逛街，孩子看见棉花糖也想买，看见布娃娃也想要，看见冰淇淋也想吃。看着孩子渴望的小眼神，家长能立马满足孩子的需求吗？
于是「为了孩子好」，为了培养孩子的自控力，你对孩子说:
如果明天你在幼儿园得到小红花，下次来我就给你买。
如果今天你乖乖吃饭，还有早点休息的话，下次来我就给你买。
这是家长们在孩子要求买东西时常用的一招，现在被称为「延迟满足」。
但当家长多次这么做后，效果并不好，并且孩子也开始有样学样，学会提条件。
其实，大家都陷入了「延迟满足」的误区，把它简单地理解为让孩子一味等待。
今天给我们讲讲家长们实施延迟满足教育时的误区，还给我们带来了 4 点正确引导孩子的方法。
「延迟满足」，字面上直接翻译是「推迟的满足感」。
正确的「延迟满足」应该是，虽然孩子等了很久才得到一样东西，但依然有满足感，而不是抱怨「怎么现在才得到」。
「推迟满足感」的目的是，培养孩子的能力，让他能在合适的时间做合适的事。
而不是「延迟满足孩子需求」的字面意思，更不应该简单地作为一种教育方法来看。
有「延迟满足」能力，的确能反映出儿童的自控程度，但孩子是否有自控力，绝不能仅仅靠是否能够推迟满足来判断。
不加区别地让孩子等待，只会破坏孩子对父母的信任和亲子关系，使孩子变得斤斤计较、讨价还价，还会造成孩子过于关注物质和自己的需要。
所以家长想培养孩子的自控力，必须要跳出延迟满足的误区。下面我介绍四种方法，希望能帮助家长们对孩子进行正确引导。
培养自控力
前提是尊重孩子的成长规律
想要发展孩子的自控力，前提是不违背孩子的能力特点，不能拿成人的标准去要求他们。
有些父母为了培养孩子的自控力，会对孩子进行「诱惑训练」。
比如给孩子零食，然后故意跟孩子说，你可以自己决定怎么吃。
如果能克制到第二天吃，就奖励一点儿零食；如果不能克制，就在后面的一天不给零食。
这些父母认为，这样能提高孩子抵制诱惑的能力，孩子为了明天，会学会克制今天的欲望。
事实上，孩子还不能抑制自己的冲动、欲望和感受，要求他们在面对诱惑的时候去克制，还能够权衡利弊，这样的要求显然太高了。
长期这么做会对孩子造成伤害，有些孩子长大后，因为儿时被克制太多，在购买东西的时候常常会不由自主地克制自己；也有人走向反面，反正是自己的钱，父母管不到，就冲动购物。
家长们还是要尊重孩子的成长规律。不运用过分的方法，是发展孩子自控力的前提。
挑选适时场景
让孩子学会「等一等」
几乎每个父母都有过这样的遭遇，孩子要吃饭或者喝水，而饭和水还是烫的。
这时，很多父母低估了孩子的忍耐力，怕他们等不得就赶紧找来其他东西满足他们。
其实很多研究发现，1岁半～3 岁期间，孩子已经慢慢具备了自控力，在很多情况下可以做到短暂的等待。
我的孩子小宝在很小的时候，我就让他学习等一等。我通常把碗放到孩子面前说：
你看，粥在冒热气，很烫。妈妈吹吹，凉了才可以吃。
当然孩子还小，干坐着等很困难，我就给他找点儿事做：
我会舀一点点粥，让孩子自己来吹凉；
或者陪他边等边玩数数的游戏，吹一下，数一下数；
或者可以编一首很可笑的吃粥歌……
总之让他做一些事情来分散注意力。
孩子会在这个过程中学会等待，一点点地增强自控力。
锻炼自控力
要善用游戏和社交学习
在很多社会情境中，我们要抓住机会培养孩子的自控力。
比如在幼儿园里，孩子玩滑梯的时候，要学习游戏规则和安全规则。
要想大家都能安全地玩，必须按顺序，不能抢或推，也不能从滑下来的地方倒着爬上去。
再比如，孩子们一起玩「小火车」的游戏，把小椅子排起来当火车，商量好一个小朋友当司机，其他小朋友当乘客。
在这个游戏里，「乘客们」必须要抑制自己乱动乱走的冲动，只有到了站才可以站起来走下去，而且事先商量好的角色不能随便乱改。一个孩子不能一分钟当司机，下一分钟当乘客。
家长多在这样的情景里讲明原则，规范孩子的行为，就能培养孩子的自控力。
你会发现，在游戏的情景里，孩子能克制得久一些。
这些游戏能够让孩子专注、思考、排除干扰，有意识地注意自己的动作，这其实就是锻炼孩子自控能力的过程。
给予孩子自主权
合情合理地满足需要
父母需要帮助孩子学会等待和取舍，对孩子的物质需要要合情合理地满足，既不必百依百顺，也不必故意不满足。
有次去水族馆玩，大宝看中了两样玩具，拿着两样趁我不注意走向付钱的地方。
我叫住他，告诉他：「你好好想一想，到底想要哪一个？你只能挑一个。 」
大宝虽然两个都想要，但想了想我并没有拒绝他，而是给了他选择的权利，最终没有发脾气，而是选择了其中一样。
通过和孩子的良好沟通，权衡利弊，给予他们信任和一定的自主权，他们就能逐步实现自我管理，这也有助于他们自控力的形成。
很多父母担心如果总是满足孩子的要求，可能会让他们要求无度。
其实，对孩子的要求合情合理地满足，关注他们的感受和选择的权利，孩子有了自己的权衡和判断，就不会提出无限制要求了。
培养孩子的自控力，真的没有必要一股脑儿地钻到「延迟满足」的概念里。
科学地引导，逐渐帮孩子建立起自我管理的意识，才是帮孩子建立自控力的好办法。
