2018年大雪是哪一天?大雪从字面上就可以看出来这是一个属于冬天的节气，弥漫着一股寒意。那2018年大雪是哪一天，2018年大雪具体是什么时候呢，一起来看看吧。
2018年大雪是哪一天
2018年大雪是哪一天：2018年12月07日 星期五 戊戌年(狗年)冬月初一
2018年大雪具体时间：12:25:48
2018年大雪是在12月7日，每年的大雪都是在12月7日或者是8日。大雪时节，黄河流域一带渐有积雪;而北方，已是“千里冰封，万里雪飘荡”的严冬了。正配得上这个大雪的称号。
2018大雪是什么意思
大雪时，其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。相反，大雪后各地降水量均进一步减少，东北、华北地区12月平均降水量一般只有几毫米，西北地区则不到1毫米;大雪，雪的大小按降雪量分类时，一般降雪量5.0～10毫米。
大雪节气怎么养生
大雪已到了“进补”的好时节，有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
雪后的大风使气温骤降，咳嗽、感冒的人比平时多。有些疾病的发生与不注意保暖有很大关系，中医认为，人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”，脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。
