你会让你的宝宝去游泳吗？很多家长希望能够多锻炼宝宝的各项能力，那么宝宝游泳好处和危险并存，到底该不该游？
网上对婴儿游泳的态度从来都是立场鲜明，一面是商家大肆鼓吹婴儿游泳对孩子的协调能力、智力开发等等多么的有益；另一面是各路专家对婴儿项圈各种不遗余力的批判。
婴儿游泳是指出生当天到28天之间的新生儿或者2周岁以内的婴儿，在专业人员看护下，运用婴儿专用游泳器材进行的特定阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动。其目的是利用类似母体羊水的水波，轻抚宝宝，促进新生儿大脑发育，锻炼大脑对外界的反应能力。
游泳的好处
研究发现，新生儿游泳是有很多好处的，具体表现在以下几个方面：
a.增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血液循环速度和消化功能，宝宝经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄宝宝慢且有力，这就为承担更大的体力负荷奠定了基础。
b.宝宝经常游泳，对宝宝的胸廓发育有好处，同时能够提高宝宝呼吸系统功能，增加宝宝肺活量。同时也能促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。
c.婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮；水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。
d.刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
怎样选泳圈
a.带坐兜腋下游泳圈
带坐兜腋下游泳圈顾名思义小朋友使用的泳圈是带坐兜的，这样可以避免宝宝从下边漏到水里。泳圈正好卡到宝宝腋下，可以手脚并用划水。
由于这种泳圈是需要分别容纳宝宝两条腿的，这时泳圈尺寸就成了一个很重要的参考标准，太大容易从一边漏到水里，太小卡着腿，宝宝不舒服。泳圈的材质也特别重要，没有异味的，偏厚的最好。
b.蛇形游泳圈
这款游泳圈使用的时候要套在双肩上，再扣上前面的扣子就可以了，非常适合较大的宝宝用来学习游泳。需要注意的是，穿着的时候应双臂向上举从上往下套，如果是背书包一样的穿法，容易导致产品向两边拉伸变形。
c.婴儿游泳脖圈
这种游泳圈看起来是最合理的一种，宝宝的手臂和身体都在水里，可以自在的游来游去。但是其实这种泳圈是存在隐患的，这种泳圈是套在宝宝脖子上的，小朋友的皮肤很娇嫩，临床上有些婴幼儿对塑料制品过敏，脖圈摩擦后会导致皮炎；最危险的是，脖子上有颈动脉窦，脖圈压迫后可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至导致休克。所以不建议使用这种泳圈。
游泳注意事项
a.严选游泳馆
经常去游泳馆的家长都知道，游泳池的消毒都靠消毒剂，漂白剂。肯定泳池中少不了人的汗液甚至尿液等各种细菌。这是找到一所干净的游泳馆成为重中之重，不干净的水也是中耳炎和红眼病的元凶。可以到婴儿游泳馆，一般会用紫外线代替消毒粉，而且保证一天清理一次水池。
b.父母陪同
虽然小宝宝在水中会受应急机制反应自己闭气，但是小宝宝并不会游泳这一事实是不可忽略的，一单宝宝在水中出现脸色苍白、打冷颤等异常症状应立即终止游泳。父母陪在身边给宝宝强大的安全感，这是专业人员给不了的。
c.时间把控
并不是在水里的时间越长越好，入水后小宝宝游泳10~15分钟为宜，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变化，以免宝宝着凉。
d.放水准备
必须先放冷水，再放热水，用手搅拌均匀后再测量水温。热水器中的水在温36℃~38℃左右也可以直接使用。
那么，放多少水才算合适呢？一般以婴儿放入水中，脚离开泳池底壁为合适水位。若宝宝在水中出现脸色苍白、打冷颤等异常症状应立即终止游泳。
e.游泳后护理
宝宝游泳完后，妈妈要第一时间用浴巾将宝宝全身擦干，尤其是宝宝眼睛、耳朵、鼻子等部位，宝宝游泳完以后不要着急喂奶，休息15到20分钟再喂奶。
总结：游泳是一件快乐的事情，一定要全方位准备，事无巨细确保宝宝安全游泳。
其实宝宝锻炼的方式有很多种，不一定就非要通过游泳，很多时候宝宝的锻炼方式只是家长的一厢情愿。就算是我觉得很好的亲子游，也有很多宝宝是不能适应的。如果家长们觉得非要游水，可以等宝宝月龄稍微大些，比如三个月以上，选择腋下泳圈或者亲子游。不管哪种，宝宝游泳对水质要求很高，出去游一定要找专业的机构。
