春天来了，可天气还是忽冷忽热得，在这样的天气下，宝妈们就要多注意给小宝宝穿衣盖被了。那么小宝宝冷不冷，热不热，怎样判断才最准确呢?
摸小手，不准确
不少宝妈判断宝宝冷热喜欢摸宝宝的小手，小手是热的，就认为宝宝是暖和的，小手是冰的，就认为宝宝是冷的。这样做真的准确吗?其实，摸宝宝的小手并不能准确的判断宝宝的冷热，比如小宝宝过热大量出汗后，小手也是冰的。宝宝的小手在被子里面和露在外面温度又不一样。由于宝宝年龄小，身体各项机能还没有发育完善，四肢的血液循环相对要差些，宝宝手脚的温度并不能代表宝宝全身的冷热。另外，摸宝宝的额头，小脚丫，都不准确的。
准确判断宝宝冷热，摸后颈
如何准确判断宝宝的冷热，细心的宝妈会发现，在医院给宝宝量体温时，有的医生也是叮嘱过的，摸宝宝后颈判断宝宝的冷热。后颈，在第一颈椎到第七颈椎之间。
如果摸宝宝的后颈处是热乎的没有汗，宝宝的温度刚好。如果后颈处有汗，宝宝穿盖的有些多，如果宝宝的后颈处是凉的，宝宝现在的体感有些冷。
一般情况下，宝宝年幼还不会跑时，穿衣指数比成人多穿一件就可以了，不要过分给宝宝捂热。宝宝体温不恒定，过分捂热容易导致宝宝捂热综合征，反而会不利于宝宝的健康成长。
春天气温不恒定，倒春寒一波接着一波，宝妈们不要急于给宝宝脱去太多衣服。照顾宝宝时在这3个方面多注意，更利于宝宝健康成长。
1、关注宝宝的冷热，及时给宝宝增减衣服。宝宝身体有汗时，要及时擦拭去，宝宝身体出汗时毛孔是打开着的，避免因晾汗而着凉。
2、关注好宝宝的饮食。宝宝肠胃健康，不容易生病。但小宝宝肠胃功能没发育完善，肠胃比较娇嫩，需要宝妈的精心呵护。坚持3分饥的喂养原则，少食多餐，避免增加宝宝肠胃的负担。
3、关注好宝宝的卫生。春天气温回升了，各种杂乱病菌较多。病从口入，要关注好宝宝入口东西的卫生。宝宝饮食卫生要做好，宝宝的玩具要定期消毒，宝宝的衣服要经常放太阳下晾晒。
