秋季，提高宝宝免疫力除了食补，还需做什么？秋季因为昼夜温差越来越大，宝宝患上感冒的机会也越来越大，如何提高宝宝免疫力是每个妈妈都迫切求解的问题。
如何提高孩子免疫力
6个月21天的男宝反复感冒有什么好办法，大人也比较容易感冒，母乳喂养。
这跟孩子抵抗力有一定关系。常用的预防感冒方法都可以试一下
提高免疫力攻略
注意营养充分
六个多月也应该添加辅食，青菜水果都可以吃了。
注意天气冷暖
特别是天气变化时增减衣服是很重要的，天气变化的时候是人的抵抗力比较薄弱的时候，比较容易生病，所以这一点很重要。
不要到人多的地方
人员密集的地方空气比较不好，要注意空气的流通。
? 适当运动
适当的运动不是一定要去跑跳，六个月的运动就包括坐，比如坐起来玩耍，还有精细运动的这些运动。
? 日光浴和空气浴
可以出去享受日光浴和空气浴，空气浴和日光浴可以让他适应外界的环境和天气的变化。
? 妈妈抵抗力
妈妈的抵抗力也需要相应的提高，不然孩子在吃母乳的情况下是很容易相互交叉感染的。
有一些药物可以增强抵抗力的，但是六个月的孩子，我不建议用药物来增强抵抗力。应该从常用的方法，包括食物、运动、空气、喂养和抚养方面去提高自身的抵抗力。
孩子含铅高怎么办？
13个月男宝，微量元素检测如下，儿保医生说注意食补，请问日常应该注意什么，或者要不要单独补充微量元素？谢谢。
通过你的化验单，锌偏低一点，钙和铁是正常的低限。铅是高了一点，是20。
缺锌
红肉
可以通过一些红肉来补充锌，牛肉、猪肉、羊肉这些肉叫红肉，含锌比较多。
内脏
内脏含锌也比较多。内脏、肝脏还能补铁，虽然铁在正常范围的低限。补充一点动物的肝脏也是可以的。
缺钙
含钙比较多的是奶类和豆制品，可以通过食物来补充的，钙的吸收还需要补充维生素D3。
含铅高
玩具含铅
平时还要注意孩子有没有注意卫生，是不是玩的玩具含铅呢，因为一些玩具看着很鲜艳，其实是有些含铅的，比如颜料、画笔，孩子玩了之后是不是没洗手就直接进嘴了。
环境
如果家住在街边上，接触铅的机会比较多。因为汽车尾气当中含有铅，还有父母有没有接触含铅比较多的工作种类，也可能会给孩子带来这些情况。
排铅攻略
水果排铅
猕猴桃和火龙果是可以排铅的。
注意孩子的生活卫生
培养孩子饭前便后洗手的好习惯。给孩子选购玩具最好选择有资质的品牌。
铅高对孩子的影响
1.铅高不利于钙铁锌的吸收，会渐渐引起钙铁锌的减少，从而影响生长发育。
2. 铅高会影响到神经精神，表现兴奋性可能比较高，孩子可能会表现为多动，情绪易怒这些情况。
孩子才一岁一个月，所以铅高还是要特别注意的，中国的标准是＜100，这个标准定得比较高。
其实人的身体当中应该是不含铅的，已经达到20相对有点高了，所以家长在这方面是要尤为注意的。
我建议你先从食补，然后注意卫生这方面去解决这四个微量元素的问题，过一个月或者两个月再去复查一下看看情况。
初为父母，还没来得及慢慢融入角色，就为新生宝宝的吃喝拉撒睡忙得焦头烂额。而宝宝，从出生的那刻起，就开启了人生成长速度最快的阶段。每一个宝宝都有自己特定的新生密码，只要读懂，新手爸妈们就能在教与养之间游刃有余。
