宝宝到底需不需要睡枕头？

小宝宝刚出生的时候，颈部肌肉力量比较弱，还没有办法控制头部的位置。所以，把宝宝放在床上，TA的头可能很自然地就偏向一侧了。但是宝宝的头骨还没有发育完成时间一长，贴着床的一侧很可能会瘪下去，使头颅变形。

很多性急的妈妈在宝宝刚出生时就到市场上淘各式各样的婴儿枕。可是，这种枕头对于三个月以内的宝宝来说，可能还是还太早了点。 在睡觉时，我们成年人会使用枕头来支撑头部的重量，这样可以避免硬的头骨与床垫直接触碰，而且适当高度的枕头可以填补头与背部间的空隙，使得头部在枕头上得到完全的支撑。 但是宝宝却跟我们不同。

小宝宝在平躺的时候，背部和后脑勺处在同一水平面，颈、背部的肌肉能自然放松，不会因为肌肉紧绷而“落枕”。如果头部被枕头垫高了，反而可能会让宝宝脆弱的脖颈处过度弯曲。过度弯曲的颈部会让宝宝的呼吸道内径变窄，这样呼吸的时候就会比较费力，时间一长还可能因为无力呼吸而导致窒息。 刚出生的宝宝其实并不需要刻意用枕头来睡头型，能影响孩子头型的因素是遗传和睡姿，过硬的枕头容易造成头颅变形。在宝宝睡觉时，爸爸妈妈们注意每隔一段时间调整一下TA头的朝向，这样可以有效避免宝宝睡成偏头型。 大部分宝宝在3个月的时候开始学习抬头，脖颈处的脊柱也开始出现生理弯曲，这个时候可以用毛巾对折2-3层，垫在宝宝头下当枕头用。
在宝宝6个月的时候，胸段的脊柱也开始出现生理弯曲，同时肩部发育增宽，等到7~8个月的时候，宝宝就可以学爬、学坐了。这个时候，可以给宝宝垫上一个3~4厘米的小枕头，有利于宝宝的睡眠和生长发育。 妈妈们要特别注意，宝宝开始睡枕头的时候：枕芯的质地最好柔软、透气、吸湿性好……睡觉时，要特别注意隔一段时间调整一下TA的睡觉方位，不要让宝宝的嘴巴和鼻子被闷住！