宝贝缺乏安全感，竟源于哺乳期你做了这些事

对于父母而言，相信没有什么比宝贝的健康和安全更重要的了——捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了。在诸多影响安全感的因素中，饮食和喂养是否也被你列入其中了呢？如果还没有，你一定要及时补一课，千万不要因为安全感的缺失而影响了宝贝的营养和健康。

哺乳期——安全感缺失的开始

母乳喂养，能够让宝贝在接受灌溉的同时感受到浓浓的母爱，然而，母乳迟早有亏空的一天，转奶过程如果不当，很容易让宝贝有“失去关注”的感觉，甚至对需要赖以为生的其他奶类产生畏惧或厌恶心理。相信下列举动，对一部分家庭并不陌生：
强行转奶、速战速决；
母子分离数日不见；
往妈咪乳头上涂抹辣椒水、清凉油、苦瓜水等刺激性物质；
强制性地把人造奶嘴往宝贝嘴里塞；
宝贝不吃配方奶就厉声批评等。
这些做法，都有可能让宝贝：缺乏安全感、烦躁焦虑、不吃不喝、拒绝安抚、拒绝用奶瓶、哭闹剧烈、睡眠不实等，并最终导致：因畏惧进食而消瘦、胆怯、抵抗力下降、营养失调甚至营养不良。此外，还会对既往相信的家人产生怀疑和恐惧心理。

辅食添加期——影响安全感的关键期

此时的宝贝，还在逐渐接受新事物，往往很难在短期内成功添加某种家长认为特别健康的食物，此时的家长容易把挫败感写在脸上或挂在嘴上；或者，宝贝开始自己动手吃东西了，而爱干净的大人们往往会因为怕宝贝吃进脏东西或吃得过于凌乱而阻止他们这种自己进食的行为。殊不知，这些不愉快、不满、阻止、批评甚至呵斥，不仅严重挫败宝贝的自信心，还会增加他们对食物和进食的恐惧或反感。

幼儿期——可能进一步伤害安全感

1岁后已经逐步建立起三餐饮食模式，此阶段因食物而生的不安全感往往来自餐桌：
父母挑食，强迫宝贝进食，过度关注宝贝进餐，进餐无规律，在进餐时讨论不开心的话题、从而致使餐桌气氛焦虑或有压力等，或因为宝贝进餐时间长或注意力不集中就常对其批评，或者当着亲朋好友的面提及“宝贝不好好吃饭、挑食”等，这些情景都会让宝贝对食物产生抗拒或逆反心理。特别是对于难养型气质或启动缓慢型气质的宝贝而言，不经意间会伤害他们自尊心和信任感。