可爱的宝宝，真是笑的时候可爱得放不下手，哭的时候心疼得放不下手，晚上的时候不抱着就不睡觉，一有时间就抱着。其实一天抱太长时间对宝宝没有好处，反而有危害。
可爱的宝宝，真是笑的时候可爱得放不下手，哭的时候心疼得放不下手，晚上的时候不抱着就不睡觉，一有时间就抱着。其实一天抱太长时间对宝宝没有好处，反而有危害。
宝妈须知：一天内多长时间抱着宝宝合适
一般新生儿每天需要睡20小时，6个月左右每天需睡16小时。婴儿到了2个月时，每天加起来应抱2个小时左右。
抱出来的问题
长时间地抱着宝宝，尤其是未满一岁骨骼正在发育中的宝宝，会有不利影响哦！
问题1、影响骨骼和肌肉发育
周岁内的宝宝处在人生第一次飞跃期，骨骼生长较快，不应长期抱在怀中，应当适量运动，让宝宝在运动中获得大量学习的机会。
怀抱之外必不可少的运动
2~4个月-----给宝宝做被动操，活动四肢肌肉，增加肌肉张力；
4~6个月-----帮助宝宝开始练习翻身；
6个月后-----让宝宝开始练习爬；
8~10个月-----开始独自站立；
10~12个月-----开始步行的准备。
英国政府要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟，这样可以促进婴幼儿身体各器官生长发育和四肢发育。
问题2、影响大脑发育
宝宝越动越聪明。刚出生的宝宝大脑中有数十亿个神经元，这些神经元相互没有联系，而运动是其中一个重要的生理刺激，运动能够加强神经元之间的连接，当宝宝运动起来的时候，这些神经元就会受到刺激，能够促进宝宝脑细胞的生长，为大脑提供更多的氧气和能量，从而促使智力发育。
问题3、使宝宝有依赖心理
周岁内宝宝的生理需要完全依赖成人及时的给予满足。出生后，宝宝需要适应外界不同的环境，需要妈妈给予温暖的怀抱。宝宝出生100天后，积极情绪会逐渐增加，突出表现在良好的环境中和吃饱之后。半岁时，宝宝能区别陌生人和熟悉的人，因此会对妈妈产生依赖，常常要妈妈抱着。而这个阶段，如果妈妈经常抱宝宝，就会错过匍匐期的学习训练，容易使宝宝平衡失调。
正确做法：妈妈要和宝宝经常在一起，但不是一直抱着，要让宝宝及早循序渐进地运动，这既能锻炼宝宝身体各器官的生理功能，提高手眼的协调能力，又能增加宝宝的愉快心理。在玩中发展运动技能是再好不过的方式。
问题4、影响睡眠质量
有不少小宝宝要妈妈抱着才能慢慢睡着，而且抱着睡的时候会睡得很好、很久，然而放到床上就马上醒来，很久也睡不着，让妈妈不得不再次抱着哄他入睡。久而久之，会导致大人不抱时，宝宝就会睡不着，这样不仅会影响宝宝的睡眠质量，而且还会影响宝宝的身心健康发育。 宝宝“睡不安”的原因与入睡的依赖性有关。
正确做法：当百天内的婴儿想睡觉时，妈妈最好先抱着、哄着;4个月后的宝宝入睡时，妈妈应陪伴在他的身边，哄着入睡，要注意为宝宝营造一个舒适的睡眠环境。
有效防范睡眠障碍的措施
1、从小养成良好的入睡习惯。如宝妈们不要抱着或摇着宝宝入睡了之后，才把宝宝放到床上；在宝宝睡觉前不让宝宝含乳头入睡。
2、睡觉时卧室的光线应稍暗，保持空气新鲜，环境清洁安静，被盖合适;或者让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应环境。
3、及时治疗影响睡眠的某些疾病，如感冒发烧鼻塞、佝偻病等。
