很多妈咪都有一个同样的烦恼:抱着小宝贝睡着后,想放下太难了!不是惊醒就是哭闹,那么,应该怎样放下宝贝才能让他继续睡好呢?很多妈咪都有一个同样的烦恼:抱着小宝贝睡着后,想放下太难了!不是惊醒就是哭闹,那么,应该怎样放下宝贝才能让他继续睡好呢?
来吧!Get这6步,全家睡到自然醒
要把宝贝安全、舒适地放下,应该遵循先放屁股,最后放头的顺序,可以分为下面这6步:
1.调整姿势做准备
妈咪首先调整自己的姿势,稍稍弯下腰,手臂绷紧,做好将要放下宝贝身体的准备。
2.做好支撑和宝贝分开
妈咪用两只手好好支撑住宝 贝的头、颈部及背部,自然地将宝贝的身体和自己的分开。弯下腰,身体前倾。
3.先放下宝贝的屁股
妈咪轻轻地把宝贝的屁股放到床上,手仍然放在宝贝的屁股上,另一只手支撑住宝贝的头部,不要着急放开。
4.然后放下宝贝的头
宝贝的屁股放下后,再轻轻地把宝贝的头也放到床上,两只手暂时不要抽出来,等确定宝贝姿势稳定、安全后再抽手。
5.调整宝贝头的位置
妈咪抽出放在宝贝屁股上的手,用两只手调整宝贝头的位置,以宝贝觉得舒服的姿势为准。
6.抽出手
妈咪可以轻轻地把手从宝贝的头下抽出来,先不要离开,看宝贝会不会哭闹,宝贝安静入睡后,妈咪就可以走开了。
2种睡姿放下宝贝
宝贝喜欢用不同的睡觉姿势,妈咪经过一段时间观察后可以找到宝贝的最爱,然后投其所好,让宝贝在舒适的姿态中睡着。
放下仰卧宝贝
一只手置于宝贝的颈部下方,然后用另一只手托住宝贝的臀部,慢慢地、轻轻放下,两手要一直托着宝贝的身体,直到重量完全落到床上,接着从宝贝的背部抽出最靠近你的那只手,用这只手稍稍抬高宝贝的头部,使妈咪能够抽出另一只手;然后轻轻放低宝贝的头,直到平放在床上,妈咪不要太快抽出手臂,以免惊醒宝贝。
放下侧卧宝贝
让宝贝先躺在妈咪的手臂上,头靠着肘部,然后用另一只手托住宝贝的头部,接着,慢慢将宝贝身体侧放到床上,轻轻抽出置于宝贝身下的那只手,再轻轻抽出放在宝贝头下的那只手。这样宝贝就侧卧在床上啦!
提醒妈咪要注意哦!
1.要把宝贝从一个位置放到另一个位置时,妈咪可以轻声和宝贝说话,这样熟悉的声音会使宝贝放心,从而睡得更踏实。
2.宝贝8周以前,不能控制头和肌肉,因此妈咪搬动宝贝时,一直要扶住他的身体,不要让他的头耷拉下来,四肢也不能垂着。
可是!!!
每个娃都是独一无二的,性格、环境、习惯,甚至心情也许都会影响到一次的哄睡。
所以天底下没有真正的一个办法完全搞定你家娃哦~~呜呜,别丧气,一起来看看人家的麻麻是怎么搞定熊孩子哒(偷笑~)
囡囡妈咪
把宝贝抱着睡着了轻轻放下,先别急着把手拿开,等一会拿开手也先别走,宝贝有点惊醒时赶紧把他的小手拽住,让他有安全感,直到他睡熟了再放手。我家囡囡现在100天了,抱着睡熟了放到床上一般声响不是很大,他会睡到自己想尿尿才醒。
墩墩妈咪
我家墩墩刚开始已经习惯了抱着睡,我坚持到他10个月,实在抱不动了,于是不顾他的哭闹,就将他放在床上,自己平躺在他身边,轻轻地拍拍他的大腿,嘴里哼点诸如“妈咪的乖乖睡觉觉”之类的,过一会儿墩墩就会睡着了,连续几天下来,宝贝的习惯就改变了。
叮当妈咪
叮当1岁前,我都是慢慢地先趴下把自己和宝贝一起放床上,让他枕着我的胳膊睡,等宝贝睡熟了再慢慢把胳膊抽出来;叮当1岁之后,我放下他后,先用胳膊圈着宝贝,搂着宝贝一起躺一会,轻轻拍拍宝贝,他很快就睡熟了。这两种方法对宝贝来说都会提升安全感,所以有助于睡眠。
多宝妈咪
等宝贝睡着十来分钟后放下并马上挨着他躺下,小被子给盖好,裹得紧一点,然后把我穿过的上衣放在他鼻子附近。被子紧了,宝贝有被拥抱的错觉,而穿过的衣服,尤其是母乳喂养的宝贝,闻到妈咪的味道,会睡得很安稳,刚开始的几天我会陪着多宝睡,大概1个星期后他就习惯了。