盐吃太晚可能影响健康，最好不要晚于这个时间很多宝妈跟暖阳一样，觉得太早吃盐，会影响宝宝的肾脏和味觉，为了宝宝的健康，对于宝宝吃盐的时间一拖再拖，不过太晚吃盐会有“坑”娃。像是暖阳那样，宝宝2岁了还不给孩子吃盐…
原标题：宝宝吃盐越晚越好？吃太晚也会“坑”娃，加盐不要晚于这个时间
老一辈的育儿观念认为“宝宝不吃盐没力气”，现在的宝妈意识到吃盐太早，可能对宝宝的身体带来伤害，抱着“宜迟不宜早”的观念，会拖后吃盐的时间。
如果赶上两代人同时带娃，很有可能因为吃盐这个小问题，引发婆媳大战。
宝宝两岁儿媳还不给吃盐，引发婆媳大战暖阳从怀宝宝开始，就“恶补”各种养娃攻略，为了给宝宝健康成长“保驾护航”，恨不得按照育儿专家的标准来要求自己。
孕期的时候，在网上看到新闻，说是老人给孩子太早吃盐，影响宝宝发育，甚至还被送进了急诊室。
暖阳看了之后印象很深，所以给宝宝加辅食的时候，担心吃盐吃多了，会影响孩子健康，总想着晚点给孩子加盐。
前几天，宝宝2岁生日，爷爷奶奶赶来给孩子过生日，同桌吃饭的时候，暖阳端上来给宝宝精心准备的辅食，奶奶接了过去想要喂孩子吃，自己先舔了一口试温度。
却感觉辅食的味道不对，一点咸淡都没有，问了一句：“你没给宝宝加盐吗？”
说到这个问题，暖阳自信满满地回答：“妈，太早给孩子加盐，会影响肾脏发育的，再晚点加就来得及。”双方各执一词，因为这个问题吵了起来。
为啥很多宝妈都认为，宝宝吃盐宜迟不宜早？ 儿科医生建议：1岁以内的宝宝不建议吃盐。很多宝妈跟暖阳一样，都意识到给宝宝太早吃盐，可能带来身体上的伤害，这也是根据传统育儿观的一种更新，为了避免以下3种过早吃盐的危害：
1）影响宝宝味觉，养成“口重”饮食习惯
宝宝的味觉要比成人灵敏很多，如果宝妈太早的给宝宝吃盐，会导致宝宝的味觉灵敏度下降，在饮食上少盐的食物会觉得没有味道，容易养成“口重”的饮食习惯。
如果饮食上口味偏重，日积月累，会增加高血压的风险，影响到孩子未来的身体健康。
2）增加宝宝肾脏负担，影响健康
对于1岁前还处于婴儿期的宝宝来说，他们的身体各项器官还没发育成熟，太早吃盐，会增加肾脏的代谢负担，时间久了会对身体造成伤害。
3）加剧宝宝呼吸道感染风险
宝宝的唾液中有一种可以抑制细菌的酶，可以起到保护呼吸道的作用，如果过早的给宝宝吃盐，盐会影响唾液的分泌，从而增加宝宝呼吸道感染的风险。
盐吃太晚可能影响健康，最好不要晚于这个时间很多宝妈跟暖阳一样，觉得太早吃盐，会影响宝宝的肾脏和味觉，为了宝宝的健康，对于宝宝吃盐的时间一拖再拖，不过太晚吃盐会有“坑”娃。
宝宝满1周岁之后，可以适当地添加盐，不过每天盐的摄入量要控制在1.5g之内。
像是暖阳那样，宝宝2岁了还不给孩子吃盐是不可取的，可能会因为这种做法影响到宝宝的发育。
给宝宝吃盐除了要补充钠元素以外，我国的盐中还添加了碘，如果给娃盐加得太晚，很可能因为缺乏碘的摄入，出现甲状腺肿大的问题，影响宝宝的发育。
5岁前的宝宝加盐参考标准：虽然1岁之后可以给宝宝吃盐了，但5岁前的宝宝对盐的摄入量还是有要求的，宝妈可以参考一下。
▲ 1-2岁：宝宝已经可以跟大人同桌，但还不能吃“大人饭”，宝妈给宝宝做辅食的时候，宝宝每天盐的摄入量不能高于1.5g。
▲ 2-3岁：宝宝已经可以吃“大人饭”了，如果考虑到宝宝的健康，宝妈一定要注意清淡饮食少放盐，宝宝每天对盐的摄入量不能高于2g。
▲ 4-5岁：活泼好动的宝宝，可以多摄入一些盐了，但每天盐的摄入量不要超过5g。
宝妈在给宝宝做辅食的时候，还要注意一些调理中的“隐形盐”，像是酱油、蚝油、酱类调料中都含有盐，如果是做给宝宝吃的，这些调理也要少放才行。
