积食对于孩子来说是一个谈论比较多的问题，尤其是家长在沟通的时候经常会说到孩子积食的问题，这不仅仅因为即使对于孩子伤害性大，而且会反复出现令家长手足无措，那么积食让孩子会出现什么异常表现呢？积食的孩子腹部一般会…
原标题：娃有积食，身体会暴露5“丑态”，医生：早发现，避免影响到发育
积食对于孩子来说是一个谈论比较多的问题，尤其是家长在沟通的时候经常会说到孩子积食的问题，这不仅仅因为即使对于孩子伤害性大，而且会反复出现令家长手足无措，那么积食让孩子会出现什么异常表现呢？
一、食欲不振
如果平常孩子的食欲特别好吃的也比较多，而且也不挑食，突然在一顿大吃大喝之后下一顿饭就吃不下去了，有的孩子甚至半夜都会发起烧来，食欲明显下降，挑食，厌食，偏食，严重的孩子看到食物甚至还会恶心。
二、晚上睡觉不安稳
健康的孩子最睡眠的要求非常高，一般一天都会有固定的时间在睡觉，这不仅仅是孩子玩累了，而也是一种生理性的需要，尤其是在晚上孩子睡觉，状态会比较好，也比较安稳，如果我们发现孩子在夜间睡觉盗汗，露晴，睡眠不踏实，甚至还会咬牙磨牙，突然惊醒，这可能是出现积食了。
三、大便酸臭
消化系统出现问题，大便是最直观的感受，孩子的大便如果前干后软大便粘腻，不堪大便干结大便中有食物残渣，便秘拉稀，大便中有很大的酸腐味道，这也是积食的典型表现之一。
四、舌苔的变化
不论孩子是否及时，家长都应该去时不时的观察一下孩子的舌苔，积食的孩子舌苔厚重且白腻，有的孩子长期积食，舌苔中间会出现硬币大小的厚舌苔，这是因为积食损伤到了孩子的脾，而脾的位置正好对应在孩子的舌苔中间。
五、肚子疼
积食的孩子腹部一般会出现腹痛腹胀的表现，食物长期堆积在肠胃当中会发酵产生气体，这会使得孩子肚子鼓鼓的硬硬的，而且还会时不时的肚子疼，如果孩子和家长反映肚子有点痛痛的，那么就要引起家长的注意了。
这5种表现只是积食的典型表现，积食严重之后对于身体的损害不是一星半点，尤其是年龄较小的孩子抵抗力差，如果孩子真的不幸患上肺炎，那么很可能就会危及到孩子的生命。医生也表示，积食要早发现，早干预，避免影响到发育。
调理积食小妙招，作为家长一定要学会
1.柳果刺锌
柳果刺锌里面含有的猴头菇，山楂，鸡内金，山药，橘皮，茯苓等成分，可以消食导滞，并且能够提高孩子的消化和吸收能力，补充新元素，使用方法也比较简单，可以泡在温开水或者奶粉中让孩子喝下去。柳果刺锌不仅适用于平常积食的预防，还适用于积食之后能够积食的缓解积食所带来的症状。
柳果通常在中医上面都会用作药材，陈皮可以消食，健脾顺气，化痰，；而猴头菇也能够通肠润便，缓解孩子的便秘腹胀情况。柳果刺锌结合两者，不仅味道好，对于小儿积食来说能够很好的缓解积食的症状，促进肠胃对于食物的消化和吸收，适合用于日常对于积食的预防。
2.摩腹
摩腹式按摩动作里一个最简单的方式了，家长可在家自行进行操作，双手以肚脐为中心，做圆周运动，但注意力度要适中。
以上三种方式家长可以结合起来一起用上，包括平常中加强孩子的体育锻炼，注意保暖，也可以多看一些育儿的书籍，这样可以减少孩子受到各种疾病侵袭的概率，让孩子的成长过程更开心，更顺畅，更快乐。
