大家好，我是周老师，一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
原标题：宝宝咳嗽期间的三款辅食，附教程，并送感冒疗方!
大家好，我是周老师，一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
山药大米粥――山药性平、味甘，有益肾、填精、健脾、益胃、润肺、止咳、强筋骨、止泄、化痰、润发的作用。
白萝卜绿小米粥――白萝卜有降气化痰的效果，可以达到一定的降咳止咳的作用。
全部是用BB煲做的。
6个月以上的宝宝都可以吃。不过8个月以内和消化不良的宝宝，煮之前最好把米先泡几个小时，那样煮出来的米才会比较软烂。
其实用什么米都行，我是家里有什么米就用什么米了。
跟帖看教程吧！
雪梨小米粥:
2勺小米
1量杯水
雪梨去皮
用丝刨直接刨细丝
混合一下
放热水可以选2.8小时，冷水就3.5小时。
早上煮，中午就自动保温了
盛出来就能喂了。
有点淡淡的甜味，我觉得不好吃，不过小威廉也吃完了。。。
山药大米粥教程:
一勺大米
一量杯水
取一截山药，去皮
切几片
开煮
中午自动煮好保温
把山药取出
用研磨碗压成山药泥
再把粥混合一下
开吃，捧场王很给力，很快吃完了
白萝卜绿小米粥教程:
2勺小米
一量杯水
取一截白萝卜，去皮
用丝刨刨细丝
混合一下
开煮
又开课啦~我不能错过
自动煮好保温
直接盛出来就可以吃了
其实带孩子确实没那么简单，其中的辛苦也只有亲身经历才能知道，我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子，现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。
如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题
都可以找我问，做心里“有底”的家长！
都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）
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