喂夜奶，一直以来都是让宝妈们痛苦的一件事。有不少宝妈想要戒掉夜奶，但是又怕影响宝宝。那么母乳宝宝必须断夜奶吗？一起来看看吧。
夜奶要按需喂养
对于还没添加辅食的宝宝，奶类是他们唯一的营养摄入来源。
他们的身体和大脑都处于高速发育阶段，所以绝对不建议刻意减少或断除夜奶，这样容易造成宝宝营养不良，严重影响生长发育。
1个月内的健康宝宝，夜间喂哺间隔不超过4小时；
1~6个月夜间喂养频率2~4次；
6个月以后1~2次，都是合理的。
如果宝宝自己没有表现出想吃夜奶的需求，家长就不用抱起来喂奶了。
注意
患有黄疸的新生儿，夜间最多4个小时就要喂奶，否则有加重黄疸的可能。
如何温柔且科学的断夜奶？ 摆正心态
对于已经不需要夜奶的宝宝，断夜奶就是要改变习惯。
这就会出现，有的宝宝接受快，有的宝宝会强烈抵抗，甚至整夜哭闹，这都是正常的。
妈妈要理性科学的看待并接纳娃的抗议，不反感不恐惧，就已经在断夜奶的路上成功一半了。
选择断奶频次
断夜奶可以快刀斩乱麻，一次性断除；也可以温和渐进，慢慢戒断。
这需要看妈妈的意愿，同时参考宝宝夜奶的频率。
次数本身就很少（大概1~2次），可考虑一次性断除；夜奶频率较高的，建议先从半夜1~4点的奶开始减少。
断奶方法
A 替换法：用别的安抚方法替代夜奶，包括用水替代母乳。
B 延迟响应法：对定点吃夜奶的宝宝，可用这个办法。每次延迟响应30分钟，逐渐和下次夜奶时间合并，依次类推。
另外，家长要注意，从白天开始，就不要养成通过喂奶来哄睡的习惯。
