带过孩子的妈妈都知道，在带孩子的过程中非常辛苦，有的时候哄宝宝睡觉都心力交瘁，那么你知道宝宝不睡觉老是闹是怎么回事。
带过宝宝的应该都会很了解，想要哄宝宝睡着觉可不是一容易的事，好不容易哄睡着了，当把宝宝放在床上时一点小动静就会吵醒，有的时候一个晚上能醒上七八次，其中三次是饿了要吃奶、三次是拉了尿了换尿不湿、剩下的就是宝宝日常闹人了。
而宝爸在夜里宝宝哭时是不会醒的，睡觉到点时往床上一躺，分分钟睡着，怎么喊都喊不醒，想找个人帮忙都没人搭理。
好多人都希望宝宝哪怕只有一天能和宝爸一样的睡眠就行了，以此放松一下自己紧张过度的身心，这时家长应该注意一下几点，能够有效帮助宝宝睡眠的方法。
一、睡觉时表现为假醒的状态
在家长面对宝宝频繁醒来的情况时往往忽略了重要的一点，孩子可能没有醒，主要表现为在睡觉时突然翻身打滚动来动去的家长会认为宝宝已经醒了，去抱宝宝，本身没醒的宝宝却被家长的动作弄醒了，并不是家长故意的，这种行为就是属于那种关心则乱的心态。
其实我们大人也是有这种形态的，只是大人这种状态维持时间很短，也不会像宝宝那样动个不停，所以当宝宝出现这个状态时也就会被不知情的父母认为频繁醒来。
二、过度睡觉
现在的小宝宝总是被家中父母长辈们像捧星星捧月亮一样的呵护、照看，一旦宝宝出现一点动静就会着急忙把宝宝抱起来哄着，还有的家长每天忙着家务，于是就会希望宝宝不打扰自己，不让宝宝哭闹打扰自己做家务，那么也就只有哄宝宝睡觉了。
在白天的时候睡觉睡得多了那么宝宝在晚上自然就醒的多了，不光是宝宝，就算是我们大人在白天睡的多了，到了晚上的时就会精神倍棒没有丝毫睡意。
父母这样做只会让宝宝白天睡觉成为习惯，一不睡觉就会身体不舒服，到最后哭、闹人，结果就是一定要妈妈哄睡才行。
家长们了解到关于宝宝睡觉的这两个方面了吗？平常注意宝宝的一举一动，以改正不良陋习。最后祝愿宝宝身体健康。
