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宝宝补钙补到何时为止
Q:补钙补到何时为止呢?A:如果是药补(如钙片),补到2岁左右就可以了,但食补(即多安排富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、Q:补钙补到何时为止呢?A:如果是药补(如钙片),补到2岁左右就可以了,但食补(即多安排富含钙质的食物,如牛奶、豆浆......
2022-07-10
香蕉没熟透吃了更便秘
一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟......
2022-07-10
喝酸奶的最佳时间
酸奶宜饭后喝专家认为,空腹大量饮用酸奶不利健康。医学资料指出,在通常状况下,人体胃液的PH值在1~3之间;空腹时,胃液呈现酸性,P酸奶宜饭后喝专家认为,空腹大量饮用酸奶不利健康。医学资料指出,在通常状况下,人体胃液的PH值在1~3......
2022-07-09
家长动手给宝宝做开脾药膳
常有家长自诉小孩食欲不好,是不是得到“厌食症”呢?其实,并不是凭“食欲不振”常有家长自诉小孩食欲不好,是不是得到“厌食症”呢?其实,并不是凭“食欲不振”就诊断为“厌食症”。所谓的厌食症,必须先排除宝宝是否罹患有感冒......
2022-06-27
怎样用配方奶粉喂养宝宝?
母乳是刚出生宝宝的最好食物,可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今,市场上的婴儿配方奶粉种类很多,功能开发得十分细致,非常周全。虽说不能完全替代母母乳是刚出生宝宝的最好食物,可有些妈咪出于一些原因......
2022-07-10
韭菜忌与蜂蜜牛肉同食
专家指出,韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸盐,如果炒熟存放过久,硝酸盐可转化为亚专家指出,韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸盐,如果炒熟存放过久,硝酸盐可转化为亚硝酸盐,吃了这种韭菜会有不适感,主要表现......
2022-07-10
宝宝辅食从“糊糊”起
婴儿长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,婴儿长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,已不能满足宝宝快速生长......
2022-07-09
婴儿半岁后逐渐添肉类辅食
天津妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查,结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高,蔬菜、水果适中,肉类食物摄入较少。专家认为,肉类食品天津妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查......
2022-07-09
孕妈咪美食:酥炸甜核桃
大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清水半杯手法:炸制制法:Ⅰ核桃肉放入水中煮3分钟盛起。滴大厨:大刚菜名:酥炸甜核桃主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清......
2022-07-09
适量吃零食也能有益孩子健康
许多父母把孩子吃饭不好的原因都归结于吃零食,其实也不尽其然。在首届中国学生营养健康节上,专家指出:适当给孩子吃零食有益健康。调查发现,儿童从零许多父母把孩子吃饭不好的原因都归结于吃零食,其实也不尽其然。在首届中......
2022-07-09
孩子不吃肉营养咋保证
如果你的孩子不爱吃肉,怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议:1.对于1岁大的孩子,建议以母乳或强化大豆婴儿食品作如果你的孩子不爱吃肉,怎样让他保持均衡的营养可就不是件......
2022-07-09
【宝宝一天辅食添加时间表】宝宝一天吃辅食时间表 婴儿每天辅食时间表
给宝宝添加辅食也是一件大事,这关乎着宝宝的营养能否跟得上,宝宝能否长得好又健康。对于新手妈妈来说,可能不知道该如何给宝宝添加辅食,又有什么注意事项,并且宝宝添加辅食的时间也不知道该怎么把握。那么本文解答这些问题......
2022-06-30
2-3岁的宝宝营养方案
人每天摄入的营养量,大约80%用于神经系统的发展和脑力活动,孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期合理营养的摄入,将受益终生,甚至人每天摄入的营养量,大约80%用于神经系统的发展和脑力活动,孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期合理营养的摄入,将......
2022-07-10
请注意:莫把乳酸菌饮料当酸奶
酸奶和乳酸菌饮料有很大的区别,父母在选购时一定要注意区分。酸奶是鲜牛奶经灭菌消毒后加入酸(如柠檬酸或乳酸)调制而成的,或经中乳酸杆菌发酸奶和乳酸菌饮料有很大的区别,父母在选购时一定要注意区分。酸奶是鲜牛奶经灭菌......
2022-07-09
不同年龄段的饮食禁忌
由于孩子某些器官和功能未发育完全,有些食物在一定年龄段是不能随意吃的,否则会影响孩子的生由于孩子某些器官和功能未发育完全,有些食物在一定年龄段是不能随意吃的,否则会影响孩子的生长发育和正常功能,应引起家长的足够......
2022-07-09
哪些蔬菜,不宜凉拌吃
由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝......
2022-07-10
女人吃太少易得六种病
导语:现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。脱发过分节食可导语:现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少......
2022-07-09
夏季为什么不适喝鸡汤
人们对吃的讲究早已不再满足于美味了,通过吃,达到养生保健的目的,成了人们更进一步的追求。于是,大大小小的餐馆,纷纷打出药膳招牌,推出各种菜品、滋补汤、靓汤。人们对吃的讲究早已不再满足于美味了,通过吃,达到养生保健的目......
2022-07-10
农村儿童为何营养不良多
“刚才来咨询的这个孩子,已经4个月了,可是体重还和出生时差不多,这是严重的营养不良,可以肯定是喂养不当造成的!”在昨天建邺区组织的“外来儿童”免费体检现场,南京“刚才来咨询的这个孩子,已经4个月了,可是体重还和出生时差......
2022-07-09
感冒期间饮食五大注意
感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就要警惕你的饮食,这样才能助你较舒适地度过感冒期感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就要警惕你的饮食,这样才能助你较舒适地度过感冒期间。1.饮食难消化......
2022-07-10
3岁用餐安排
3岁以后,很多宝宝就要上幼儿园了,在家里吃饭的时间就相对少了,父母用在宝宝饮3岁以后,很多宝宝就要上幼儿园了,在家里吃饭的时间就相对少了,父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了,但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见......
2022-07-09
四招让孩子爱上吃蔬菜
很多小孩子都有厌食某种食物的习惯,蔬菜是其中的一种。但是,蔬菜含有丰富的维生素和营养,父母们都会因为宝宝不吃蔬菜而感到烦恼。这儿给父母们献上4招。1、将很多小孩子都有厌食某种食物的习惯,蔬菜是其中的一种。但是,蔬......
2022-07-10
零食不一定不好,讲究方法就好
孩子都喜欢吃零食。在大人的观念中吃零食对孩子是没有好处的,不仅影响食欲,还会使孩子发胖。可是,看见孩子馋乎乎的样子和他那渴望的眼睛,实在又不忍心拒孩子都喜欢吃零食。在大人的观念中吃零食对孩子是没有好处的,不仅影......
2022-07-10
传统vs“让宝宝做主的辅食添加” :Baby-led Weaning的是是非非
传统vs“让宝宝做主的辅食添加”Baby-ledWeaning的是是非非,什么是“让宝宝做主引导辅食添加”(Baby-ledWeaning)?传统vs“让宝宝做主的辅食添加”Baby-ledWeaning的是是非非什么是“让宝宝做主引导辅食添加”(Baby-le......
2022-06-30
聪明打点孩子的零食
小孩子总是被花花绿绿的、缤纷多样的零食所吸引,怎样才能让孩子养成良好的健康饮食习惯,开心吃零食又管好贪嘴的毛病呢?零食小孩子总是被花花绿绿的、缤纷多样的零食所吸引,怎样才能让孩子养成良好的健康饮食习惯,开心吃......
2022-07-09
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